April 27, 2026 • 31 mins
Primero, una iniciativa clave busca hacer la diferencia en la comunidad latina. La Asociación Psiquiátrica Americana y la Asociación Puertorriqueños en Marcha han unido esfuerzos para ampliar el acceso a recursos de salud mental en español, culturalmente relevantes y basados en evidencia. Esta colaboración también busca educar, reducir el estigma y conectar a más familias con la ayuda que necesitan. Para conocer más, nos acompaña el Dr. Héctor Colón, director médico de la Asociación Puertorriqueños en Marcha.
Y más adelante, hablaremos de un tema que ha generado muchas preguntas entre padres en todo el país: ¿qué contiene realmente la fórmula para bebés? Con tanta información circulando en redes sociales, es importante acudir a fuentes confiables. Para aclarar dudas y desmentir mitos, nos acompaña el Dr. Prem Fort, pediatra doblemente certificado y neonatólogo, quien nos explicará la ciencia detrás de la fórmula infantil y cómo está regulada para garantizar la seguridad de nuestros pequeños.
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Speaker 1 (00:00):
Hoy en Estamos Contigo.
Speaker 2 (00:03):
Bienvenidos a este episodio de Estamos Contigo. Te habla Claudia
Mendoza y en este episodio seguimos abriendo espacios para conversaciones
que realmente importan. Hoy hablaremos de dos temas que están
impactando a nuestras comunidades, la salud mental y la información
confiable para nuestras familias. Primero, una iniciativa clave para buscar
la diferencia entre en la comunidad latina. La Asociación Psiquiátrica
(00:25):
Americana y la Asociación Puerto Riqueños en Marcha han unido
esfuerzos para ampliar el acceso a recursos de salud mental
en español, culturalmente relevantes y basados en evidencia. Esta colaboración
también busca educar y reducir el estigma y conectar a
familias un poco más fácil. Para conocer más, nos acompaña
el doctor Héctor Colón, director médico de la Asociación Puerto
(00:48):
Riqueños en Marcha. Y más adelante hablaremos de un tema
que ha generado muchas preguntas entre padres en todo el país.¿
Qué contiene realmente la fórmula para bebés? Con tanta información
circulando en las redes sociales, es importante acudir a fuentes confiables.
Para aclarar dudas y desmentir mitos, nos acompaña el Dr.
(01:09):
Prem Fort, pediatra doblemente certificado y neonatólogo, quien nos explicará
la ciencia detrás de la fórmula infantil infantil. Y cómo
está regulada para garantizar la seguridad de nuestros pequeños. Quédate
con nosotros porque esta información puede marcar una gran diferencia
para ti y tu familia. Así que sin más preámbulo, comencemos.
Speaker 1 (01:27):
iHeart Latino presenta Un programa semanal lleno de información, segmentos
y entrevistas para empoderar a nuestra gente. Ahora comienza Estamos
Contigo
Speaker 2 (01:41):
La salud mental sigue siendo un tema clave en nuestras
comunidades y hoy hay una iniciativa importante que busca hacer
la diferencia. La Asociación Psiquiátrica Americana y la Asociación Puerto
Rico en marcha. han unido fuerzas para ampliar el acceso
a recursos confiables en español y culturamente relevantes, especialmente para
(02:02):
la comunidad latina. Esta colaboración también busca educar, reducir el
estigma y conectar a más familias con la ayuda que necesitan.
Para hablarnos más sobre estos esfuerzos, nos acompaña ahora el
doctor Héctor Colón, CEO de la Asociación Puerto Riqueños en Marcha.
Muchísimas gracias por acompañarnos, doctor Colón.
Speaker 3 (02:19):
Bueno, buenos días, buenas tardes, buenas noches, depende de donde estemos, ¿verdad?
Y no soy el CEO, soy el director médico de APM.
Speaker 2 (02:26):
Ah, ok, pero me mandaron lo que no era entonces.
Speaker 3 (02:31):
Mira, que el CEO me bota
Speaker 2 (02:36):
Dale, entonces, ahí lo retomo. Nos acompaña el doctor Héctor Colón,
Héctor Colón, director médico de la Asociación Puerto Riqueño Se Marcha. Vale, mejor.
Speaker 3 (02:47):
Mejorcito, gracias, gracias, sí, gracias por la invitación.
Speaker 2 (02:51):
Claro, con mucho gusto, porque a mí siempre me ha
llamado mucho la atención el estigma que tenemos, especialmente en
la comunidad latina, sobre la salud mental.¿ Cómo nace esta
colaboración con la Asociación Psiquiátrica Americana y con la Asociación
de Puerto Riqueños en Marcha?¿ Y por qué es tan
importante en este momento, doctor Colón?
Speaker 3 (03:09):
Seguro que sí, ¿no? La salud mental, pues sí, vemos
que ha disminuido mucho los recursos para las poblaciones hispanas
a través de los Estados Unidos. Y esta colaboración empezó
porque la APA, la APA, creó este website, la saludmental.org,
que es primer recurso que tienen en la Internet, en
(03:34):
otro idioma que no sea el inglés, es en español.
Nosotros creamos estos recursos para promover el bienestar emocional en
nuestras comunidades. APM lleva 56 años en las comunidades hispanas en Filadelfia. Entonces,
pues es bien razonable y casi natural que podamos crear
(03:57):
estos espacios digitales entre nosotros para las personas que nos
están escuchando ya, para que aprendan y apoyen con empatía
y respeto la salud mental de otros.
Speaker 2 (04:08):
Exacto, sí. Doctor Colón,¿ qué necesidades específicas de salud mental
en la comunidad latina busca atender esta iniciativa en particular?
Y pues, si no es solamente enfocada en Filadelfia, sino
también en todos los Estados Unidos.
Speaker 3 (04:21):
En todos los Estados Unidos. Lo que queremos crear es
conversaciones que sean positivas sobre el cuidado mental y las
conexiones humanas. Hemos visto cómo eso ha sido afectado, especialmente
desde el COVID-19. En 2019, donde las personas se han aislado
un poco y vemos esta soledad que ha atacado nuestras comunidades.
(04:43):
Y a través de las redes sociales queremos compartir este
mensaje para educar, motivar y romper el estigma sobre la
salud mental que es tan alto en las poblaciones hispanas
a través de los Estados Unidos.
Speaker 2 (04:57):
Sí, y las cosas que siguen creciendo y pasando y
uno dice, pero¿ de dónde?¿ Cómo podemos ayudar?¿ Cómo ayudará
la salud mental.org a las familias que tal vez no
saben como por dónde empezar? Porque es un tema como
te venía diciendo que es... Como difícil de empezar a hablar,
especialmente así sea que tengas una relación muy linda con
(05:18):
tu familia, con tus papás, con tu esposo. Es algo
que uno dice,¿ será que es que de pronto yo
soy la que? Así que, por falta de mejor palabra,¿
será yo misma la que yo me estoy enloqueciendo y
estoy como que reading too much into this? Sí.
Speaker 3 (05:31):
Sí, seré el único que está sufriendo de esto, el
único que ve las cosas como las estoy viendo. Y
ese es el motivo. Tenemos que seguir educando, psicoeducando a
las personas, empezar la conversación. Y esa es la situación
que tenemos. Nadie como que empieza esa conversación o se
sienta con los hijos, se sienta con los papás, la mamá,
los abuelitos. Y lo que queremos es eso, en un
(05:53):
tono positivo y siendo un poco... Nuestra profesión como educadores,
no solamente médicos, pero como educadores y cambiar y hacer
más fuerte y saludable la comunidad en términos de su
salud mental. Acuérdate que la salud mental está conectadísima con
(06:13):
la salud física y ese link no lo tomamos en
cuenta en muchas ocasiones.
Speaker 2 (06:19):
Sí, estamos hablando con el doctor Héctor Colón, director médico
de la Asociación Puerto Riqueños en Marcha y su colaboración
con la Asociación Psiquiátrica Americana. Sabemos que el estigma sigue
siendo un reto.¿ Cómo planean combatirlo con esta colaboración, doctor Colón?
Speaker 3 (06:34):
Vuelvo y digo, tenemos la educación, tenemos la colaboración, que
podamos hablar con no solamente pacientes, pero familiares, la comunidad.
