只能喝酒的圖書館
如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作，並收聽會員專屬內容： 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與個人價值，還有情感學習。 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 walkingbook.tw@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn
Episodes
January 31, 2026 • 79 mins
你在海外出事，下一通電話會打給誰？
徐震宇，從事國際救援三十年，專門處理海外急難救助、醫療專機運送。美國ICU一天燒30萬台幣，旅平險額度10天就見底，他的工作就是在這種時刻，決定怎麼把你帶回家。
這份工作，打給他的電話從來不會是好消息。他說，好的事情輪不到我們做。
但他做了三十年，從沒後悔。
這集，我們聊救援、聊生死、聊那些輪不到別人做的事。還有一個他從來沒說過的家族故事。
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這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。
【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨...
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January 23, 2026 • 81 mins
工作停不下來、休息又覺得罪惡，明明一直在自我成長，卻還是很空，很焦慮？薩提爾名師李崇義，一起談談：那些讓你停不下來的衝動，其實都在「拼命證明自己不糟」──而答案，常常藏在童年創傷與內在小孩裡。
童年創傷不是拿來當藉口，而是一道入口，帶你看見那些被忽視、被壓抑的情緒與需要。你不是壞掉、也不需要被修理，只需要學會用更溫柔的眼光，看見自己現在的樣子。
如果你正被工作壓力、過勞、取悅成癮、自我懷疑困住，想理解自己、情緒療癒、關係模式，這一集會陪你一起整理：我到底在向誰證明什麼？
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《擁抱完整的自己｜從創傷療癒到內在和解的六堂課》
Gabor Maté × Richard Schwartz
當代身心整合大師首次攜手深度對談，
慈悲探詢 × 內在家庭系統，結合科學理解與溫柔的覺察練習，
帶你看見情緒與身心訊息背後的運作...
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January 9, 2026 • 55 mins
豐傑生醫 X只能喝酒的圖書館 限時優惠 https://fjb100.co/library
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January 2, 2026 • 57 mins
2026火馬年即將到來，方圓一脈王信凱帶來最新道家流年心法！這集深入探討道家性命雙修的核心概念，從道德經的古老智慧到現代人的情緒管理困境，王信凱用最接地氣的方式解析「還原如實」的重要性。
你知道為什麼情緒失控會同時消耗身體和心靈嗎？道家的結界、握固印等手印修行，如何幫助我們在日常生活中建立界限？最早見於道德經的握固印，竟然是婷婷最需要的練習！
2026年的流年氣機，不是要你拼命努力，而是給予「勇氣踏出去」的人巨大回饋。王信凱設計的夔龍開運祈福組，一隻腳的設計背後藏著什麼深意？為什麼臨門一腳才是連結的關鍵？
從身心靈養生到平行宇宙概念，這場對話打破你對道家的刻板印象。想知道2026年最重要的生命功課是什麼？這集給你完整的開運心法和實戰方法。
本集是精華版，完整版在會員頻道
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December 19, 2025 • 72 mins
2026火馬年即將到來，命理師湯鎮瑋在《只能喝酒的圖書館》揭露最危險的生存陷阱：不是不努力，而是太用力。
如果你常常開車晃神、不記得怎麼到家、覺得人生卡關，湯老師說這叫「空亡」狀態，是2026年最該警惕的事。這集深入解析火馬年運勢，從命理、風水到生活習慣，湯鎮瑋分享：
✓ 什麼是空亡？如何自我檢測
✓ 你家有「味煞」嗎？3種家庭運氣不會好
✓ 為什麼有人把陽宅活成陰宅
✓ 2026火馬年最重要的生存法則
年底最該看的一集，30-40歲感到焦慮、迷茫的你，這場對話可能改變你對2026的準備方式。
🎧 只能喝酒的圖書館｜深夜對話，探索未知
🍷 來賓：湯鎮瑋（命理師、風水師 ）
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風水界阿湯哥 ｜湯鎮瑋的風水應用課
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很多人...
