It's me Marie - roh und ungezähmt
Herzlich willkommen beim Podcast „It’s me Marie - roh und ungezähmt“. Ich bin die mit Ölen und ThetaHealing aus Hamburch 😊 Und nehme Dich in diesem Podcast mit auf meinen Weg zu mir selbst. Direkt aus meinem Alltag als spirituelle Unternehmerin und Mutter teile ich die Schlüssel mit Dir, die mir geholfen haben, immer mehr zu der zu werden, die ich bin: ein bunter Mix aus Ölen, Spiritualität, Energiearbeit, Sinnlichkeit, Weiblichkeit, Kindern, Reisen und viel Genuss & Humor. Schreib mir so gern, was Du aus der Folge mitgenommen hast oder wenn Du bei meinem kostenlosen Online Seminar "Essential Bliss“ (ThetaHealing meets Doterra Oils) dabei sein möchtest - jeden zweiten Mittwoch Abend hast du die Chance: hello@itsmemarie.com Hier findest Du mehr über mich, die Doterra Öle und ThetaHealing: https://linktr.ee/Its_me_Marie
Episodes
June 2, 2023 • 60 mins
Juhu - ich präsentiere Dir ein neues Podcastformat!
Hin und wieder lade ich nämlich Gäste ein!
Mein erster Gaste heute ist Nico: der Mann, der meinen Jingle empfangen und vertont hat.
Warum der Jingle so eine immense Wichtigkeit für den Podcast, meine Message und die Richtung meines Unternehmens hat, erfährst Du im Gespräch.
Und was Nico noch so alles kann ebenso :)
Wenn Du nun neugierig geworden bist auf meine Meditationen & Akti...
Hin und wieder lade ich nämlich Gäste ein!
Mein erster Gaste heute ist Nico: der Mann, der meinen Jingle empfangen und vertont hat.
Warum der Jingle so eine immense Wichtigkeit für den Podcast, meine Message und die Richtung meines Unternehmens hat, erfährst Du im Gespräch.
Und was Nico noch so alles kann ebenso :)
Wenn Du nun neugierig geworden bist auf meine Meditationen & Akti...
Mark as Played
May 26, 2023 • 27 mins
Heute erzähle ich Dir
- warum ich das Wort ROUTINE nicht mag
- was das für mich mit Funktionsmodus zu tun hat
- warum ich meine spirituelle Praxis flexibel handhabe und sie so essentiell wichtig ist - denn verkörpertes Bewusstsein ist alles.
Schreib mir so gern zu DEINER Morgen Routine.
Auf Facebook: https://www.facebook.com/marie.goetze.7
Oder Instagram: https://www.instagram.com/_marie_goetze/
Oder per Email an hello@itsmemarie.com
Hier...
- warum ich das Wort ROUTINE nicht mag
- was das für mich mit Funktionsmodus zu tun hat
- warum ich meine spirituelle Praxis flexibel handhabe und sie so essentiell wichtig ist - denn verkörpertes Bewusstsein ist alles.
Schreib mir so gern zu DEINER Morgen Routine.
Auf Facebook: https://www.facebook.com/marie.goetze.7
Oder Instagram: https://www.instagram.com/_marie_goetze/
Oder per Email an hello@itsmemarie.com
Hier...
Mark as Played
May 10, 2023 • 40 mins
In dieser Folge nehm ich Dich mit in einen neuen Zustand in mir, den ich immer öfter
wahrnehme und so sehr genieße - die heilige Stille, in der ich mit allem verbunden bin und
in der nichts im Alltag mich so schnell erschüttern kann.
Ungefähr ab Minute 12 leite ich Dich direkt in einer Übung an, wie Du Dich mit der Stille in
Dir und um Dich herum verbinden kannst.
Meine Angebote und die Möglichkeit mit mir zu arbeiten findest Du hier:
www...
wahrnehme und so sehr genieße - die heilige Stille, in der ich mit allem verbunden bin und
in der nichts im Alltag mich so schnell erschüttern kann.
Ungefähr ab Minute 12 leite ich Dich direkt in einer Übung an, wie Du Dich mit der Stille in
Dir und um Dich herum verbinden kannst.
Meine Angebote und die Möglichkeit mit mir zu arbeiten findest Du hier:
www...
Mark as Played
April 30, 2023 • 30 mins
In dieser Folge erzähle ich Dir, wie ich in bewegten Zeiten dafür sorge, dass es mir gut
geht, wie ich die Verantwortung zu mir selbst zurücknehme und mich erinnere, dass ich in
jedem Moment entscheiden kann, wie ich mich fühlen will. Ich schreibe die ganze Zeit
meine eigene Geschichte.