Y a través del contenido educativo en la saludmental.org y
lo que se produzca con APM y la APA, vamos
a compartir la información que sea confiable. Mucha información confiable.
(06:56):
que no es confiable allá afuera y la gente no
sabe de dónde está saliendo esta información. Con esta alianza
vamos a impulsar las campañas que tenemos, que sean en español,
que rompen el estigma y promueven la búsqueda de ayuda
y también celebran el bienestar emocional como parte de la
vida cotidiana que estamos viviendo hoy en día, que es
(07:19):
bien fuerte ya por las enfermedades, por las enfermedades
Speaker 2 (07:26):
Sí, doctor Colón, uno dice, de pronto yo aprendo de
otras formas, no solamente leyendo lo que vea en Internet,
lo que vea en redes sociales. Habrán eventos o talleres
o actividades para que la comunidad pueda involucrarse así como
directamente que yo diga me gusta en persona.
Speaker 3 (07:43):
Pues seguro. Mi APM hace muchísimas actividades en persona en Filadelfia,
ya sea recursos financieros, cómo comprar su primera casa, cómo
talleres para papá, para mamá, en cuestión de observar comportamientos
que están cambiando en los niños. Y esas actividades continuarán.
(08:07):
El esfuerzo es para aumentar, expandir esos esfuerzos transmitir la
data confiable que la APA está promoviendo.
Speaker 2 (08:19):
Sí, doctor Colón,¿ qué le diría a alguien que de
pronto dice, creo que yo necesito ayuda, pero pues tengo
como ese miedito, como esa vergüenza, no sé dónde empezar,
cómo empiezo a buscar?¿ Cómo podemos empezar ese primer paso?
Speaker 3 (08:34):
Ese primer paso es Ese mismo, reconocer que hay un problema,
que hay un cambio en comportamiento. Se empieza todo con
una observación de sí mismo, una observación de tus amigos,
de tus familiares. Y aceptar que a veces uno mismo
no tiene la fortaleza o en ese momento no te
sientes lo suficientemente bien para hacer el cambio. Y que
(08:58):
las personas no están solas. Decimos que it's okay not
to be okay. A veces está bien no sentirte bien.
Somos seres humanos. Tenemos momentos complicados y hay manos extendidas
que están listas para sostenerte en ese momento. Llamando hoy
y dar el primer paso es lo que sería aceptado.
Speaker 2 (09:26):
Estamos hablando con el doctor Héctor Colón, director médico de
la Asociación Puerto Riqueños en Marcha, sobre su trabajo con
la Asociación Psiquiátrica Americana para ampliar acceso a recursos confiables
en español y culturalmente relevantes. Porque, pues, con la época
que estamos de que todo es digital, todo es AI,¿
uno cómo sabe diferenciar lo que de verdad puede ser
(09:49):
y lo que me está tirando inteligencia artificial? Y de
qué diferencia.¿ Puede que sea o no puede que sea factual?
Speaker 3 (09:57):
No, muy importante, sí. Por eso necesitamos colaboraciones y partnerships con...
Con organizaciones que han estado aquí, la APA ha estado
presente por más de 100 años, APM por 56 años en Filadelfia.
Y tenemos las datos, tenemos los recursos, tenemos los expertos.
(10:18):
Y muchas veces, como usted dice, pues no se reconoce
lo que es real y lo que no es real
en las redes. Y tenemos que estar bien, bien atentos.
al tanto de que la información que estamos recibiendo es
de fuentes que son verdaderas y aptas para mandar este mensaje.
Por eso tenemos un website, la saludmental.org. Ambos, la APA
(10:43):
y APM, tienen sus propias redes sociales y sus websites.
Es bien interesante. Hay una persona que usted puede hablar
al otro lado también que le responda a su mensaje
de tener alguna pregunta.
Speaker 2 (10:56):
Sí, lo estoy viendo acá ahorita, APM for Everyone es
el Instagram de ustedes y seguir buscando más información, como
seguías diciendo, para de pronto un joven que está escuchando
ahorita o de un papá de un joven y uno dice,¿
cómo empiezo yo? Y digo, ay, es que... A uno
(11:17):
no le enseñaron a ser papá, ¿no? Eso es, uno
va aprendiendo cada día, como sea, a ser papá y
todo lo que trae la vida. No vienen con manuales.
No vienen con manuales, exactamente.¿ Cómo empiezo, digamos yo, de,
pues en este caso, de tía, ¿no? Porque tengo mi sobrinita,
de tía,¿ cómo empiezo yo a decir...¿ Será que de
(11:38):
pronto le pregunto si necesita ayuda? Porque a veces de
pronto son muy jóvenes y no saben dónde estar, buscar
estos recursos, o si tener la confianza de abrir si
de pronto uno es el adulto que entonces tiene que
tomar la decisión por el niño. Sí, muchos
Speaker 3 (11:54):
niños quieren ser sumamente independientes. Ellos lo saben todo en
muchas ocasiones. Y está bien, eso es una etapa de
un milestone de su niñeo, dependiendo de su adolescencia, dependiendo
del niño que estamos hablando. Pero siempre es importante que
yo le diga a los papás que a veces pedir
permiso es lo que vale, ¿verdad? El niño se llama Héctor, Héctor,¿
(12:19):
te gustaría saber mi opinión? O estoy observando. en vez
de regaño, en vez de punishment, la estás observando. Y
así empieza la conversación, observando que el niño, por ejemplo,
hay un cambio en comportamiento, ya no me juega los
juegos de video, ya no me está yendo a las clases,
o no se quiere levantar a la mañana, o siempre
(12:39):
está tarde, o me bajó el apetito. Cualquier cambio en
comportamiento que usted ve en su niño o en su niña,
Después obsérvelo y se lo diga a esa persona, se
lo diga al niño. El próximo paso sería conversar, hablar,
llamarlo a una conversación. Si de ahí no pasa, entonces
yo diría que ayuda profesional sería el próximo paso o
(13:03):
buscar a esa persona que el niño confíe. y se
sienta agradable para poder sentarse. A veces los papás nos
sentimos como que, espérate, espérate, yo soy el papá, suponen
que yo sea esa persona. Y en muchas ocasiones el
niño ya ha identificado a una persona que él confíe,
ya sea en la escuela, un familiar o el mismo vecino,
que sea confiable también de parte de los papás y
(13:24):
que podamos conversar, empezar la conversación. Y hay que respetar mucho,
mucho las emociones de los niños.
Speaker 2 (13:32):
Muy buenos tips y detalles de qué podemos hacer como
padres de familia para poder nosotros también estar pendiente de
nuestros niños porque como veníamos diciendo, uno no viene con
Manuel para ser papá y entonces empieza uno diciendo,¿ será
que el problema soy yo que no hice buen trabajo
como papá? Pero si hablamos o de pronto conectamos de
otra forma, eso es solamente lo que venías diciendo, abrir
(13:54):
la conversación es clave para saber qué es lo que
está pasando.
Speaker 3 (13:58):
Seguro que sí, seguro que
Speaker 2 (14:00):
sí. Gracias por acompañarnos. Estuvimos hablando con el doctor Héctor Colón,
director de la Asociación Puerto Riqueños en Marcha, que está
trabajando con la Asociación Psiquiátrica Americana sobre cómo poder ampliar
acceso a recursos confiables en español para la salud mental.
Muchísimas gracias por acompañarnos, doctor Colón. Muchas gracias
Speaker 3 (14:19):
se me cuidan todos.
Speaker 2 (14:20):
Hoy hablaremos de un tema que ha estado en los
titulares y que está generando un debate en todo el país.
que contiene realmente la fórmula para bebés. El movimiento MAH
ha puesto bajo la lupa los ingredientes en el suministro
de alimentos de nuestra nación. Especialmente la nutrición que damos
(14:41):
a nuestros pequeños. Con el aumento en las búsquedas de
ingredientes de la fórmula para bebés y tanta confusión circulando
en el internet, los padres buscan respuestas reales basadas en
la ciencia y no en lo que las redes sociales
están diciendo. Hoy nos acompaña el Dr. Prem Ford, pediatra
doblemente certificado, neonatólogo y colaborador principal de factsaboutformula.com. Un nuevo
(15:06):
recurso respaldado por evidencia científica creado por expertos del Instituto
de Nutrición Matt Johnson. Él nos explicará cómo se regula
la fórmula para bebés, la ciencia detrás de su desarrollo
y aclarará algunos de los mitos más comunes. que escuchan
los padres hoy en día. Muchísimas gracias por acompañarnos, Dr.