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December 12, 2025 • 85 mins
在台灣 ，有一群人光是上廁所就得憋尿、被趕、被質疑——她們是女同志中的T，因為外表中性 ，走進女廁常被當成「走錯」。這不是30年前的故事 ，而是現在進行式。
維克 ，Taboo女同志夜店的老闆娘 ，16歲就在T吧當「少爺」，見證了台北拉子夜生活30年的演變：從卡拉OK式T吧唱著《愛如潮水》 ，到後來的lounge bar ，再到現在的夜店。她不菸不酒 ，卻在這個產業待了17年。為什麼？
從早期「路人沒法進去」的封閉空間 ，到現在試圖讓更多人認識這個社群 ，維克不只是經營夜店 ，更是在守護一個讓人能自在存在的地方。她說 ，即使同婚已通過 ，這個相對少數的群體 ，仍然需要有人點燈在前面。
這集 ，我們聊了憋尿、出櫃、母女關係 ，以及17年來她為什麼堅持做這件事。
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December 4, 2025 • 57 mins
算命師的命，誰來算？
那天晚上，徐玉蘭老師坐在我對面。她算了24年的命，看過幾千張命盤。
我問她：你怎麼看自己？
她說，那些我們以為是「命中註定」的事情，其實只是我們一直用同樣的方式在反應、在選擇。然後我們說：「沒辦法，我就是這樣。」
但如果你能改變想法，你就能改變命運。
我們還聊到：算命師也需要算命師。「因為旁觀者清，」她說，「人看不清自己。」連最會看別人的人，都看不清自己。
她說：「命運是參考值，不是標準答案。」
這集我們沒有教你怎麼算命，只是試著理解：那些困住我們的，到底是外在的命運，還是內在的慣性？
如果你也在想這些問題，這集可能會給你一些新的角度。
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【徐玉蘭的人生八字應用課🌟】超過...
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November 30, 2025 • 81 mins
「像我這樣破碎家庭出來的人,有資格當父母嗎?」
這是親子教養專家羅寶鴻,問了自己20年的問題。
母親在他高中時傷害自己,父親長年缺席,從小在破碎家庭中長大的他,曾經不相信愛、拒絕親密關係,甚至放棄了與王力宏同期出道的音樂夢想。一個心碎的人,後來為什麼選擇成為「教養專家」?
這集我們聊了：
✓ 原生家庭的傷害會如何複製到下一代?
✓ 童年創傷還沒療癒的人,適合當父母嗎?
✓ 什麼是「虛假的正向教養」?為什麼比打罵更糟?
✓ 安定教養的核心:先安定自己,才能安定孩子
✓ 孩子如何成為父母「最重要的救贖」?
羅寶鴻｜安定教養實戰課
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很多家長以為，好的教養是「不生氣、不發脾氣」，
但壓抑只會讓情緒更容易爆發、孩子更難溝通。
真正卡住教養的，往往是大人的「內在狀態」。
羅寶鴻老師投入親職教育25年，
當過幼稚園老師...
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November 24, 2025 • 87 mins
「觀眾說我不愛自己,但我是因為愛,才敢這樣拍、這樣分享。」
2025金馬獎最佳導演李駿碩,首次深度剖析《眾生相》背後的創作歷程與愛情哲學。從濁水漂流到眾生相,從克制到任性,這位香港導演如何在電影中尋找自我價值?
本集精華:
✨ 開放式關係的真實樣貌:不再佔有彼此,反而找回激情
✨ 為什麼「拍電影很有信心,但人生沒有」?
✨ 努力也是天分?導演談創作者的自我懷疑
✨ 愛情是唯一讓我用第一人稱說故事的力量
✨ 什麼是真正的「愛自己」?
一場關於創作、愛情、自我價值的深夜對話。
適合所有在感情中掙扎、在人生中尋找答案的你。
🎬 導演:李駿碩
🎞️ 作品:眾生相、濁水漂流
🏆 2025金馬獎最佳導演
勇奪金馬獎最佳導演《眾生相》12.12全台正式上映
★ 第75屆 柏林影展「電影大觀」單元 世界首映
★ 第40屆 義大利都靈戀人同志影展 最佳劇情片
★ 第27屆 美國邁阿密同志影展 最佳劇情片...
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November 14, 2025 • 44 mins
為什麼我們會愛上不該愛的人?作家平路從南極帶回一個答案:
「也許我們做很多事,正是因為它會失敗。」
從戀愛到人生,一場關於危險、失敗與永恆的哲學對話。
這不是感情諮詢,而是一場從戀愛談到生命本質的深度對話
作家平路去了一趟南極,帶回關於「失敗」的全新理解:
我們以為自己做事是為了成功,但也許恰恰相反——
我們愛上不該愛的人,正是因為其中的危險性;
探險家明明成功了還要再去,就是為了那注定的失敗;
我們推著石頭上山,明知會滾下來,卻在那一瞬間與永恆接壤。
本集討論:
- 為什麼南極能讓人「剝落熟悉感」,看見裸露的靈魂?
