November 20, 2023 • 15 mins
Bienvenida una vez más a Multifaceticas Podcast yo soy Carolina Maggi tu host y esta es una edición de Lunes Momtivacional, pildoras que nos llevan de las frases motivadoras a la Acción para comenzar la semana con el pie derecho…
La frase de la semana es… "La gratitud es un arma poderosa. Puede abrir puertas, construir puentes y crear oportunidades." - Oprah Winfrey
¿Estás listo para abrir puertas, construir puentes y crear oportunidades? En este episodio, te invitamos a desatar el poder de la gratitud. Inspirados por la sabiduría de Oprah Winfrey, exploramos cómo la gratitud puede no solo mejorar tus relaciones y promover tu bienestar emocional, sino también influir en las posibilidades que la vida te ofrece. En sincronía con la celebración del Día de Acción de Gracias en los Estados Unidos, compartimos algunas de nuestras tradiciones familiares y cómo este día es un recordatorio para apreciar las bendiciones que nos rodean.
Multifacéticas es es el espacio para las mamás que queremos celebrar todas las etapas de nuestra vida. Aquí nuestros hijos son la mayor motivación para lograr nuestras metas y ser nuestra mejor versión de nosotras mismas. Compartimos lo bueno, los retos y las herramientas para seguir evolucionando.
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Episode Transcript
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Speaker 1 (00:01):
Multifacéticas es el espacio para las mamás que
quieren celebrar todas lasfacetas de su vida.
No es para aquellas que sequieren conformar y renunciar a
sus sueños.
Aquí nuestros hijos son lamayor motivación para hacer
nuestra mejor versión de lasotras mismas y lograr nuestras
metas.
Tendremos conversaciones dondetanto yo como mis invitadas
contaremos de las facetas quehemos vivido, compartiendo lo
(00:23):
bueno, los retos y lasherramientas que hemos utilizado
para seguir evolucionando.
Séntate cómoda que estás en ellugar indicado.
Esta es tu casa.
Bienvenida a MultifacéticasPodcast.
Este episodio es traído a tigracias a Mamá 360 Media,
elevando las voces de las madreslatinas en medios digitales y
tradicionales empoderamiento,información, visibilidad y
(00:46):
conexión.
Hola, bienvenida una vez más aMultifacéticas Podcast.
Yo soy Carolina Marito Host yesta es una edición del lunes
motivacional píldoras que nosllevan de las frases motivadoras
al acción, para comenzar lasemana con el pie derecho.
La frase de la semana es lagratitud es una arma poderosa,
(01:06):
puede abrir puertas, construirpuentes y crear oportunidades, y
esto es The Opera Winfrey.
Pues, obviamente, esta semanaademás es especial porque aquí
en los Estados Unidos es lasemana de, el día de acción de
gracias.
Y es lo que inspira el día deacción de gracias.
Inspira justamente que este mesel tema sea la gratitud.
(01:30):
Les he contado en episodiospasados que para mí es muy
importante el día de acción degracias porque mi familia es
americana, mi familia esrealmente puerto riqueña.
Entonces eso hace que tengancomo muchas tradiciones
(01:51):
americanas, pues que están, sonparte de la vida diaria de las
puertos riqueñas, y aunque mimamá se mudó a Venezuela cuando
tenía 12 años, pues obviamenteellos siguieron con sus
tradiciones, la misma manera queyo sigo mis tradiciones
venezolana aquí con mis hijos,aunque naciones de Estados
Unidos.
Entonces, desde que yo estoychiquitica, yo celebró el día de
(02:13):
acción de gracias.
Siempre lo hemos hecho.
Ya, yo igual tengo 23 años enEstados Unidos, pero desde que
yo nací, o sea en este momentode esa grabación, ya tengo 37
años celebró el día de acción degracias.
Entonces para mí es muyimportante, también me conecta
mucho con la memoria de misabuelos y todas esas fiestas que
(02:38):
hacemos, y realmente estasemana es muy importante para mí
por eso.
Entonces, pues, obviamente, comono elegir una frase de Oprah
Winfrey, quién es, o sea, queende todo y es una persona tan
influyente aquí en los EstadosUnidos?
no es la primera vez queescuchan una frase de Oprah
(02:58):
Winfrey aquí y de hecho, noserla última en este año, de
hecho, porque tenemos otra máspara el próximo mes.