(15:26):
Ford
Speaker 4 (15:27):
Gracias por tenerme.
Speaker 2 (15:28):
Dr. Ford, cuéntanos, últimamente hemos visto un gran aumento en
la búsqueda sobre los ingredientes de la fórmula para bebés. Bueno,
por lo menos yo por mi parte con mi sobrinita
y mi hermana hemos estado mirando qué es lo que
se contiene.¿ A qué cree que debe esta preocupación y
qué es exactamente lo que buscan los padres? Porque uno
ve esos videos de internet también y se pueden enloquecer
(15:49):
muy fácilmente.
Speaker 4 (15:51):
Sí, bueno, una de las cosas que hemos notado en
los últimos meses, como usted dice, es que hay una
gran búsqueda de información. Lo que pasa es que esta
información está viniendo por todos lados. Está viniendo por las
redes sociales, por el TikTok, el Instagram y otros diferentes
de redes sociales. Está viniendo de Internet. Y claro que
(16:11):
alguna de esta información, hay expertos que están enseñando, que
es muy buena, muy correcta, y me parece espectacular, ¿no?
Especialmente vemos varios médicos, dietéticos, que están enseñando, enfermeras. Pero también,
por otro lado, hay un montón de misinformación. Y lo
que pasa es que la gente a veces no sabe
(16:33):
y crea esta confusión, especialmente en las redes sociales. Yo
creo que, desafortunadamente... Un montón de estas cosas es el
efecto shock, ¿no? Cuando pones algo sensacional, cuando dices algo,
una locura, que la gente esté en shock, obviamente quieren
entrar y aprender y comienzan a tener esta información incorrecta
(16:53):
y sigue, sigue y prosigue. Entonces, justo por eso nosotros
decidimos juntar y creamos esta página, ¿no? FactsAboutFormula.com para poder
dar esa información científica. Prácticamente es producido, obviamente yo estoy
encargado de eso con mi grupo, pero ahí tenemos diferentes científicos, dietéticos,
tenemos diferentes especialistas, pediatras, todos dando prácticamente, tratar de eliminar
(17:21):
los mitos que uno está viendo ahorita en las redes
sociales y en internet.
Speaker 2 (17:25):
Ok. El Movimiento Maja ha generado mucha conversación sobre los
alimentos que le estamos dando a nuestros hijos, especialmente los¿
Cómo ha influido este movimiento en la percepción pública sobre
la fórmula infantil? Porque todo eso, como venías diciendo, es
mucha información. Después uno le mete ahí lo que dicen
(17:45):
las redes sociales, lo que dicen las noticias, lo que
dicen los médicos, los que dicen los que son certificados expertos.
Entonces ya tenemos como por lo menos unas cuatro o
cinco formas diferentes de ver algo. Lo que me encanta
es
Speaker 4 (17:57):
de que hoy en día los padres de familia tienen
tienen al tanto esta información, tienen la habilidad, y me imagino, Claudio,
estás notando que obviamente los padres de familia se están
poniendo más y más inteligentes, lo cual como médico, como pediatra,
me encanta. Antes, hace 20 años yo tenía que pasar el
(18:18):
tiempo educando a los padres de familia sobre la nutrición
de su bebé. Ahora, hoy en día, están recibiendo información,
ya sea por el gobierno, por las redes, por internet,
están haciendo las búsquedas ellos mismos. Entonces, lo que ha
creado este movimiento es justo eso, de que padres de
familia están ahora sedientes, con sed de poder buscar información
(18:41):
correcta y alimentarla de la mejor forma para tratar de
darle lo mejor para sus niños. Y eso, obviamente, a
mí me encanta como pediatra.
Speaker 2 (18:49):
Exacto, sí, porque ya es una ayudita más y se
puede hablar ya de pronto a otro nivel. Hay muchos
mitos circulando en las redes sociales sobre la fórmula.¿ Cuáles
son los que más has visto, Dr. Ford?¿ Y cómo
pueden afectar las decisiones que toman los padres? Sí
Speaker 4 (19:06):
hemos visto varias cositas, obviamente, en lo que es las
redes sociales, en Internet. Algunas de las cosas, por ejemplo,
que vemos es que los mitos de si la leche orgánica,
que la leche orgánica es mejor que la inorgánica. que
la leche de Europa es mejor que de Estados Unidos.
Pero las dos cosas que vemos tremendamente en las redes
y en Internet es sobre, por ejemplo, por qué es
(19:29):
que las fórmulas y las compañías de fórmulas utilizan el
aceite de semilla, por ejemplo, aceite de girasol, aceite de soya.
Y la otra cosa es por qué es que se
añade azúcares dentro de la fórmula, utilizando específicamente la búsqueda,
por ejemplo, del jarabe de maíz. Y mucha gente todavía
no entiende cuáles son estos componentes, por qué es importante
(19:52):
esos componentes dentro de la fórmula.
Speaker 2 (19:54):
Ok. Y por qué, ahí sí para responder esa pregunta,
por qué son importantes estos componentes, porque uno a veces dice,
son otros aceites, son cosas que de pronto no son, pues, naturales.¿
Qué podemos hacer?
Speaker 4 (20:08):
Claro. Bueno, mira, la verdad es que las compañías de fórmulas,
como pediatra, obviamente tengo que decir, La leche materna es
absolutamente lo mejor.¿ Por qué? La naturaleza ha estado haciendo
un estudio por los últimos cientos de miles de años, ¿no?
Mientras que las fórmulas se están creando, están tratando de asimilar,
(20:31):
están tratando de hacer lo mejor que pueden para tratar
de que los ingredientes dentro de la fórmula sean lo
más cercano a la leche materna. Entonces... Pero desafortunadamente las
compañías de la FOMER, por ejemplo, no tienen el laboratorio
que ha tenido la naturaleza, es decir, el ser humano.
Qué es lo que tienen que hacer las FOMER? Tienen
(20:51):
que utilizar sus conocimientos y las ciencias y tratar de
poner diferentes, utilizando semillas, utilizando jarabe, diferentes tipos de componentes.
Todos hechos para que traten de estar lo más cercano
a la leche materna. Es exactamente, todas las fórmulas están
tratando de hacer lo mismo, de cómo podemos acercarnos y
(21:14):
obviamente no lo podemos hacer, no tenemos el cuerpo humano
para poder hacerlo
Speaker 5 (21:17):
Entonces
Speaker 4 (21:18):
en un laboratorio,¿ qué podemos añadir para que sea lo
más cercano a lo que da la naturaleza? Que es espectacular, ¿no?
Speaker 2 (21:26):
Exactamente. Estamos hablando con el doctor Prem Ford, pediatra doble certificado,
neonatólogo y colaborador principal de FactsAboutFormula.com sobre el nuevo recurso
que respalda la evidencia certificada creado para ver qué es
lo que está en las fórmulas de nuestros bebés. Doctor Ford,
(21:46):
muchos padres creen que la leche materna y la fórmula
están en competencia.¿ Cómo sabemos de que no están en
competencia y que de pronto a veces el cuerpo, y
especialmente para las mamás que dicen, no, no pude producir
la leche que necesitaba y ahora voy a necesitar esta
ayuda de una fórmula separada?¿ Cómo podemos ayudarles a esas
(22:07):
mamás de que está bien de que se puede usar
esta fórmula también como para completar la nutrición de nuestro bebé?
