En este episodio, Jorge Cano conversa con Ricardo Cardona, el célebre chef detrás de las dietas de algunos de los nombres más reconocidos del mundo del espectáculo y del deporte, incluyendo a los New York Yankees y a Marc Anthony. Ricardo nos cuenta su inspiradora historia desde sus humildes comienzos en El Salvador hasta convertirse en uno de los chefs más destacados en Nueva York. A lo largo de la charla, Cardona revela los secretos de la alimentación saludable que han transformado la vida y el rendimiento de sus clientes famosos. Además, comparte consejos prácticos sobre nutrición y nos explica cómo una dieta balanceada puede mejorar la calidad de vida de todos. Ricardo Cardona es un chef de renombre internacional con más de 30 años de experiencia en la cocina. Conocido como el "Chef de las Celebridades," ha trabajado con una impresionante lista de clientes, desde estrellas de la música y el cine hasta equipos deportivos profesionales. Su enfoque único combina influencias de la cocina mediterránea y latina, creando platos que no solo son deliciosos, sino también nutritivos y saludables. Además de ser el chef personal de Marc Anthony, Ricardo ha desempeñado un papel crucial en la alimentación de los jugadores de los New York Yankees, ayudándolos a alcanzar su máximo rendimiento a través de una dieta cuidadosamente diseñada. https://www.instagram.com/chefricardocardona La Receta de la Semana: una deliciosa pasta pesto de zucchini. Descuento especial en el episodio, míralo hasta el final! ¡Escucha ahora y comienza tu viaje hacia una mejor salud! --- Síguenos en nuestras cuentas: https://linktr.ee/ideasvaliosas --- Créditos Ideas Valiosas es producido en los estudios de UNO Productions en Glendale. Producido por Jorge Cano. Post Producido por Carlos Knight. Producción Ejecutiva: Luis Medina. Productor Asociado: Aleira Thomas. Ideas Valiosas es una producción de UNO Productions Inc. www.unoproductions.com
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!