Pero me encantó porquerealmente, justamente, aunque
esta no va a ser el último lunesmultigracional de gratitud,
porque todavía falta el próximolunes que seguimos en el mes de
(03:20):
noviembre, así que va a seguircon el tema de gratitud aunque
ya haya pasado Thanksgiving, meparece, no sé me gusta mucho que
justamente hablemos de querealmente hablábamos la semana
anterior de lo que era laabundancia y realmente vamos a
justamente seguir conectandotodas estas frases, porque aquí
(03:42):
lo que dice Oprah, justamente,es que la gratitud, volvamos es
un arma poderosa, puede abrirpuertas, construir puentes y
crear oportunidades.
Y es así, o sea es querealmente hay muchísimos
beneficios al practicar lagratitud, porque realmente
(04:06):
aumentan o sea la posibilidadque llevas en tu vida, mejoran
tus relaciones y además hastapromueven estar emocional, o sea
es increíble, como cuando unocambia realmente el enfoque que
llena la viedad de en o searealmente le pones ese foco a lo
(04:30):
bueno.
Lo bueno te sigue llegando, ok,y cómo le ponemos la mejor
manera de ponerle el foco a lobueno agradecer lo que estamos
viendo.
Yo no recuerdo si esto se loconté, creo que no se los ha
contado, pero mi hijo es unchico súper agradecido o sea.
(04:53):
Realmente es un niño que es deluz y pate es el.
Es lo que dice.
Mi me arriesa porque a veces queuno como adulto dice como que
es por Dios, pero realmente lohe empezado a ver y lo estoy
aprendiendo mucho de él.
Realmente me da cuenta que, lamisma manera que leces mi
(05:16):
maestra para muchas cosas, matetambién no es y él es un niño
que está agradecido con todo eldice que él es el niño que tiene
más suerte, el niño que seencuentra a los loquipenis, el
niño que todo su día son elmejor día de la vida, o sea que
lo esté idealizando, pero sabenque a mateo le sale realmente
(05:38):
todo bien o sea.
Es una cosa increíble.
Se siguen entrando losloquipenis, siguen saliendo las
cosas bien, siguen teniendo losmejores días de su vida, como
siempre.
Entonces, en este caso,realmente es una muestra de cómo
la gratitud es un arma poderosa, porque le está abriendo las
(05:59):
puertas a todas esas cosas quequiere y él mismo está creyendo.
No sólo está creyéndoselo, sinoque está creando oportunidades.
Y justamente cuando hablamos,esto también es ok, como en esta
situación que estamos, queestamos agradeciendo y estamos
(06:20):
viviendo justamente.
Hablamos la semana pasada decómo el agradecimiento a
trahundancia también esto cuandoaquí yo paro de construir
puentes, estás construyendopuentes?
con qué puentes?
como de muchas maneras puedesestar construyendo puentes, o
sea con tu misma realidad,porque tú estás creando sus
(06:42):
puentes.
Ok, puedes crear puentes conotras personas, porque qué pasa
cuando?
y no es por esto, no lo estamoshablando por interés, pero 2
más 2 es 4 si uno recibe algo deuna persona y lo hablábamos la
semana anterior y uno agradecía,esa persona te va a querer
seguir dando más, no sólo eso,sino que no sólo te va a querer
(07:04):
dar más, sino también te puedeconectar.
y no estoy diciendo que no voya vivir agradecida por ser
interesado.
No, eso no funciona así.
Cuando nos agradecía bien elcorazón, cuando nos agradecía, o
sea, uno es agradecido con todosu ser.
No, no es por interés, pero esla realidad, o sea, en mi caso,
chicas, por ejemplo, ustedessaben que yo por mucho tiempo
(07:24):
tuve la membrecia, tuve como sellama, tuve el curso de éxito.
Este tipo de cosas que ya nolas tengo disponibles, ojo, pero
pues, obviamente son parte demi historia y esto me permitió
conectarme y ayudar a muchísimosmamás, sobre todo muchas
mujeres y muchas mamás.
Y qué pasa estas personas que yoveía, que recibían mi ayuda y
(07:53):
agradecían y se mostraba.
Y una de las maneras, como enmi caso, y esto se los digo así
como recomendación paracualquier mentora, asesora, todo
que puedan tener, profesora,como le quieran llamar cuando
ustedes reciben esa ayuda queles están dando con los brazos
abiertos y son agresivas, comoes la mejor manera de hacer
(08:15):
agresía, aplicar lo que lesestán enseñando?
ok, todo ese apoyo que lesestán dando, ese tiempo que les
están dedicando, no importa siustedes están pagando por ese
tiempo, esa persona.