Speaker 4 (22:14):
Claudia, me encanta que hagas esa pregunta porque la verdad
es que ese es otro tema que hemos visto nosotros
como pediatras y neonatólogos dentro de la comunidad, es de
que otra vez reitero, la leche materna es absolutamente lo mejor,
tiene un montón de componentes que son lo mejor, pero
desafortunadamente en las redes sociales especialmente ha habido un movimiento
(22:36):
un poco extremo de tratar de, sí, de otra vez
hablar de la leche materna como algo de lo mejor,
Sin embargo, desafortunadamente, a veces no se ponen en la
perspectiva de que algunos padres de familia, algunas mamás, desafortunadamente
no pueden, ya sea porque tienen algún problema médico, ya
sea porque están pasando por una cosa estresante, una cosa
(23:00):
que yo veo como neonatólogo cuidando de bebés prematuros en
cuidados intensivos, es que imagínense una mamá que está pasando
por todo el estrés, de que su bebé ha nacido
ya sea prematuro o que su bebé tiene algún problema médico,
obviamente imagínense el cuerpo tratar de producir leche con ese
tipo de estrés. Muchas mamás quieren, muchas mamás intentan y
(23:23):
desafortunadamente no pueden. Entonces así, por eso es bien importante
hablar de que sí, si uno puede utilizar leche materna,
lo mejor. Sin embargo, como otra vez reitero, las compañías
de fórmulas han hecho un gran trabajo de tratar de
asimilarse lo más cercano posible de leche materna para que
ya sea en combinación. Mira, si usted produce alguna cantidad
(23:45):
de leche perfecto de esa cantidad de leche su bebé,
pero no se sienta mal, le añadimos y hacemos una
combinación con la fórmula y de esa forma lo más
importante es es de que su bebé esté alimentado. Lo
que no queremos es hacer sentir mal a las mamás.
Y de ahí que pasa, no se alimenta bien el
(24:06):
bebé porque no quieren añadir fórmula y al no añadir
fórmula se deshidratan y algunas veces terminan en el hospital. Entonces,
eso es lo que no queremos. La comunicación tiene que
ser alimentación es lo más importante. Si lo puede hacer
con leche materna, 100% perfecto. Si no, la combinación o
utilizar fórmula también. Si algunas mamás decogen utilizar fórmula, está
muy bien también.
Speaker 2 (24:27):
Ok, Dr. Ford,¿ cómo se regula la fórmula infantil en
los Estados Unidos? Porque uno dice o escucha también, como
mencionabas antes, de las fórmulas europeas, de por qué son mejores,
que de pronto las cosas que hacemos nosotros en nuestros
países en Latinoamérica puede ser también mejor.¿ Qué tipo de
controles o estudios deben pasar estas marcas para llegar al
mercado y saber qué es lo mejor que le podemos
(24:50):
estar dando a nuestro bebé? Pues aparte de la leche materna,
como lo que estábamos hablando.
Speaker 4 (24:55):
Claro, lo más importante de reconocer de la diferencia entre
las leches de Latinoamérica, de Europa, de Estados Unidos, es
de que todas las leches tienen que tener una combinación
de componentes para que obviamente el bebé pueda crecer y desarrollar.
Los componentes de proteínas, de grasas, de carbohidratos, lo que
(25:19):
es azúcares, Eso es bien importante. Todas las fórmulas, no
se puede vender ninguna fórmula que no tenga los componentes
adecuados para poder ayudar al bebé a crecer y desarrollar. Ahora,
dentro de Estados Unidos, y la diferencia entre, por ejemplo,
que nosotros vemos entre las diferentes fórmulas en Europa y
acá en Estados Unidos, por ejemplo, es de que hay
(25:41):
ciertas cosas de regulación que son diferentes entre los dos. Entonces,
por más que la mayoría de los componentes y las
vitaminas y otras cosas sean muy parecidos, por regulaciones de
diferentes países existen algunas diferencias. Por ejemplo, el hierro. Entonces,
en Estados Unidos la regulación del hierro tiene un nivel
(26:04):
más alto. Tienes que tener un mínimo que es un
poco más alto comparado al nivel de Europa. Entonces, dicho
ese paso, el hierro es obviamente bien importante para tratar
de disminuir la anemia en un bebé. En Estados Unidos
se cree que obviamente el nivel más alto de hierro
es más importante para tratar de eliminar o disminuir la anemia.
Entonces esa es la regulación de las fórmulas de Estados Unidos.
(26:26):
En Europa, como había mencionado, la regulación de ellos es
que el hierro es un poco más bajo. Entonces esa
es una diferencia. Otra diferencia que vemos es utilizando lo
que se llama un ácido graso, que prácticamente es una
grasa y es una grasa esencial e importante que se
llama el DHA. El DHA se ha mostrado científicamente que
es importante para el desarrollo del cerebro y de los ojos.
(26:50):
En Europa es una regulación que todas las fórmulas tienen
que tener DHA. Acá en Estados Unidos eso es opcional. Ahora,
por el hecho de que hay un montón de ciencia
y se han hecho estudios preclínicos y clínicos mostrando la
importancia del DHA y un buen nivel de DHA, en
Estados Unidos... la mayoría de las fórmulas, especialmente las fórmulas
(27:12):
que tienen mucha experiencia, ya están poniéndole y le ponen
DHA dentro de sus fórmulas, ¿no? Pero, de todas maneras,
una de las cosas que para mí es importante recalcar
es de que, otra vez, la diferencia en lo que
es químico y los ingredientes es muy poca la diferencia.
Lo que sí tenemos que tener en cuenta, especialmente hoy
en día en el ambiente que tenemos, es de que
(27:35):
puede ser que sea por el hecho de que el
transporte o las tarifas que se ponen a las fórmulas
que vienen del extranjero, esto puede ser de que la
fórmula sea más cara. Y no quiero que un padre
de familia vaya a tener que pagar más para una
fórmula de Europa cuando puede conseguir una fórmula que está
súper bien regulada, con buena regulación y seguridad dentro de
(27:56):
Estados Unidos. Ok, estamos hablando
Speaker 2 (27:57):
con el doctor Prem Ford, pediatra doble certificado, neonatólogo y
colaborador principal de factsaboutformula.com. Mucha información muy útil, doctor Ford,
porque especialmente para las personas que están pensando en crecer
su familia o que en este momento están embarazados, ya
(28:18):
sea del primero, segundo, tercer bebé, ya es mucha información
y la forma en que la tecnología y la ciencia
ha desarrollado. Finalmente, doctor, si pudiera dejarle a los padres
un consejo, así sea chiquitico, sobre la alimentación infantil y
la fórmula,¿ qué sería, especialmente para los que tienen de
pronto un poco de desinformación?
Speaker 4 (28:39):
Claro. Mira, lo más importante para todos, si puedo dar
un mensaje directo a los padres de familia, es que
no tengan miedo. Como acaba de decir Claudia, lo que
pasa es que hay tanta misinformación que muchos padres ahora
viven un poco con temor y miedo.¿ Qué pasa si
escojo la fórmula equivocada?¿ Qué pasa si no hago esto,
que es el otro? No tengan miedo. Y es justo,
(28:59):
otra vez regreso, es justo la razón por la cual
nosotros como expertos decidimos crear esta página factsaboutformula.com para poder
ayudar a los padres de familia con tanta misinformación de
poder ir a un sitio, poder leer. Está hecho justo
para padres de familia. Entonces está muy fácil, muy simplificado
para que estos padres que ahora son muy inteligentes, son
(29:22):
muy hábiles y pueden entender, ellos tomen la mejor decisión
para su bebé.
Speaker 2 (29:26):
Sí, estoy viendo acá la página de las preguntas más
comunes y que sí son lo que estamos hablando de
lo que es las fórmulas estadounidenses comparadas a las fórmulas europeas,
qué son los metales pesados, las comidas orgánicas, todo ese
tipo de cosas. Puedes encontrar más información como dice el Dr.
(29:48):
Ford en factsaboutformula.com. Muchísimas gracias por acompañarnos.
Speaker 4 (29:53):
Gracias por tenerme. Que tenga buen día.
Speaker 2 (29:55):
Igualmente. Y así llegamos al final de este episodio de
Estamos Contigo, recordando que informarnos bien es una de las
herramientas más poderosas que tenemos para cuidar de nuestra salud
y de nuestras familias. Hoy aprendimos la importancia de hablar
abiertamente sobre la salud mental y de contar con recursos accesibles,
confiables y culturalmente relevantes para nuestra comunidad. También aclaramos dudas
(30:18):
sobre la fórmula para bebés, entendiendo mejor la ciencia y
la regulación detrás de lo que consumen nuestros pequeñitos. Gracias
a nuestros expertos por compartir su conocimiento y a ti
por acompañarnos. Recuerda que no estás solo. Siempre hay ayuda,
información y apoyo disponible. Puedes escuchar este episodio u otros
episodios de Estamos Contigo bajando la aplicación de iHeart Radio
(30:40):
y buscando Estamos Contigo. Te espero la próxima semana por
esta estación de iHeart Latino.