- 失敗與成功的辯證:我們是為了危險而奮不顧身
- 薛西弗斯神話:永恆與虛無的一體兩面
- 局限與自由:伊卡洛斯的蠟製翅膀
- 重組自我:消弭舊我而得到清明
適合你,如果你:
- 曾經愛上「不對的人」,想理解這背後的意義
- 對失敗、挫折有深刻體驗,想找到新的詮釋框架
- 喜歡從具體經...
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November 8, 2025 • 45 mins
建中、台大、哥倫比亞大學碩士——黃尚禾的人生履歷完美到讓人嫉妒。
但回台灣拍第一部電影,張作驥導演直接對他說:「你不真。」
這個學霸用了3個月泡在紅樓,才發現:原來「表演」和「做自己」,是兩件完全不同的事。
40歲那年,他開始做一件更難的事——學會認錯。
「我花了40年達成別人的期待,卻從來沒想過你們怎麼想。」
這集我們聊:
✓ 為什麼高學歷反而成為表演的阻礙?
✓ 張作驥如何用「拖延開拍」把新兵變老兵?
✓ 同志角色、渣男角色、暴力角色——為什麼大家都說他「演什麼像什麼」?
✓ 中年危機不是失敗,而是終於有勇氣面對真實的自己
✓ 認錯,為什麼是40歲最屌的修煉?
如果你也30+、40+,
如果你也曾覺得「我好像活成了別人期待的樣子」,
如果你也在問「我是誰」這個最基本卻最難的問題——
這集,黃尚禾用42年的人生告訴你:
承認錯了,才能活得對。
這集是精華版，如果想觀看完整版，請加入會員
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October 25, 2025 • 58 mins
「性」真的有需要學嗎？
可能對大家來說，性，一直是個似懂非懂的領域
這次邀請到對「性」熱愛到讀研究所鑽研的1G老濕
聽說他籌備了大半年，才正式推出這堂《床事必修課》
我相信這堂課真的會有很多我們不曾學過的內容在裡面
所以我開始想認真學了
蔡京彤（1G老濕）《床事必修課》
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1G老濕還有針對不同性別推出男生版、女生版課程
兩堂合購再享7折
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頻道被BAN了6次，你會怎麼做？
1G老濕說：「我一點都不覺得可惜。」
不是灑脫，而是她真的明白了一件事
—— 人生中沒有任何東西是你真的擁有的。
YouTube可以隨時把頻道收...
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October 17, 2025 • 58 mins
從酒店少爺到心理教育家，李崇建用一生練習「誠實面對自己」。
在這集《只能喝酒的圖書館》，他談到憤怒、孤單與愛的真相——
我們以為在逃避別人，其實是在逃避那個孤單的自己。
為什麼越親近的人越容易傷我們？
為什麼明明渴望被理解，卻又築起高牆？
透過 Satir 冰山理論與他的人生故事，李崇建帶我們看見「情緒背後的需求」，
學習如何與內在小孩和解，重新擁抱自己。
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由薩提爾冰山理論在台推手——李崇建獻聲
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用可具體實踐的練習，幫助你打造「內外一致」的自我
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October 9, 2025 • 79 mins
五年了，從2020年10月1日的第一集podcast直播開始，只能喝酒的圖書館走到了今天。這集沒有華麗的慶祝，只有兩個人坐下來，誠實地回顧這段不可思議的旅程。
記得當年三台攝影機、一邊錄一邊切畫面的慌亂嗎？記得那些沒有一個愉快的夜晚、剪到天亮的日子嗎？從餐廳經營到節目製作，從每天見人到一週見一次，從罷工到重新出發，他們經歷了太多。