Yo estoy segura que el tiempo,o sea el dinero, vale más que lo
que se está pagando y eso lohacía.
Así conciero yo, mis mentores.
No, yo sé que yo estoy pagandopor esa mentoria y estoy pagando
(08:40):
por esa asesoría, perorealmente el tiempo es
invaluable.
Entonces, como es la mejormanera para retribuir ese tiempo
?
realmente?
es aplicar y demostrarle.
Mira, lo hice y me estáfuncionando, porque esa es la
manera que normalmente losmentores y los asesores se
llenan, o sea.
Obviamente el dinero está bien,es parte del negocio, es parte
(09:02):
de la intercambio de energíapara que pueda funcionar, porque
todo tiene que estar en balance.
Pero realmente nosotros nosllenamos es cuando vemos que
ustedes están, que ustedes estánaplicando lo que se les enseñó.
Entonces, qué es lo que pasacuando yo esos recuerdos que yo
(09:23):
tengo de esas alumnas, de esasclientes mía, que la manera que
justamente me mostraron suagradecimiento, de mostrarme que
están aplicando lo que yo leshabía enseñado y que les estaba
funcionando, qué es lo que hagoyo ahora?
cada vez que tengo laoportunidad de recomendarlas,
las hago, sea que yo les mando,y lo sé desde antes que estaban
(09:43):
activos como clientes míos, perocada vez que yo puedo, les
mando.
Clientes a mí me escribenmuchísimo y, de hecho, dentro de
poco creo que voy a hacer unaopción para tener como una guía
de, justamente, regalos yrecomendaciones, porque a mí me
llamo muchísimo y me escribenmuchísimo pidiendo re
(10:05):
recomendaciones y yo, obviamente, lo primero que hago es
recomendar a alumnas mías,asesoras mías también,
obviamente, en otras comunidadesen las que soy activa, en las
que no soy líder pero soy unamiembro bastante activa, yo
estoy recomendando mucho.
Entonces, claro, esa es algunamanera como esas personas
(10:25):
construyeron cuantas con misamigos, porque si eres alguien
que capaz me compraste algo ynunca me dijiste si te funcionó.
Sino te funcionó, mostraste osea, díganme los testimonios, o
sea.
Eso es una manera de cuando deustedes expresar esa gratitud
para mí.
Estamos construyendo unarelación, estás construyendo un
(10:46):
puente conmigo.
No, entonces, no digo que lascosas las hagan por interés,
pero entiendan que todo lo buenoatrae cosas más buenas.
Y en este caso, como dice Oprah, la gratitud te ayuda a crear
puentes, te ayuda a crearconexiones.
Ok, y creo que es muy bueno.
Como podemos, justamente, seguirpracticando la gratitud?
(11:09):
Ya, yo les ha dicho, en muchoscasos, una de las cosas que yo
hago es agradecer diariamente.
Tres cosas pueden ser supermundanas, como me encantó la
cenaya.
Doy gracias a que mi hijo lagripe no le haya pasado mayores.
(11:30):
Doy gracias que puede terminartodos estos podcast a tiempo.
Doy gracias por este cliente.
Doy gracias por que soy partede esta comunidad.
Para mi, así son las pequeñascosas, es demostrarle a tu
cerebro, al dar gracias, quetienes cosas buenas, muchas
cosas buenas, y volvemos ydecimos lo mismo.
(11:52):
Eso atrae más cosas buenas.
Entonces, bueno, no quieroestenderme un poquito más con
esto, pero bueno, las invito aque esta semana, pues, lleven
esa la gratitud como badge ofhonor, especialmente esta semana
que estamos con el día deacción de gracias.
(12:13):
Entiendo que capaz algunaspersonas tan poquito gracias al
día de acción de gracias, porquecomenzó realmente no de la
mejor manera, pero yo decidiórealmente quedarme, no con esa
parte, sino con que esta semanasobre todo el mes, pero esta
semana sobre todo,intencionalmente, voy a
agradecer este cada vez quepuedo, voy a seguir
(12:37):
demostrándole a mi cerebro, estea mi cuerpo, a todo el mundo
que realmente tengo cosas buenaspor las que estoy agradeciendo,
y estoy segura que tú también.