Speaker 1 (30:46):
Gracias por ser nuestro invitado especial en esta edición de
Estamos Contigo. Sintonizanos la próxima semana en esta estación y
recuerda que en cualquier momento estamos contigo. Estamos contigo. Una
producción de iHeart Latino.
Hoy en Estamos Contigo.
Speaker 2 (00:03):
Bienvenidos a este episodio de Estamos Contigo. Te habla Claudia
Mendoza y en este episodio seguimos abriendo espacios para conversaciones
que realmente importan. Hoy hablaremos de dos temas que están
impactando a nuestras comunidades, la salud mental y la información
confiable para nuestras familias. Primero, una iniciativa clave para buscar
la diferencia entre en la comunidad latina. La Asociación Psiquiátrica
(00:25):
Americana y la Asociación Puerto Riqueños en Marcha han unido
esfuerzos para ampliar el acceso a recursos de salud mental
en español, culturalmente relevantes y basados en evidencia. Esta colaboración
también busca educar y reducir el estigma y conectar a
familias un poco más fácil. Para conocer más, nos acompaña
el doctor Héctor Colón, director médico de la Asociación Puerto
(00:48):
Riqueños en Marcha. Y más adelante hablaremos de un tema
que ha generado muchas preguntas entre padres en todo el país.¿
Qué contiene realmente la fórmula para bebés? Con tanta información
circulando en las redes sociales, es importante acudir a fuentes confiables.
Para aclarar dudas y desmentir mitos, nos acompaña el Dr.
(01:09):
Prem Fort, pediatra doblemente certificado y neonatólogo, quien nos explicará
la ciencia detrás de la fórmula infantil infantil. Y cómo
está regulada para garantizar la seguridad de nuestros pequeños. Quédate
con nosotros porque esta información puede marcar una gran diferencia
para ti y tu familia. Así que sin más preámbulo, comencemos.
Speaker 1 (01:27):
iHeart Latino presenta Un programa semanal lleno de información, segmentos
y entrevistas para empoderar a nuestra gente. Ahora comienza Estamos
Contigo
Speaker 2 (01:41):
La salud mental sigue siendo un tema clave en nuestras
comunidades y hoy hay una iniciativa importante que busca hacer
la diferencia. La Asociación Psiquiátrica Americana y la Asociación Puerto
Rico en marcha. han unido fuerzas para ampliar el acceso
a recursos confiables en español y culturamente relevantes, especialmente para
(02:02):
la comunidad latina. Esta colaboración también busca educar, reducir el
estigma y conectar a más familias con la ayuda que necesitan.
Para hablarnos más sobre estos esfuerzos, nos acompaña ahora el
doctor Héctor Colón, CEO de la Asociación Puerto Riqueños en Marcha.
Muchísimas gracias por acompañarnos, doctor Colón.
Speaker 3 (02:19):
Bueno, buenos días, buenas tardes, buenas noches, depende de donde estemos, ¿verdad?
Y no soy el CEO, soy el director médico de APM.
Speaker 2 (02:26):
Ah, ok, pero me mandaron lo que no era entonces.
Speaker 3 (02:31):
Mira, que el CEO me bota
Speaker 2 (02:36):
Dale, entonces, ahí lo retomo. Nos acompaña el doctor Héctor Colón,
Héctor Colón, director médico de la Asociación Puerto Riqueño Se Marcha. Vale, mejor.
Speaker 3 (02:47):
Mejorcito, gracias, gracias, sí, gracias por la invitación.
Speaker 2 (02:51):
Claro, con mucho gusto, porque a mí siempre me ha
llamado mucho la atención el estigma que tenemos, especialmente en
la comunidad latina, sobre la salud mental.¿ Cómo nace esta
colaboración con la Asociación Psiquiátrica Americana y con la Asociación
de Puerto Riqueños en Marcha?¿ Y por qué es tan
importante en este momento, doctor Colón?
Speaker 3 (03:09):
Seguro que sí, ¿no? La salud mental, pues sí, vemos
que ha disminuido mucho los recursos para las poblaciones hispanas
a través de los Estados Unidos. Y esta colaboración empezó
porque la APA, la APA, creó este website, la saludmental.org,
que es primer recurso que tienen en la Internet, en
(03:34):
otro idioma que no sea el inglés, es en español.
Nosotros creamos estos recursos para promover el bienestar emocional en
nuestras comunidades. APM lleva 56 años en las comunidades hispanas en Filadelfia. Entonces,
pues es bien razonable y casi natural que podamos crear
(03:57):
estos espacios digitales entre nosotros para las personas que nos
están escuchando ya, para que aprendan y apoyen con empatía
y respeto la salud mental de otros.
Speaker 2 (04:08):
Exacto, sí. Doctor Colón,¿ qué necesidades específicas de salud mental
en la comunidad latina busca atender esta iniciativa en particular?
Y pues, si no es solamente enfocada en Filadelfia, sino
también en todos los Estados Unidos.
Speaker 3 (04:21):
En todos los Estados Unidos. Lo que queremos crear es
conversaciones que sean positivas sobre el cuidado mental y las
conexiones humanas. Hemos visto cómo eso ha sido afectado, especialmente
desde el COVID-19. En 2019, donde las personas se han aislado
un poco y vemos esta soledad que ha atacado nuestras comunidades.
(04:43):
Y a través de las redes sociales queremos compartir este
mensaje para educar, motivar y romper el estigma sobre la
salud mental que es tan alto en las poblaciones hispanas
a través de los Estados Unidos.
Speaker 2 (04:57):
Sí, y las cosas que siguen creciendo y pasando y
uno dice, pero¿ de dónde?¿ Cómo podemos ayudar?¿ Cómo ayudará
la salud mental.org a las familias que tal vez no
saben como por dónde empezar? Porque es un tema como
te venía diciendo que es... Como difícil de empezar a hablar,
especialmente así sea que tengas una relación muy linda con
(05:18):
tu familia, con tus papás, con tu esposo. Es algo
que uno dice,¿ será que es que de pronto yo
soy la que? Así que, por falta de mejor palabra,¿
será yo misma la que yo me estoy enloqueciendo y
estoy como que reading too much into this? Sí.
Speaker 3 (05:31):
Sí, seré el único que está sufriendo de esto, el
único que ve las cosas como las estoy viendo. Y
ese es el motivo. Tenemos que seguir educando, psicoeducando a
las personas, empezar la conversación. Y esa es la situación
que tenemos. Nadie como que empieza esa conversación o se
sienta con los hijos, se sienta con los papás, la mamá,
los abuelitos. Y lo que queremos es eso, en un
(05:53):
tono positivo y siendo un poco... Nuestra profesión como educadores,
no solamente médicos, pero como educadores y cambiar y hacer
más fuerte y saludable la comunidad en términos de su
salud mental. Acuérdate que la salud mental está conectadísima con
(06:13):
la salud física y ese link no lo tomamos en
cuenta en muchas ocasiones.
Speaker 2 (06:19):
Sí, estamos hablando con el doctor Héctor Colón, director médico
de la Asociación Puerto Riqueños en Marcha y su colaboración
con la Asociación Psiquiátrica Americana. Sabemos que el estigma sigue
siendo un reto.¿ Cómo planean combatirlo con esta colaboración, doctor Colón?
Speaker 3 (06:34):
Vuelvo y digo, tenemos la educación, tenemos la colaboración, que
podamos hablar con no solamente pacientes, pero familiares, la comunidad.
Y a través del contenido educativo en la saludmental.org y
lo que se produzca con APM y la APA, vamos
a compartir la información que sea confiable. Mucha información confiable.
(06:56):
que no es confiable allá afuera y la gente no
sabe de dónde está saliendo esta información. Con esta alianza
vamos a impulsar las campañas que tenemos, que sean en español,
que rompen el estigma y promueven la búsqueda de ayuda
y también celebran el bienestar emocional como parte de la
vida cotidiana que estamos viviendo hoy en día, que es
(07:19):
bien fuerte ya por las enfermedades, por las enfermedades
Speaker 2 (07:26):
Sí, doctor Colón, uno dice, de pronto yo aprendo de
otras formas, no solamente leyendo lo que vea en Internet,
lo que vea en redes sociales. Habrán eventos o talleres
o actividades para que la comunidad pueda involucrarse así como
directamente que yo diga me gusta en persona.