Herzlich eingeladen bist Du bei der Online Kakaozeremonie am Sa, den 13.5.23 um 20
Uhr - Du bekommst ein liebevolles Öl- und Kakao Päckchen zugeschickt.
...
geht, wie ich die Verantwortung zu mir selbst zurücknehme und mich erinnere, dass ich in
jedem Moment entscheiden kann, wie ich mich fühlen will. Ich schreibe die ganze Zeit
meine eigene Geschichte.
Herzlich eingeladen bist Du bei der Online Kakaozeremonie am Sa, den 13.5.23 um 20
Uhr - Du bekommst ein liebevolles Öl- und Kakao Päckchen zugeschickt.
...
Mark as Played
April 21, 2023 • 28 mins
Heute möchte ich auf Euren Fragen und Rückmeldungen eingehen und konkreter zur
Umsetzung, also zum „gelebten Zyklus“ sprechen und Dir konkret erzählen, wie ich in
bestimmten Momenten mit der Rüstung umgehe.
Mein Geschenk gilt immer noch: hier kannst Du Dich für meinen Newsletter eintragen und
bekommst den Online Vortrag zum Zyklus und die Präsentation geschenkt: https://
view.flodesk.com/pages/64200b1ddd471e290ea25829
Hier kannst Du mich ...
Umsetzung, also zum „gelebten Zyklus“ sprechen und Dir konkret erzählen, wie ich in
bestimmten Momenten mit der Rüstung umgehe.
Mein Geschenk gilt immer noch: hier kannst Du Dich für meinen Newsletter eintragen und
bekommst den Online Vortrag zum Zyklus und die Präsentation geschenkt: https://
view.flodesk.com/pages/64200b1ddd471e290ea25829
Hier kannst Du mich ...
Mark as Played
April 14, 2023 • 31 mins
In dieser Folge möchte ich Dir ans Herz legen, Dein zyklisches Wesen als Frau lieben zu
lernen, mit all Deinen Stürmen und Wellen und wie Du diese Wellen leichter surfen kannst.
Das kannst Du, in dem Du Deinen Alltag bewusst ein wenig nach Deinem Zyklus planst,
der nämlich einer inneren Jahresuhr entspricht. So würdest Du im Sommer auch nicht so
oft in die Sauna gehen und Dich im Winter nicht nackt in den Park legen.
Nutze die inneren J...
lernen, mit all Deinen Stürmen und Wellen und wie Du diese Wellen leichter surfen kannst.
Das kannst Du, in dem Du Deinen Alltag bewusst ein wenig nach Deinem Zyklus planst,
der nämlich einer inneren Jahresuhr entspricht. So würdest Du im Sommer auch nicht so
oft in die Sauna gehen und Dich im Winter nicht nackt in den Park legen.
Nutze die inneren J...
Mark as Played
April 7, 2023 • 20 mins
Woran merkst Du, dass Du in der Rüstung steckst?
- Du fühlst Dich eng und klein, das Atmen fällt Dir schwer
- Deine Gedanken drehen sich im Kreis
- Du zeigst Deinem Außen eine Fassade (cool, süß, ernst etc.)
- Du hast depressive Gefühle, also fühlst Dich eigentlich taub
- Härte
- Depression
- Provokation
- Vorwurf
- Retter
- Täter, Opfer, Retter Dynamik - alles Rüstung.
Mark as Played
In dieser Folge steige ich noch einmal in das Thema der letzten Folge ein, um
… noch lauter die Schublade zu öffnen und sie raus aus dem „Special“ oder „Opfer
Status“ zu holen
… noch klarer zu machen, wie Du damit in die Selbstermächtigung damit gehen kannst
… aufzuschlüsseln, worauf sie basieren kann (Veranlagung, Traumata, Reflexe)
… zu zeigen, was das Geschenk an hoher Sensibilität ist
… Dir noch mehr Dinge an die Hand zu geben, die Dei...
… noch lauter die Schublade zu öffnen und sie raus aus dem „Special“ oder „Opfer
Status“ zu holen
… noch klarer zu machen, wie Du damit in die Selbstermächtigung damit gehen kannst
… aufzuschlüsseln, worauf sie basieren kann (Veranlagung, Traumata, Reflexe)
… zu zeigen, was das Geschenk an hoher Sensibilität ist
… Dir noch mehr Dinge an die Hand zu geben, die Dei...
Mark as Played
March 24, 2023 • 33 mins
Die Energie auf der Erde steigt und immer mehr Menschen nehmen höhere Frequenzen
wahr und immer mehr hochsensible und hochsensitive Menschen trauen sich aus ihren
Verstecken und wir dürfen endlich die Schublade öffnen.
In dieser Folge erzähle ich Dir, warum ich jahrzehntelang geglaubt habe, mit mir sei etwas
nicht richtig und was das für Folgen für meinen Körper hatte.