Entonces te invito a que estasemana sobre todo, si es que no
lo has aplicado las otrassemanas, que espero que si, pero
si no sientes que no lo hashecho 100% esta semana, este es
intencionalmente siendoagradecida, agradecida por todo
(13:02):
lo que tienes, agradecida porque este es agradecida por lo
que tienes ahorita no significaque no quieras más.
Ok, está bien querer más, nonos confundamos.
Está bien querer más cosas,pero hay que ser para poder
tener esas cosas nuevas.
Hay que, pues, obviamente,agradecer las que estamos
(13:22):
recibiendo.
Entonces, bueno, nada.
Les repito, por si acaso se lesolvidó, les repito otra vez la
frase de esta semana, que es lagratitud es un arma poderosa.
Puedo abrir puertas, construirpuentes y crear oportunidades y,
por supuesto, es de nuestraquerida Oprah Winfrey.
Espero que tengan un día deacción de gracias muy bendecido,
(13:47):
disfruten lo que tienen.
Si están con su familiaextendida, pues háganlas.
Las que no, lamentablemente, novan a tener la oportunidad de
estar su familia extendida.
Pues aprovechen su familia, sunúcleo familiar, las que capaz
les toca trabajar, aunque ya,gracias a Dios, eso no está
(14:07):
siendo tan y ya ya no es unarealidad, o por lo menos no es
algo tan normal, como verás unpar de años.
Si toca trabajar, agradecen portu trabajo y no importa el
almuerzo de hecho nosotroshacemos más que todo, es
almuerzo más que cena entoncesnada.
Espero que sea cual sea tu, enrealidad, este jueves de acción
(14:28):
de gracias.
Espero que te tomes el espaciopara agradecer, para agradecer
por todo lo que tienes, por lasalud, que es la más importante,
por el amor, pues, obviamente,y por esas pequeñas grandes
metas que has logrado este año yque, pues, te va a poner en ese
mindset donde vas a seguiratreyendo cosas positivas para
(14:50):
que el año que viene tengas aúnmás cosas que agradecer.
Nos seguimos escuchando.
Igual, esta semana vamos a tenerotra entrevista, no se la
pierdan.
Vamos a estar con Andréa León,quien nos va a estar hablando de
(15:10):
la prioridad en sus roles ysiendo madre y periodista aquí
en los Estados Unidos.
Y pues también vamos a estar lasemana que viene, obviamente,
con otro lunes motivacional, queson píldoras que ya no son tan
píldoras, un poquito más larga,pero bueno, díganme a ver si las
prefieren de menos 10 minutos opasaditas de 10 minutos, este
(15:30):
bueno, pero píldoras que tellevan de las frases motivadoras
a la acción, para comenzar tusemana con el pie derecho.
Nos escuchamos en otro episodio, aquí, en Multifaceticas Poteas
.
No, chicas, feliz día de acciónde gracias.
Multifacéticas es el espacio para las mamás que
quieren celebrar todas lasfacetas de su vida.
No es para aquellas que sequieren conformar y renunciar a
sus sueños.
Aquí nuestros hijos son lamayor motivación para hacer
nuestra mejor versión de lasotras mismas y lograr nuestras
metas.
Tendremos conversaciones dondetanto yo como mis invitadas
contaremos de las facetas quehemos vivido, compartiendo lo
(00:23):
bueno, los retos y lasherramientas que hemos utilizado
para seguir evolucionando.
Séntate cómoda que estás en ellugar indicado.
Esta es tu casa.
Bienvenida a MultifacéticasPodcast.
Este episodio es traído a tigracias a Mamá 360 Media,
elevando las voces de las madreslatinas en medios digitales y
tradicionales empoderamiento,información, visibilidad y
(00:46):
conexión.
Hola, bienvenida una vez más aMultifacéticas Podcast.
Yo soy Carolina Marito Host yesta es una edición del lunes
motivacional píldoras que nosllevan de las frases motivadoras
al acción, para comenzar lasemana con el pie derecho.
La frase de la semana es lagratitud es una arma poderosa,
(01:06):
puede abrir puertas, construirpuentes y crear oportunidades, y
esto es The Opera Winfrey.
Pues, obviamente, esta semanaademás es especial porque aquí
en los Estados Unidos es lasemana de, el día de acción de
gracias.
Y es lo que inspira el día deacción de gracias.
Inspira justamente que este mesel tema sea la gratitud.
