022 | Wie wir durch Bewusstseinsarbeit unsere Gefühle verstehen und integrieren können

In der heutigen Folge möchten wir über das übergeordnete Thema Bewusstseinsarbeit sprechen. In den vergangenen Folgen haben wir über Gefühle gesprochen, dass wir sie anschauen, dass wir ehrlich mit ihnen sind, dass wir Verantwortung für sie übernehmen und wie wir dann bewusste Entscheidungen treffen. Heute möchten wir darüber sprechen, wie wir unsere Gefühle mit Bewusstseinsarbeit integrieren können und wie wir das verstehen und praktizieren.