Dinge, mit denen ich nur begrenzt gut klarkomme sind zum Beispiel:
wahr und immer mehr hochsensible und hochsensitive Menschen trauen sich aus ihren
Verstecken und wir dürfen endlich die Schublade öffnen.
In dieser Folge erzähle ich Dir, warum ich jahrzehntelang geglaubt habe, mit mir sei etwas
nicht richtig und was das für Folgen für meinen Körper hatte.
Dinge, mit denen ich nur begrenzt gut klarkomme sind zum Beispiel:
Mark as Played
March 21, 2023 • 31 mins
Alles Neu macht der 21.3.23!
Ab jetzt erscheint mein Podcast für Dich immer freitags.
Heute ist eine Ausnahme, weil ich Dich nicht länger warten lassen wollte und weil
Ausnahmen uns lebendig halten ;-)
Essenzen aus der Folge:
Ab jetzt erscheint mein Podcast für Dich immer freitags.
Heute ist eine Ausnahme, weil ich Dich nicht länger warten lassen wollte und weil
Ausnahmen uns lebendig halten ;-)
Essenzen aus der Folge:
- Hochzuschwingen ist unser Urzustand und wir haben uns im Laufe unseres Lebensleider einfach eine Rüstung angelegt, die uns beschwert und runterzieht.
- Die Energie auf unserem Planeten wird immer höher und es wird...
Mark as Played
March 5, 2023 • 29 mins
Was sind Frequenzen?
Was bedeutet es, seine Schwingung zu erhöhen? Wozu ist das gut?
Heißt dass, dass ich negative Emotionen nicht fühlen darf?
Was hat das ganze mit Bewusstsein zu tun und wie sorge ich persönlich dafür, dass ich
meine Schwingung erhöhe - meine Gedanken dazu teile ich mit Dir in dieser Folge.
Möchtest Du noch bei unseren Hello Lightness Wochen zum Detox dabei sein?
Schreib mir über Social Media oder an hello@itsmemarie...
Was bedeutet es, seine Schwingung zu erhöhen? Wozu ist das gut?
Heißt dass, dass ich negative Emotionen nicht fühlen darf?
Was hat das ganze mit Bewusstsein zu tun und wie sorge ich persönlich dafür, dass ich
meine Schwingung erhöhe - meine Gedanken dazu teile ich mit Dir in dieser Folge.
Möchtest Du noch bei unseren Hello Lightness Wochen zum Detox dabei sein?
Schreib mir über Social Media oder an hello@itsmemarie...
Mark as Played
February 26, 2023 • 32 mins
In dieser Folge spreche ich über die immense Wichtigkeit von Klarheit auf allen Ebenen
Deines Lebens und wie Du mit unseren „Hello Lightness“ - Wochen im März zu mehr
Klarheit und Ausrichtung auf Dein pures reines ICH kommen kannst.
Möchtest Du dabei sein?
Schreib mir über Social Media oder an hello@itsmemarie.com oder
besorg Dir direkt das Cleanse & Restore Kit: https://doterra.me/Z_ZwTN
Mehr über Hello Lightness und meine Arbeit...
Deines Lebens und wie Du mit unseren „Hello Lightness“ - Wochen im März zu mehr
Klarheit und Ausrichtung auf Dein pures reines ICH kommen kannst.
Möchtest Du dabei sein?
Schreib mir über Social Media oder an hello@itsmemarie.com oder
besorg Dir direkt das Cleanse & Restore Kit: https://doterra.me/Z_ZwTN
Mehr über Hello Lightness und meine Arbeit...
Mark as Played
February 19, 2023 • 17 mins
Mal ganz ehrlich - kennst Du eigentlich Dein Gefäß und weißt Du, was es füllt?
Zählst Du auch immer wieder aus Versehen Deine Grundbedürfnisse zum „Gefäß füllen“
dazu?
Oder weißt Du gerade überhaupt nicht, wovon ich spreche?
Um aus der Erschöpfung herauszukommen, um aus dem Überlebensmodus in den
Genussmodus des Lebens zu kommen, ist es unerlässlich zu wissen, was Dein Gefäß
füllt.
Komm dazu gerne in unsere „Hello Lightness“ - Woche...
Zählst Du auch immer wieder aus Versehen Deine Grundbedürfnisse zum „Gefäß füllen“
dazu?
Oder weißt Du gerade überhaupt nicht, wovon ich spreche?
Um aus der Erschöpfung herauszukommen, um aus dem Überlebensmodus in den
Genussmodus des Lebens zu kommen, ist es unerlässlich zu wissen, was Dein Gefäß
füllt.