(01:30):
Les he contado en episodiospasados que para mí es muy
importante el día de acción degracias porque mi familia es
americana, mi familia esrealmente puerto riqueña.
Entonces eso hace que tengancomo muchas tradiciones
(01:51):
americanas, pues que están, sonparte de la vida diaria de las
puertos riqueñas, y aunque mimamá se mudó a Venezuela cuando
tenía 12 años, pues obviamenteellos siguieron con sus
tradiciones, la misma manera queyo sigo mis tradiciones
venezolana aquí con mis hijos,aunque naciones de Estados
Unidos.
Entonces, desde que yo estoychiquitica, yo celebró el día de
(02:13):
acción de gracias.
Siempre lo hemos hecho.
Ya, yo igual tengo 23 años enEstados Unidos, pero desde que
yo nací, o sea en este momentode esa grabación, ya tengo 37
años celebró el día de acción degracias.
Entonces para mí es muyimportante, también me conecta
mucho con la memoria de misabuelos y todas esas fiestas que
(02:38):
hacemos, y realmente estasemana es muy importante para mí
por eso.
Entonces, pues, obviamente, comono elegir una frase de Oprah
Winfrey, quién es, o sea, queende todo y es una persona tan
influyente aquí en los EstadosUnidos?
no es la primera vez queescuchan una frase de Oprah
(02:58):
Winfrey aquí y de hecho, noserla última en este año, de
hecho, porque tenemos otra máspara el próximo mes.
Pero me encantó porquerealmente, justamente, aunque
esta no va a ser el último lunesmultigracional de gratitud,
porque todavía falta el próximolunes que seguimos en el mes de
(03:20):
noviembre, así que va a seguircon el tema de gratitud aunque
ya haya pasado Thanksgiving, meparece, no sé me gusta mucho que
justamente hablemos de querealmente hablábamos la semana
anterior de lo que era laabundancia y realmente vamos a
justamente seguir conectandotodas estas frases, porque aquí
(03:42):
lo que dice Oprah, justamente,es que la gratitud, volvamos es
un arma poderosa, puede abrirpuertas, construir puentes y
crear oportunidades.
Y es así, o sea es querealmente hay muchísimos
beneficios al practicar lagratitud, porque realmente
(04:06):
aumentan o sea la posibilidadque llevas en tu vida, mejoran
tus relaciones y además hastapromueven estar emocional, o sea
es increíble, como cuando unocambia realmente el enfoque que
llena la viedad de en o searealmente le pones ese foco a lo
(04:30):
bueno.
Lo bueno te sigue llegando, ok,y cómo le ponemos la mejor
manera de ponerle el foco a lobueno agradecer lo que estamos
viendo.
Yo no recuerdo si esto se loconté, creo que no se los ha
contado, pero mi hijo es unchico súper agradecido o sea.
(04:53):
Realmente es un niño que es deluz y pate es el.
Es lo que dice.
Mi me arriesa porque a veces queuno como adulto dice como que
es por Dios, pero realmente lohe empezado a ver y lo estoy
aprendiendo mucho de él.
Realmente me da cuenta que, lamisma manera que leces mi
(05:16):
maestra para muchas cosas, matetambién no es y él es un niño
que está agradecido con todo eldice que él es el niño que tiene
más suerte, el niño que seencuentra a los loquipenis, el
niño que todo su día son elmejor día de la vida, o sea que
lo esté idealizando, pero sabenque a mateo le sale realmente
(05:38):
todo bien o sea.
Es una cosa increíble.
Se siguen entrando losloquipenis, siguen saliendo las
cosas bien, siguen teniendo losmejores días de su vida, como
siempre.
Entonces, en este caso,realmente es una muestra de cómo
la gratitud es un arma poderosa, porque le está abriendo las
(05:59):
puertas a todas esas cosas quequiere y él mismo está creyendo.
No sólo está creyéndoselo, sinoque está creando oportunidades.
Y justamente cuando hablamos,esto también es ok, como en esta
situación que estamos, queestamos agradeciendo y estamos
(06:20):
viviendo justamente.
Hablamos la semana pasada decómo el agradecimiento a
trahundancia también esto cuandoaquí yo paro de construir
puentes, estás construyendopuentes?
con qué puentes?
como de muchas maneras puedesestar construyendo puentes, o
sea con tu misma realidad,porque tú estás creando sus
(06:42):
puentes.