這集裡，他們聊著最初的莽撞與堅持，聊著「適不適合」這個永恆的課題，聊著如何在複雜的人間保有單純的靈魂。Hank說他從來沒想過會有這麼多人聽他講話，婷婷笑著回應那些年的掙扎與成長。有人問，你們還會繼續嗎？答案在他們的眼神裡。
這不是一個完美的成功故事，而是兩個人用五年時間，在探索中慢慢找到自己位置的真實記錄。有笑有淚，有困惑也有豁然，有推翻自己也有重新建立。
歡迎回到這個可以喝酒的空間，聽他們說說這五年做自媒體最真實的心裡話。
接下來會有大變動，因為某個人最近很憤怒
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September 25, 2025 • 99 mins
台灣文學作家廖玉蕙，同時也是Hank的媽媽，75歲開始當YouTuber，跑來兒子Hank主場跨世代母子對談，帶來爆笑又溫馨的親情故事！
從童年挨打到暗戀老師送風鈴的少女幻想，再到相親嫁「表格最低分」老公的荒謬婚姻，廖玉蕙用幽默與智慧分享人生故事。她不服被叫「Hank的媽」，75歲仍挑戰YouTube，展現逆齡人生！
這集Podcast揭秘：為何她隨便嫁人卻收穫幸福？如何與人生荒謬微笑、與遺憾握手？從爭取獎學金到抗爭法官宿舍，她用鋼鐵意志書寫勵志人生。母子間的吐槽對戰，笑中帶淚，還有對癌症與死亡的豁達反思，讓你聽完既感動又會心一笑。
這不只是一場家庭故事分享，更是75歲YouTuber的人生哲學課。想知道如何在人生無常中找到幸福？快訂閱《廖玉蕙說故事》，跟廖玉蕙一起「做一樣的夢」！當然，新書一定要買的啦～
廖玉蕙說故事YouTube頻道 / @roseliao14
廖玉蕙2025新書-希望能做一樣的夢：廖玉蕙志人散文選
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September 19, 2025 • 144 mins
當一個喜劇演員開始懷疑「喜劇真的能解決任何事情嗎？」，這場對話注定不只是談笑風生。
曾博恩褪下舞台上的光環，坦承自己的睪固酮值相當於65歲男性，情緒變得多愁善感，會在開車去表演的路上聽著阿姆的歌哭泣。他談到創作的孤獨——為了寫段子必須把自己抽離，成為唯一沒有共鳴的人；談到與父親的糾結——那個MIT畢業的核工博士，讓他一輩子都在對抗「不夠優秀」的陰影。
「如果我的快樂必定讓某些人不快樂，到底值不值得追求？」博恩問。他想退休，卻被「彌賽亞情節」綁架——為什麼每件事都要他來完成？從主持夜夜秀到拯救台灣喜劇圈，連兒子跌倒都只要爸爸。
最諷刺的是，這位站在小巨蛋舞台上的喜劇演員，竟穿著一件不知道是誰的襯衫來錄影。這個荒謬的細節，或許正是他人生寫照——努力扮演著某個角色，卻不確定那是否真的屬於自己。
當成功不再帶來快樂，當創作變成自我消耗，我們該如何定義存在的意義？
最精彩的是父子關係的糾結；最有價值的是關於創作本質的思辨；最感人...
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September 4, 2025 • 94 mins
⭐白瑜的奧修禪卡課⭐
✎ 第一套開啟潛意識引導的牌卡系統
✎ 2025身心靈圈最受期待的禪卡課
🌿 #首創系統化架構：79張牌全圖全解，直覺啟動 → 牌意掌握 → 情境應用 → 潛意識覺察，建立屬於你的解牌能力
🌿 #多元牌陣實戰應用：課程教你掌握 1 / 3 / 5 / 10 張等多種牌陣，讓禪卡成為你的情緒導航、關係釐清與決策工具
🌿 #生活化應用設計：設計出「早晨儀式、晚間覺察、情緒急救包、10日靜心修行」，幫助你將禪卡融入日常
🌿 #潛意識覺察練習：用禪卡打開你與內在的對話，釐清慣性思維、行為盲點，讓療癒與改變從心開始
🌿 #專業催眠背景師資：由具催眠背景的白瑜老師以引導式教學啟動直覺力，不死背硬記，自然養成內在穩定的力量
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🔎課程介紹：https://hi.sat.cool/QgD8Y
當三個理性派大人決定測試奧...