Speaker 3 (07:43):
Pues seguro. Mi APM hace muchísimas actividades en persona en Filadelfia,
ya sea recursos financieros, cómo comprar su primera casa, cómo
talleres para papá, para mamá, en cuestión de observar comportamientos
que están cambiando en los niños. Y esas actividades continuarán.
(08:07):
El esfuerzo es para aumentar, expandir esos esfuerzos transmitir la
data confiable que la APA está promoviendo.
Speaker 2 (08:19):
Sí, doctor Colón,¿ qué le diría a alguien que de
pronto dice, creo que yo necesito ayuda, pero pues tengo
como ese miedito, como esa vergüenza, no sé dónde empezar,
cómo empiezo a buscar?¿ Cómo podemos empezar ese primer paso?
Speaker 3 (08:34):
Ese primer paso es Ese mismo, reconocer que hay un problema,
que hay un cambio en comportamiento. Se empieza todo con
una observación de sí mismo, una observación de tus amigos,
de tus familiares. Y aceptar que a veces uno mismo
no tiene la fortaleza o en ese momento no te
sientes lo suficientemente bien para hacer el cambio. Y que
(08:58):
las personas no están solas. Decimos que it's okay not
to be okay. A veces está bien no sentirte bien.
Somos seres humanos. Tenemos momentos complicados y hay manos extendidas
que están listas para sostenerte en ese momento. Llamando hoy
y dar el primer paso es lo que sería aceptado.
Speaker 2 (09:26):
Estamos hablando con el doctor Héctor Colón, director médico de
la Asociación Puerto Riqueños en Marcha, sobre su trabajo con
la Asociación Psiquiátrica Americana para ampliar acceso a recursos confiables
en español y culturalmente relevantes. Porque, pues, con la época
que estamos de que todo es digital, todo es AI,¿
uno cómo sabe diferenciar lo que de verdad puede ser
(09:49):
y lo que me está tirando inteligencia artificial? Y de
qué diferencia.¿ Puede que sea o no puede que sea factual?
Speaker 3 (09:57):
No, muy importante, sí. Por eso necesitamos colaboraciones y partnerships con...
Con organizaciones que han estado aquí, la APA ha estado
presente por más de 100 años, APM por 56 años en Filadelfia.
Y tenemos las datos, tenemos los recursos, tenemos los expertos.
(10:18):
Y muchas veces, como usted dice, pues no se reconoce
lo que es real y lo que no es real
en las redes. Y tenemos que estar bien, bien atentos.
al tanto de que la información que estamos recibiendo es
de fuentes que son verdaderas y aptas para mandar este mensaje.
Por eso tenemos un website, la saludmental.org. Ambos, la APA
(10:43):
y APM, tienen sus propias redes sociales y sus websites.
Es bien interesante. Hay una persona que usted puede hablar
al otro lado también que le responda a su mensaje
de tener alguna pregunta.
Speaker 2 (10:56):
Sí, lo estoy viendo acá ahorita, APM for Everyone es
el Instagram de ustedes y seguir buscando más información, como
seguías diciendo, para de pronto un joven que está escuchando
ahorita o de un papá de un joven y uno dice,¿
cómo empiezo yo? Y digo, ay, es que... A uno
(11:17):
no le enseñaron a ser papá, ¿no? Eso es, uno
va aprendiendo cada día, como sea, a ser papá y
todo lo que trae la vida. No vienen con manuales.
No vienen con manuales, exactamente.¿ Cómo empiezo, digamos yo, de,
pues en este caso, de tía, ¿no? Porque tengo mi sobrinita,
de tía,¿ cómo empiezo yo a decir...¿ Será que de
(11:38):
pronto le pregunto si necesita ayuda? Porque a veces de
pronto son muy jóvenes y no saben dónde estar, buscar
estos recursos, o si tener la confianza de abrir si
de pronto uno es el adulto que entonces tiene que
tomar la decisión por el niño. Sí, muchos
Speaker 3 (11:54):
niños quieren ser sumamente independientes. Ellos lo saben todo en
muchas ocasiones. Y está bien, eso es una etapa de
un milestone de su niñeo, dependiendo de su adolescencia, dependiendo
del niño que estamos hablando. Pero siempre es importante que
yo le diga a los papás que a veces pedir
permiso es lo que vale, ¿verdad? El niño se llama Héctor, Héctor,¿
(12:19):
te gustaría saber mi opinión? O estoy observando. en vez
de regaño, en vez de punishment, la estás observando. Y
así empieza la conversación, observando que el niño, por ejemplo,
hay un cambio en comportamiento, ya no me juega los
juegos de video, ya no me está yendo a las clases,
o no se quiere levantar a la mañana, o siempre
(12:39):
está tarde, o me bajó el apetito. Cualquier cambio en
comportamiento que usted ve en su niño o en su niña,
Después obsérvelo y se lo diga a esa persona, se
lo diga al niño. El próximo paso sería conversar, hablar,
llamarlo a una conversación. Si de ahí no pasa, entonces
yo diría que ayuda profesional sería el próximo paso o
(13:03):
buscar a esa persona que el niño confíe. y se
sienta agradable para poder sentarse. A veces los papás nos
sentimos como que, espérate, espérate, yo soy el papá, suponen
que yo sea esa persona. Y en muchas ocasiones el
niño ya ha identificado a una persona que él confíe,
ya sea en la escuela, un familiar o el mismo vecino,
que sea confiable también de parte de los papás y
(13:24):
que podamos conversar, empezar la conversación. Y hay que respetar mucho,
mucho las emociones de los niños.
Speaker 2 (13:32):
Muy buenos tips y detalles de qué podemos hacer como
padres de familia para poder nosotros también estar pendiente de
nuestros niños porque como veníamos diciendo, uno no viene con
Manuel para ser papá y entonces empieza uno diciendo,¿ será
que el problema soy yo que no hice buen trabajo
como papá? Pero si hablamos o de pronto conectamos de
otra forma, eso es solamente lo que venías diciendo, abrir
(13:54):
la conversación es clave para saber qué es lo que
está pasando.
Speaker 3 (13:58):
Seguro que sí, seguro que
Speaker 2 (14:00):
sí. Gracias por acompañarnos. Estuvimos hablando con el doctor Héctor Colón,
director de la Asociación Puerto Riqueños en Marcha, que está
trabajando con la Asociación Psiquiátrica Americana sobre cómo poder ampliar
acceso a recursos confiables en español para la salud mental.
Muchísimas gracias por acompañarnos, doctor Colón. Muchas gracias
Speaker 3 (14:19):
se me cuidan todos.
Speaker 2 (14:20):
Hoy hablaremos de un tema que ha estado en los
titulares y que está generando un debate en todo el país.
que contiene realmente la fórmula para bebés. El movimiento MAH
ha puesto bajo la lupa los ingredientes en el suministro
de alimentos de nuestra nación. Especialmente la nutrición que damos
(14:41):
a nuestros pequeños. Con el aumento en las búsquedas de
ingredientes de la fórmula para bebés y tanta confusión circulando
en el internet, los padres buscan respuestas reales basadas en
la ciencia y no en lo que las redes sociales
están diciendo. Hoy nos acompaña el Dr. Prem Ford, pediatra
doblemente certificado, neonatólogo y colaborador principal de factsaboutformula.com. Un nuevo
(15:06):
recurso respaldado por evidencia científica creado por expertos del Instituto
de Nutrición Matt Johnson. Él nos explicará cómo se regula
la fórmula para bebés, la ciencia detrás de su desarrollo
y aclarará algunos de los mitos más comunes. que escuchan
los padres hoy en día. Muchísimas gracias por acompañarnos, Dr.
(15:26):
Ford
Speaker 4 (15:27):
Gracias por tenerme.
