Health & Wellness

Health & Wellness

This podcast talks about REDA (Refugee Enrichment & Development Association), its services, and how people can get help.

Episodes

November 27, 2024 55 mins

Interview with Maryam Nateghi about Sacramento County Mental Health Services

گفت‌وگو با خانم مریم ناطقی درباره خدمات بهداشت روان کانتی ساکرامنتو

🌟🌟این برنامه‌ای است از رادیو بامداد🌟🌟

تمامی قسمت‌های این مجموعه را می‌توانید در وبسایت رادیو بامداد بشنوید

www.RadioBamdad.com

Mark as Played

Interview with Maryam Movarej about Nutrition and Health

Mark as Played

Interview with Nahida Qazizada the founder & CEO, Sana Childcare about her Journey to Business Ownership

گفت‌وگو با ناهیده قاضی زاده مؤسس و مدیر مرکز مراقبت از اطفال ثنا درباره راهی که برای رسیدن به موفقیت پیموده

🌟🌟این برنامه‌ای است از رادیو بامداد🌟🌟

تمامی قسمت‌های این مجموعه را می‌توانید در وبسایت رادیو بامداد بشنوید

www.RadioBamdad.com

Mark as Played

Interview with Maryam Movarej about Principles for Maintaining a Balanced Diet

This section focuses on the key principles for maintaining a balanced diet, including variety, moderation, mindful eating, and practical tips.

This episode explores essential tips for balanced nutrition, covering topics like the importance of a varied and moderate diet, managing portions, and avoiding common mistakes like eliminating entire food groups. ...

Mark as Played

Interview with Siewyee Lee-Alix Director of the Sacramento Small Business Development Centers (SBDC) SBDC Programs deliver professional, high-quality, individualized business advising and technical assistance to existing small businesses and pre-venture entrepreneurs. SBDCs provide problem-solving assistance to help small businesses access capital, develop and exchange new technologies, and improve business planning, strategy, oper...

Mark as Played
October 23, 2024 60 mins

Nisar Samadi - Why Should I Vote?

مصاحبه با نثار صمدی درباره اهمیت رأی دادن


🌟🌟این برنامه‌ای است از رادیو بامداد🌟🌟

تمامی قسمت‌های این مجموعه را می‌توانید در وبسایت رادیو بامداد بشنوید

www.RadioBamdad.com

Mark as Played

Minna Tran - Understanding Financial Aid for College

مصاحبه با مینا ترن درباره کمک های مالی برای ادامه تحصیل

🌟🌟این برنامه‌ای است از رادیو بامداد🌟🌟

تمامی قسمت‌های این مجموعه را می‌توانید در وبسایت رادیو بامداد بشنوید

www.RadioBamdad.com

Mark as Played
October 23, 2024 59 mins

PTSD - Wali Hanifzai

مصاحبه با والی حنیف زای درباره اختلال استرس پس از سانحه

🌟🌟این برنامه‌ای است از رادیو بامداد🌟🌟

تمامی قسمت‌های این مجموعه را می‌توانید در وبسایت رادیو بامداد بشنوید

www.RadioBamdad.com

Mark as Played

Interview with Hamed Fatahian about the building blocks of a healthy marriage, such as communication patterns, intimacy, conflict resolution family dynamics, roles, and responsibilities.

گفت و گو با حامد فتاحیان درباره عناصر سازنده یک ازدواج سالم، مانند الگوهای ارتباطی، صمیمیت، حل تعارض پویایی خانواده، نقش ها و مسئولیت ها.


🌟🌟این برنامه‌ای است از رادیو بامداد🌟🌟

تمامی قسمت‌های این مجموعه را می‌توانید در وبسایت رادیو بامداد بشنو...