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August 29, 2025 • 92 mins
松柏仁波切 | 人生活法課
👉 https://shifuclass.com/viJnY
輸入「HT300」再折 $300
有時候，我們看了很多書、聽了很多道理，
卻還是卡在同樣的情緒裡，
不快樂、不安定，甚至害怕無常。
松柏仁波切說：
佛法不是宗教，而是一種生活哲學。
它不是要你成為誰，而是幫你看見自己，
在煩惱裡找到轉化的力量。
這次他帶來《人生活法課》，
用三個關鍵陪你走過人生：
① 緣——看清因果，理解習氣與煩惱的來源
② 生——用八正道，把智慧活在日常選擇裡
③ 死——直面無常，找到自在與勇氣
或許我們都需要這樣一門課，
讓古老的智慧，照見當下的自己。
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當佛系遇上都市焦慮：活佛教你破解現代人的心靈困境
你是否也在...
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August 20, 2025 • 74 mins
這是一場關於孤獨、夢想與自我探索的深度對話。日本演員福地祐介在「只能喝酒的圖書館」分享了他的人生思考
對話中剖析孤獨、寂寞與孤寂的差異：孤獨不是敵人，而是創作的友人；寂寞則如風暴襲擊，恐懼中隱藏成長。福地分享演員生涯的逆境快樂，如何在漂泊中尋找目的，從倫敦的孤獨公車到紐約的親密之海，反思愛的真諦——陪伴即使不被接受，也要赤裸面對自我。
對話轉折處處驚喜，如15歲獨自尋找吉卜力工作室的冒險故事，激發觀眾好奇：你選擇孤獨嗎？還是被迫？理想與現實的矛盾、從絕對走向相對的心靈轉變，讓人恐懼卻又著迷。節目不僅是藝術啟發的分享，更是自我認識的旅程，探討人生中「想要」追夢的動力、恐懼失敗的陰影，以及有趣的轉念之道。
對話中最引人深思的是他對《親密之海》的解讀。作為劇中男主角，他分析了為什麼該劇沒有安排瘋狂的性愛戲份，認為這反映了現代人在孤獨中尋找真正連結的渴望。他也坦承自己是「自己的敵人」，因為追求藝術理想的過程中，可能傷害了身邊重要的人。
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August 7, 2025 • 71 mins
你知道婚禮進行曲其實是一首「詛咒」嗎？這個讓全世界新人都中招的秘密，竟然藏在華格納的歌劇裡！
本集《只能喝酒的圖書館》邀請到衛武營總監簡文彬，揭露指揮家不為人知的內幕生活。從一天狂飲12杯Espresso的極限挑戰，到差點在貝多芬音樂中「靈魂出竅」的恐怖經歷，這位音樂界傳奇人物的故事比電影還精彩！
🎭 22年德國歌劇院生涯 - 為什麼要放棄人人稱羨的終身職？
☕ 咖啡成癮的音樂家 - 極端生活方式背後的職業壓力
🎵 理性vs感性大揭密 - 指揮台上的獨裁者私下竟是這樣的人？
💔 愛情與音樂的選擇 - 為什麼女友都說他「很難相處」？
🌏 海外生存法則 - 亞洲音樂家在歐洲如何突破種族偏見？
從30歲NSO神話，到40歲歐洲深造，再到50歲回台重新開始，這是一個關於夢想、犧牲與重新定義成功的真實故事。當音樂成為信仰，當藝術變成使命，一個男人如何在理想與現實間找到平衡？
想知道衛武營如何從「全台最大蚊子館」變身亞洲指...
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Popular Podcasts
Two Guys (Bowen Yang and Matt Rogers). Five Rings (you know, from the Olympics logo). One essential podcast for the 2026 Milan-Cortina Winter Olympics. Bowen Yang (SNL, Wicked) and Matt Rogers (Palm Royale, No Good Deed) of Las Culturistas are back for a second season of Two Guys, Five Rings, a collaboration with NBC Sports and iHeartRadio. In this 15-episode event, Bowen and Matt discuss the top storylines, obsess over Italian culture, and find out what really goes on in the Olympic Village.
Listen to the latest news from the 2026 Winter Olympics.
The 2026 Winter Olympics in Milan Cortina are here and have everyone talking. iHeartPodcasts is buzzing with content in honor of the XXV Winter Olympics We’re bringing you episodes from a variety of iHeartPodcast shows to help you keep up with the action. Follow Milan Cortina Winter Olympics so you don’t miss any coverage of the 2026 Winter Olympics, and if you like what you hear, be sure to follow each Podcast in the feed for more great content from iHeartPodcasts.
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
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