Ok, puedes crear puentes conotras personas, porque qué pasa
cuando?
y no es por esto, no lo estamoshablando por interés, pero 2
más 2 es 4 si uno recibe algo deuna persona y lo hablábamos la
semana anterior y uno agradecía,esa persona te va a querer
seguir dando más, no sólo eso,sino que no sólo te va a querer
(07:04):
dar más, sino también te puedeconectar.
y no estoy diciendo que no voya vivir agradecida por ser
interesado.
No, eso no funciona así.
Cuando nos agradecía bien elcorazón, cuando nos agradecía, o
sea, uno es agradecido con todosu ser.
No, no es por interés, pero esla realidad, o sea, en mi caso,
chicas, por ejemplo, ustedessaben que yo por mucho tiempo
(07:24):
tuve la membrecia, tuve como sellama, tuve el curso de éxito.
Este tipo de cosas que ya nolas tengo disponibles, ojo, pero
pues, obviamente son parte demi historia y esto me permitió
conectarme y ayudar a muchísimosmamás, sobre todo muchas
mujeres y muchas mamás.
Y qué pasa estas personas que yoveía, que recibían mi ayuda y
(07:53):
agradecían y se mostraba.
Y una de las maneras, como enmi caso, y esto se los digo así
como recomendación paracualquier mentora, asesora, todo
que puedan tener, profesora,como le quieran llamar cuando
ustedes reciben esa ayuda queles están dando con los brazos
abiertos y son agresivas, comoes la mejor manera de hacer
(08:15):
agresía, aplicar lo que lesestán enseñando?
ok, todo ese apoyo que lesestán dando, ese tiempo que les
están dedicando, no importa siustedes están pagando por ese
tiempo, esa persona.
Yo estoy segura que el tiempo,o sea el dinero, vale más que lo
que se está pagando y eso lohacía.
Así conciero yo, mis mentores.
No, yo sé que yo estoy pagandopor esa mentoria y estoy pagando
(08:40):
por esa asesoría, perorealmente el tiempo es
invaluable.
Entonces, como es la mejormanera para retribuir ese tiempo
?
realmente?
es aplicar y demostrarle.
Mira, lo hice y me estáfuncionando, porque esa es la
manera que normalmente losmentores y los asesores se
llenan, o sea.
Obviamente el dinero está bien,es parte del negocio, es parte
(09:02):
de la intercambio de energíapara que pueda funcionar, porque
todo tiene que estar en balance.
Pero realmente nosotros nosllenamos es cuando vemos que
ustedes están, que ustedes estánaplicando lo que se les enseñó.
Entonces, qué es lo que pasacuando yo esos recuerdos que yo
(09:23):
tengo de esas alumnas, de esasclientes mía, que la manera que
justamente me mostraron suagradecimiento, de mostrarme que
están aplicando lo que yo leshabía enseñado y que les estaba
funcionando, qué es lo que hagoyo ahora?
cada vez que tengo laoportunidad de recomendarlas,
las hago, sea que yo les mando,y lo sé desde antes que estaban
(09:43):
activos como clientes míos, perocada vez que yo puedo, les
mando.
Clientes a mí me escribenmuchísimo y, de hecho, dentro de
poco creo que voy a hacer unaopción para tener como una guía
de, justamente, regalos yrecomendaciones, porque a mí me
llamo muchísimo y me escribenmuchísimo pidiendo re
(10:05):
recomendaciones y yo, obviamente, lo primero que hago es
recomendar a alumnas mías,asesoras mías también,
obviamente, en otras comunidadesen las que soy activa, en las
que no soy líder pero soy unamiembro bastante activa, yo
estoy recomendando mucho.
Entonces, claro, esa es algunamanera como esas personas
(10:25):
construyeron cuantas con misamigos, porque si eres alguien
que capaz me compraste algo ynunca me dijiste si te funcionó.
Sino te funcionó, mostraste osea, díganme los testimonios, o
sea.
Eso es una manera de cuando deustedes expresar esa gratitud
para mí.
Estamos construyendo unarelación, estás construyendo un
(10:46):
puente conmigo.
No, entonces, no digo que lascosas las hagan por interés,
pero entiendan que todo lo buenoatrae cosas más buenas.
Y en este caso, como dice Oprah, la gratitud te ayuda a crear
puentes, te ayuda a crearconexiones.
Ok, y creo que es muy bueno.
Como podemos, justamente, seguirpracticando la gratitud?