Speaker 2 (15:28):
Dr. Ford, cuéntanos, últimamente hemos visto un gran aumento en
la búsqueda sobre los ingredientes de la fórmula para bebés. Bueno,
por lo menos yo por mi parte con mi sobrinita
y mi hermana hemos estado mirando qué es lo que
se contiene.¿ A qué cree que debe esta preocupación y
qué es exactamente lo que buscan los padres? Porque uno
ve esos videos de internet también y se pueden enloquecer
(15:49):
muy fácilmente.
Speaker 4 (15:51):
Sí, bueno, una de las cosas que hemos notado en
los últimos meses, como usted dice, es que hay una
gran búsqueda de información. Lo que pasa es que esta
información está viniendo por todos lados. Está viniendo por las
redes sociales, por el TikTok, el Instagram y otros diferentes
de redes sociales. Está viniendo de Internet. Y claro que
(16:11):
alguna de esta información, hay expertos que están enseñando, que
es muy buena, muy correcta, y me parece espectacular, ¿no?
Especialmente vemos varios médicos, dietéticos, que están enseñando, enfermeras. Pero también,
por otro lado, hay un montón de misinformación. Y lo
que pasa es que la gente a veces no sabe
(16:33):
y crea esta confusión, especialmente en las redes sociales. Yo
creo que, desafortunadamente... Un montón de estas cosas es el
efecto shock, ¿no? Cuando pones algo sensacional, cuando dices algo,
una locura, que la gente esté en shock, obviamente quieren
entrar y aprender y comienzan a tener esta información incorrecta
(16:53):
y sigue, sigue y prosigue. Entonces, justo por eso nosotros
decidimos juntar y creamos esta página, ¿no? FactsAboutFormula.com para poder
dar esa información científica. Prácticamente es producido, obviamente yo estoy
encargado de eso con mi grupo, pero ahí tenemos diferentes científicos, dietéticos,
tenemos diferentes especialistas, pediatras, todos dando prácticamente, tratar de eliminar
(17:21):
los mitos que uno está viendo ahorita en las redes
sociales y en internet.
Speaker 2 (17:25):
Ok. El Movimiento Maja ha generado mucha conversación sobre los
alimentos que le estamos dando a nuestros hijos, especialmente los¿
Cómo ha influido este movimiento en la percepción pública sobre
la fórmula infantil? Porque todo eso, como venías diciendo, es
mucha información. Después uno le mete ahí lo que dicen
(17:45):
las redes sociales, lo que dicen las noticias, lo que
dicen los médicos, los que dicen los que son certificados expertos.
Entonces ya tenemos como por lo menos unas cuatro o
cinco formas diferentes de ver algo. Lo que me encanta
es
Speaker 4 (17:57):
de que hoy en día los padres de familia tienen
tienen al tanto esta información, tienen la habilidad, y me imagino, Claudio,
estás notando que obviamente los padres de familia se están
poniendo más y más inteligentes, lo cual como médico, como pediatra,
me encanta. Antes, hace 20 años yo tenía que pasar el
(18:18):
tiempo educando a los padres de familia sobre la nutrición
de su bebé. Ahora, hoy en día, están recibiendo información,
ya sea por el gobierno, por las redes, por internet,
están haciendo las búsquedas ellos mismos. Entonces, lo que ha
creado este movimiento es justo eso, de que padres de
familia están ahora sedientes, con sed de poder buscar información
(18:41):
correcta y alimentarla de la mejor forma para tratar de
darle lo mejor para sus niños. Y eso, obviamente, a
mí me encanta como pediatra.
Speaker 2 (18:49):
Exacto, sí, porque ya es una ayudita más y se
puede hablar ya de pronto a otro nivel. Hay muchos
mitos circulando en las redes sociales sobre la fórmula.¿ Cuáles
son los que más has visto, Dr. Ford?¿ Y cómo
pueden afectar las decisiones que toman los padres? Sí
Speaker 4 (19:06):
hemos visto varias cositas, obviamente, en lo que es las
redes sociales, en Internet. Algunas de las cosas, por ejemplo,
que vemos es que los mitos de si la leche orgánica,
que la leche orgánica es mejor que la inorgánica. que
la leche de Europa es mejor que de Estados Unidos.
Pero las dos cosas que vemos tremendamente en las redes
y en Internet es sobre, por ejemplo, por qué es
(19:29):
que las fórmulas y las compañías de fórmulas utilizan el
aceite de semilla, por ejemplo, aceite de girasol, aceite de soya.
Y la otra cosa es por qué es que se
añade azúcares dentro de la fórmula, utilizando específicamente la búsqueda,
por ejemplo, del jarabe de maíz. Y mucha gente todavía
no entiende cuáles son estos componentes, por qué es importante
(19:52):
esos componentes dentro de la fórmula.
Speaker 2 (19:54):
Ok. Y por qué, ahí sí para responder esa pregunta,
por qué son importantes estos componentes, porque uno a veces dice,
son otros aceites, son cosas que de pronto no son, pues, naturales.¿
Qué podemos hacer?
Speaker 4 (20:08):
Claro. Bueno, mira, la verdad es que las compañías de fórmulas,
como pediatra, obviamente tengo que decir, La leche materna es
absolutamente lo mejor.¿ Por qué? La naturaleza ha estado haciendo
un estudio por los últimos cientos de miles de años, ¿no?
Mientras que las fórmulas se están creando, están tratando de asimilar,
(20:31):
están tratando de hacer lo mejor que pueden para tratar
de que los ingredientes dentro de la fórmula sean lo
más cercano a la leche materna. Entonces... Pero desafortunadamente las
compañías de la FOMER, por ejemplo, no tienen el laboratorio
que ha tenido la naturaleza, es decir, el ser humano.
Qué es lo que tienen que hacer las FOMER? Tienen
(20:51):
que utilizar sus conocimientos y las ciencias y tratar de
poner diferentes, utilizando semillas, utilizando jarabe, diferentes tipos de componentes.
Todos hechos para que traten de estar lo más cercano
a la leche materna. Es exactamente, todas las fórmulas están
tratando de hacer lo mismo, de cómo podemos acercarnos y
(21:14):
obviamente no lo podemos hacer, no tenemos el cuerpo humano
para poder hacerlo
Speaker 5 (21:17):
Entonces
Speaker 4 (21:18):
en un laboratorio,¿ qué podemos añadir para que sea lo
más cercano a lo que da la naturaleza? Que es espectacular, ¿no?
Speaker 2 (21:26):
Exactamente. Estamos hablando con el doctor Prem Ford, pediatra doble certificado,
neonatólogo y colaborador principal de FactsAboutFormula.com sobre el nuevo recurso
que respalda la evidencia certificada creado para ver qué es
lo que está en las fórmulas de nuestros bebés. Doctor Ford,
(21:46):
muchos padres creen que la leche materna y la fórmula
están en competencia.¿ Cómo sabemos de que no están en
competencia y que de pronto a veces el cuerpo, y
especialmente para las mamás que dicen, no, no pude producir
la leche que necesitaba y ahora voy a necesitar esta
ayuda de una fórmula separada?¿ Cómo podemos ayudarles a esas
(22:07):
mamás de que está bien de que se puede usar
esta fórmula también como para completar la nutrición de nuestro bebé?
Speaker 4 (22:14):
Claudia, me encanta que hagas esa pregunta porque la verdad
es que ese es otro tema que hemos visto nosotros
como pediatras y neonatólogos dentro de la comunidad, es de
que otra vez reitero, la leche materna es absolutamente lo mejor,
tiene un montón de componentes que son lo mejor, pero
desafortunadamente en las redes sociales especialmente ha habido un movimiento
(22:36):
un poco extremo de tratar de, sí, de otra vez
hablar de la leche materna como algo de lo mejor,
Sin embargo, desafortunadamente, a veces no se ponen en la
perspectiva de que algunos padres de familia, algunas mamás, desafortunadamente
no pueden, ya sea porque tienen algún problema médico, ya
sea porque están pasando por una cosa estresante, una cosa
(23:00):
que yo veo como neonatólogo cuidando de bebés prematuros en
cuidados intensivos, es que imagínense una mamá que está pasando
por todo el estrés, de que su bebé ha nacido
ya sea prematuro o que su bebé tiene algún problema médico,
obviamente imagínense el cuerpo tratar de producir leche con ese
tipo de estrés. Muchas mamás quieren, muchas mamás intentan y
(23:23):
desafortunadamente no pueden. Entonces así, por eso es bien importante
hablar de que sí, si uno puede utilizar leche materna,
lo mejor. Sin embargo, como otra vez reitero, las compañías
de fórmulas han hecho un gran trabajo de tratar de
asimilarse lo más cercano posible de leche materna para que
ya sea en combinación. Mira, si usted produce alguna cantidad
(23:45):
de leche perfecto de esa cantidad de leche su bebé,
pero no se sienta mal, le añadimos y hacemos una
combinación con la fórmula y de esa forma lo más
importante es es de que su bebé esté alimentado. Lo
que no queremos es hacer sentir mal a las mamás.
