Le syndrome de la bonne élève : brillante, docile, et invisible

Chercher à exceller dans tout… est-ce vraiment un choix libre ?

Répondre aux attentes, pour se sentir légitime, est-ce normal ?

Adapter ton intelligence à ce qui est recevable et renoncer à ta voix pour te préserver une place et te sentir aimée...

C'est ce que l’on appelle “syndrome de la bonne élève” et cela n’a rien d’innocent. De nombreuses auditrices de ce podcast se reconnaissent dans celui ci.

Dans cet épisode, je mets en lumière l'archétype de la bonne élève, puisque je l'ai bien incarnée et que je travaille à en sortir depuis 15 ans 😅 .

Celle qui a intégré très tôt que l’amour, la reconnaissance, et la place se méritent à force de performance, de docilité et d’effacement de soi.

Celle qui fait tout bien, tout juste, tout comme il faut — au point de ne plus savoir ce qu’elle veut vraiment.

Dans cet épisode on aborde la notion de respectabilité, d’auto-discipline des corps féminins, de l’injonction à plaire sans déranger, de sur-adaptation, de la performance comme stratégie de sécurité chez les femmes.

✨ Écoute cet épisode pour :

1. comprendre les racines réelles de ce syndrome : éducatives, sociales, psychiques
2. repérer ses manifestations invisibles dans ton corps, ta parole, ton rapport au pouvoir
3. sortir doucement de ce carcan !

💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞

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