Mark as Played

Interview with Bilal Elsakka about Youth Empowerment and Development

مصاحبه با بلال ایلاسکا درباره توانمندسازی و توسعه جوانان


🌟🌟این برنامه‌ای است از رادیو بامداد🌟🌟

تمامی قسمت‌های این مجموعه را می‌توانید در وبسایت رادیو بامداد بشنوید

www.RadioBamdad.com

Mark as Played

Interview with Farid Younos about Newcomers Family Dynamic Change - Domestic Violence

🌟🌟این برنامه‌ای است از رادیو بامداد🌟🌟

تمامی قسمت‌های این مجموعه را می‌توانید در وبسایت رادیو بامداد بشنوید

www.RadioBamdad.com

Mark as Played

Stress Depression And Loneliness

فشار روحی و تنهایی و افسردگی

radiobamdad.com

Mark as Played

Olga, Saeeid, Los Rios Community Colleges

on How to apply for college and successfully graduate.


Mark as Played

سبک زندگی

Lifestyle

REDA presents


🌟🌟 این برنامه‌ای است از رادیو بامداد با همکاری موسسه رضا🌟🌟

تمامی قسمت‌های این مجموعه را می‌توانید در وبسایت رادیو بامداد بشنوید

⁠www.RadioBamdad.com⁠

Mark as Played

The Impact of Cultural Changes for Immigrants with Abdulwali Basharmal

تأثیر تغیرات قرهنگی بر مهاجران به زبان پشتو با اقای عبدل ولی بشارمال

این برنامه ای است از رادیو بامداد

تمامی قسمت های این برنامه را در وبسایت رادیو بشنوید

radiobamdad.com

Mark as Played
August 16, 2024 59 mins

A conversation with Mr. Nasser Ganji about the impact of cultural changes and its effects on our psyche and life

گفت‌وگو با آقای ناصر گنجی درباره تأثیر تغییرات فرهنگی و اثرات آن در در روان و زندگی ما


🌟این برنامه‌ای است از رادیو بامداد🌟

تمامی قسمت‌های این مجموعه را می‌توانید در وبسایت رادیو بامداد بشنوید

www.RadioBamdad.com

Mark as Played
August 6, 2024 59 mins

Interview with Loran Abassi, Program Manager and Case Management Supervisor at REDA

مصاحبه با لوران عباسی، مدیر برنامه و سرپرست مدیریت پروژه در رِدا

🌟این برنامه‌ای است از رادیو بامداد🌟

تمامی قسمت‌های این مجموعه را می‌توانید در وبسایت رادیو بامداد بشنوید

www.RadioBamdad.com

Mark as Played
August 5, 2024 58 mins

Interview with Zabihullah Alimyar, REDA Education Center Manager.

مصاحبه با ذبیح‌الله علیمیار مدیر مرکز آموزش رِدا

🌟این برنامه‌ای است از رادیو بامداد🌟

تمامی قسمت‌های این مجموعه را می‌توانید در وبسایت رادیو بامداد بشنوید

www.RadioBamdad.com

Mark as Played

In this episode, we talked with Usama Khalil, Founder/President and CEO of REDA about REDA and its history and services.

در این قسمت ما با آقای اوساما خلیل مؤسس و مدیر مؤسسه‌ی رِدا درباره تاریخچه و فعالیت‌های این مؤسسه صحبت کرده‌ایم

🌟این برنامه‌ای است از رادیو بامداد🌟

تمامی قسمت‌های این مجموعه را می‌توانید در وبسایت رادیو بامداد بشنوید

www.RadioBamdad.com

Mark as Played

Popular Podcasts

    Good Game is your one-stop shop for the biggest stories in women’s sports. Every day, host Sarah Spain gives you the stories, stakes, stars and stats to keep up with your favorite women’s teams, leagues and athletes. Through thoughtful insight, witty banter, and an all around good time, Sarah and friends break down the latest news, talk about the games you can’t miss, and debate the issues of the day. Don’t miss interviews with the people of the moment, whether they be athletes, coaches, reporters, or celebrity fans.

    Dateline NBC

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.

    Crime Junkie

    If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people.

    The Joe Rogan Experience

    The official podcast of comedian Joe Rogan.

    Stuff You Should Know

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2024 iHeartMedia, Inc.