Y de ahí que pasa, no se alimenta bien el
(24:06):
bebé porque no quieren añadir fórmula y al no añadir
fórmula se deshidratan y algunas veces terminan en el hospital. Entonces,
eso es lo que no queremos. La comunicación tiene que
ser alimentación es lo más importante. Si lo puede hacer
con leche materna, 100% perfecto. Si no, la combinación o
utilizar fórmula también. Si algunas mamás decogen utilizar fórmula, está
muy bien también.
Speaker 2 (24:27):
Ok, Dr. Ford,¿ cómo se regula la fórmula infantil en
los Estados Unidos? Porque uno dice o escucha también, como
mencionabas antes, de las fórmulas europeas, de por qué son mejores,
que de pronto las cosas que hacemos nosotros en nuestros
países en Latinoamérica puede ser también mejor.¿ Qué tipo de
controles o estudios deben pasar estas marcas para llegar al
mercado y saber qué es lo mejor que le podemos
(24:50):
estar dando a nuestro bebé? Pues aparte de la leche materna,
como lo que estábamos hablando.
Speaker 4 (24:55):
Claro, lo más importante de reconocer de la diferencia entre
las leches de Latinoamérica, de Europa, de Estados Unidos, es
de que todas las leches tienen que tener una combinación
de componentes para que obviamente el bebé pueda crecer y desarrollar.
Los componentes de proteínas, de grasas, de carbohidratos, lo que
(25:19):
es azúcares, Eso es bien importante. Todas las fórmulas, no
se puede vender ninguna fórmula que no tenga los componentes
adecuados para poder ayudar al bebé a crecer y desarrollar. Ahora,
dentro de Estados Unidos, y la diferencia entre, por ejemplo,
que nosotros vemos entre las diferentes fórmulas en Europa y
acá en Estados Unidos, por ejemplo, es de que hay
(25:41):
ciertas cosas de regulación que son diferentes entre los dos. Entonces,
por más que la mayoría de los componentes y las
vitaminas y otras cosas sean muy parecidos, por regulaciones de
diferentes países existen algunas diferencias. Por ejemplo, el hierro. Entonces,
en Estados Unidos la regulación del hierro tiene un nivel
(26:04):
más alto. Tienes que tener un mínimo que es un
poco más alto comparado al nivel de Europa. Entonces, dicho
ese paso, el hierro es obviamente bien importante para tratar
de disminuir la anemia en un bebé. En Estados Unidos
se cree que obviamente el nivel más alto de hierro
es más importante para tratar de eliminar o disminuir la anemia.
Entonces esa es la regulación de las fórmulas de Estados Unidos.
(26:26):
En Europa, como había mencionado, la regulación de ellos es
que el hierro es un poco más bajo. Entonces esa
es una diferencia. Otra diferencia que vemos es utilizando lo
que se llama un ácido graso, que prácticamente es una
grasa y es una grasa esencial e importante que se
llama el DHA. El DHA se ha mostrado científicamente que
es importante para el desarrollo del cerebro y de los ojos.
(26:50):
En Europa es una regulación que todas las fórmulas tienen
que tener DHA. Acá en Estados Unidos eso es opcional. Ahora,
por el hecho de que hay un montón de ciencia
y se han hecho estudios preclínicos y clínicos mostrando la
importancia del DHA y un buen nivel de DHA, en
Estados Unidos... la mayoría de las fórmulas, especialmente las fórmulas
(27:12):
que tienen mucha experiencia, ya están poniéndole y le ponen
DHA dentro de sus fórmulas, ¿no? Pero, de todas maneras,
una de las cosas que para mí es importante recalcar
es de que, otra vez, la diferencia en lo que
es químico y los ingredientes es muy poca la diferencia.
Lo que sí tenemos que tener en cuenta, especialmente hoy
en día en el ambiente que tenemos, es de que
(27:35):
puede ser que sea por el hecho de que el
transporte o las tarifas que se ponen a las fórmulas
que vienen del extranjero, esto puede ser de que la
fórmula sea más cara. Y no quiero que un padre
de familia vaya a tener que pagar más para una
fórmula de Europa cuando puede conseguir una fórmula que está
súper bien regulada, con buena regulación y seguridad dentro de
(27:56):
Estados Unidos. Ok, estamos hablando
Speaker 2 (27:57):
con el doctor Prem Ford, pediatra doble certificado, neonatólogo y
colaborador principal de factsaboutformula.com. Mucha información muy útil, doctor Ford,
porque especialmente para las personas que están pensando en crecer
su familia o que en este momento están embarazados, ya
(28:18):
sea del primero, segundo, tercer bebé, ya es mucha información
y la forma en que la tecnología y la ciencia
ha desarrollado. Finalmente, doctor, si pudiera dejarle a los padres
un consejo, así sea chiquitico, sobre la alimentación infantil y
la fórmula,¿ qué sería, especialmente para los que tienen de
pronto un poco de desinformación?
Speaker 4 (28:39):
Claro. Mira, lo más importante para todos, si puedo dar
un mensaje directo a los padres de familia, es que
no tengan miedo. Como acaba de decir Claudia, lo que
pasa es que hay tanta misinformación que muchos padres ahora
viven un poco con temor y miedo.¿ Qué pasa si
escojo la fórmula equivocada?¿ Qué pasa si no hago esto,
que es el otro? No tengan miedo. Y es justo,
(28:59):
otra vez regreso, es justo la razón por la cual
nosotros como expertos decidimos crear esta página factsaboutformula.com para poder
ayudar a los padres de familia con tanta misinformación de
poder ir a un sitio, poder leer. Está hecho justo
para padres de familia. Entonces está muy fácil, muy simplificado
para que estos padres que ahora son muy inteligentes, son
(29:22):
muy hábiles y pueden entender, ellos tomen la mejor decisión
para su bebé.
Speaker 2 (29:26):
Sí, estoy viendo acá la página de las preguntas más
comunes y que sí son lo que estamos hablando de
lo que es las fórmulas estadounidenses comparadas a las fórmulas europeas,
qué son los metales pesados, las comidas orgánicas, todo ese
tipo de cosas. Puedes encontrar más información como dice el Dr.
(29:48):
Ford en factsaboutformula.com. Muchísimas gracias por acompañarnos.
Speaker 4 (29:53):
Gracias por tenerme. Que tenga buen día.
Speaker 2 (29:55):
Igualmente. Y así llegamos al final de este episodio de
Estamos Contigo, recordando que informarnos bien es una de las
herramientas más poderosas que tenemos para cuidar de nuestra salud
y de nuestras familias. Hoy aprendimos la importancia de hablar
abiertamente sobre la salud mental y de contar con recursos accesibles,
confiables y culturalmente relevantes para nuestra comunidad. También aclaramos dudas
(30:18):
sobre la fórmula para bebés, entendiendo mejor la ciencia y
la regulación detrás de lo que consumen nuestros pequeñitos. Gracias
a nuestros expertos por compartir su conocimiento y a ti
por acompañarnos. Recuerda que no estás solo. Siempre hay ayuda,
información y apoyo disponible. Puedes escuchar este episodio u otros
episodios de Estamos Contigo bajando la aplicación de iHeart Radio
(30:40):
y buscando Estamos Contigo. Te espero la próxima semana por
esta estación de iHeart Latino.
Speaker 1 (30:46):
Gracias por ser nuestro invitado especial en esta edición de
Estamos Contigo. Sintonizanos la próxima semana en esta estación y
recuerda que en cualquier momento estamos contigo. Estamos contigo. Una
producción de iHeart Latino.
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