(11:09):
Ya, yo les ha dicho, en muchoscasos, una de las cosas que yo
hago es agradecer diariamente.
Tres cosas pueden ser supermundanas, como me encantó la
cenaya.
Doy gracias a que mi hijo lagripe no le haya pasado mayores.
(11:30):
Doy gracias que puede terminartodos estos podcast a tiempo.
Doy gracias por este cliente.
Doy gracias por que soy partede esta comunidad.
Para mi, así son las pequeñascosas, es demostrarle a tu
cerebro, al dar gracias, quetienes cosas buenas, muchas
cosas buenas, y volvemos ydecimos lo mismo.
(11:52):
Eso atrae más cosas buenas.
Entonces, bueno, no quieroestenderme un poquito más con
esto, pero bueno, las invito aque esta semana, pues, lleven
esa la gratitud como badge ofhonor, especialmente esta semana
que estamos con el día deacción de gracias.
(12:13):
Entiendo que capaz algunaspersonas tan poquito gracias al
día de acción de gracias, porquecomenzó realmente no de la
mejor manera, pero yo decidiórealmente quedarme, no con esa
parte, sino con que esta semanasobre todo el mes, pero esta
semana sobre todo,intencionalmente, voy a
agradecer este cada vez quepuedo, voy a seguir
(12:37):
demostrándole a mi cerebro, estea mi cuerpo, a todo el mundo
que realmente tengo cosas buenaspor las que estoy agradeciendo,
y estoy segura que tú también.
Entonces te invito a que estasemana sobre todo, si es que no
lo has aplicado las otrassemanas, que espero que si, pero
si no sientes que no lo hashecho 100% esta semana, este es
intencionalmente siendoagradecida, agradecida por todo
(13:02):
lo que tienes, agradecida porque este es agradecida por lo
que tienes ahorita no significaque no quieras más.
Ok, está bien querer más, nonos confundamos.
Está bien querer más cosas,pero hay que ser para poder
tener esas cosas nuevas.
Hay que, pues, obviamente,agradecer las que estamos
(13:22):
recibiendo.
Entonces, bueno, nada.
Les repito, por si acaso se lesolvidó, les repito otra vez la
frase de esta semana, que es lagratitud es un arma poderosa.
Puedo abrir puertas, construirpuentes y crear oportunidades y,
por supuesto, es de nuestraquerida Oprah Winfrey.
Espero que tengan un día deacción de gracias muy bendecido,
(13:47):
disfruten lo que tienen.
Si están con su familiaextendida, pues háganlas.
Las que no, lamentablemente, novan a tener la oportunidad de
estar su familia extendida.
Pues aprovechen su familia, sunúcleo familiar, las que capaz
les toca trabajar, aunque ya,gracias a Dios, eso no está
(14:07):
siendo tan y ya ya no es unarealidad, o por lo menos no es
algo tan normal, como verás unpar de años.
Si toca trabajar, agradecen portu trabajo y no importa el
almuerzo de hecho nosotroshacemos más que todo, es
almuerzo más que cena entoncesnada.
Espero que sea cual sea tu, enrealidad, este jueves de acción
(14:28):
de gracias.
Espero que te tomes el espaciopara agradecer, para agradecer
por todo lo que tienes, por lasalud, que es la más importante,
por el amor, pues, obviamente,y por esas pequeñas grandes
metas que has logrado este año yque, pues, te va a poner en ese
mindset donde vas a seguiratreyendo cosas positivas para
(14:50):
que el año que viene tengas aúnmás cosas que agradecer.
Nos seguimos escuchando.
Igual, esta semana vamos a tenerotra entrevista, no se la
pierdan.
Vamos a estar con Andréa León,quien nos va a estar hablando de
(15:10):
la prioridad en sus roles ysiendo madre y periodista aquí
en los Estados Unidos.
Y pues también vamos a estar lasemana que viene, obviamente,
con otro lunes motivacional, queson píldoras que ya no son tan
píldoras, un poquito más larga,pero bueno, díganme a ver si las
prefieren de menos 10 minutos opasaditas de 10 minutos, este
(15:30):
bueno, pero píldoras que tellevan de las frases motivadoras
a la acción, para comenzar tusemana con el pie derecho.
Nos escuchamos en otro episodio, aquí, en Multifaceticas Poteas
.
No, chicas, feliz día de acciónde gracias.
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Crime Junkie
Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.
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