Komm dazu gerne in unsere „Hello Lightness“ - Woche...
Mark as Played
February 12, 2023 • 29 mins
Deine gesunden Grenzen halten Dich und Dein Umfeld gesund und sicher.
In dieser Folge erfährst Du, wie vielschichtig und immens wichtig dieses Thema ist.
Ich rege Dich an, zu reflektieren, was Deine Motivation dahinter ist, etwas zu geben oder
anzunehmen. Und Dir darüber klar zu werden, in welchen Situationen Dein „Ja“ eigentlich
ein „Nein“ ist und immer sehr sinnvolle Gründe dahinter stecken - denn Du tust das alles
nur, um sicher z...
In dieser Folge erfährst Du, wie vielschichtig und immens wichtig dieses Thema ist.
Ich rege Dich an, zu reflektieren, was Deine Motivation dahinter ist, etwas zu geben oder
anzunehmen. Und Dir darüber klar zu werden, in welchen Situationen Dein „Ja“ eigentlich
ein „Nein“ ist und immer sehr sinnvolle Gründe dahinter stecken - denn Du tust das alles
nur, um sicher z...
Mark as Played
February 5, 2023 • 20 mins
Diese Folge ist ein (zugegeben etwas wirrer) Gedanken- und Erkenntnisprozess, der genau zu diesem Vollmond im Löwen passt. Eigentlich wollte ich über Sichtbarkeit sprechen. Doch um Dich Deinen Liebsten und der Welt mit dem zu zeigen, was Dich ausmacht, musst Du Dich erstmal Dir selbst gegenüber zeigen.
Hinschauen, was gerade alles da ist. Dich tief selbst erkennen, Energieräuber ausfindig machen, loslassen und dann Deine Flamme ne...
Hinschauen, was gerade alles da ist. Dich tief selbst erkennen, Energieräuber ausfindig machen, loslassen und dann Deine Flamme ne...
Mark as Played
January 29, 2023 • 39 mins
Kennst Du schon Dein Human Design oder viel wichtiger - lebst Du es schon?
Eine Erkenntnis aus 2022 war, dass das Wissen über mein Human Design mein Leben
komplett verändert hat und mir unglaublich dabei hilft, mich so anzunehmen, wie ich bin.
Zu wissen, dass ich Projektorin bin, dass mein Selbstausdruck meine Entscheidungs- und
Wachstumshilfe ist und ich sowohl ganz viel Rückzug und ganz viel Netzwerk brauche -
um nur mal ein paar ...
Eine Erkenntnis aus 2022 war, dass das Wissen über mein Human Design mein Leben
komplett verändert hat und mir unglaublich dabei hilft, mich so anzunehmen, wie ich bin.
Zu wissen, dass ich Projektorin bin, dass mein Selbstausdruck meine Entscheidungs- und
Wachstumshilfe ist und ich sowohl ganz viel Rückzug und ganz viel Netzwerk brauche -
um nur mal ein paar ...
Mark as Played
January 22, 2023 • 24 mins
Nutzt Du schon die stärkende und nährende Wirkung von communities?
Was ich am Allermeisten an meinem Beruf als Doterra Beraterin und Team Leaderin liebe,
ist es, mit den (überwiegend) Frauen in Verbindung zu gehen, für sie den Raum zu öffnen
und zu halten, aber mich genau so als Schwester verbunden zu fühlen.
Wir lernen alle immer voneinander und egal ob ganz frisch mit den Ölen dabei oder schon von Anfang an meine Kundin - jeder Erf...
Was ich am Allermeisten an meinem Beruf als Doterra Beraterin und Team Leaderin liebe,
ist es, mit den (überwiegend) Frauen in Verbindung zu gehen, für sie den Raum zu öffnen
und zu halten, aber mich genau so als Schwester verbunden zu fühlen.
Wir lernen alle immer voneinander und egal ob ganz frisch mit den Ölen dabei oder schon von Anfang an meine Kundin - jeder Erf...
Mark as Played
January 15, 2023 • 18 mins
In der letzten Folge habe ich Dir unterschlagen, wie viel mehr noch darin enthalten ist,
meinen Körper als Tempel zu ehren und wieviel meine Spiritualität und meine Lust damit
zu tun haben haben.
Außerdem erzähle ich Dir, wie ich meinen Zyklus und den Mondzyklus einsetze, um meinen
Energiehaushalt nachhaltig zu nutzen - sodass meine Weiblichkeit tatsächlich meine
Stärke werden kann.
Erwähnte Doterra Öle, die mich dabei unterstützen s...
meinen Körper als Tempel zu ehren und wieviel meine Spiritualität und meine Lust damit
zu tun haben haben.
Außerdem erzähle ich Dir, wie ich meinen Zyklus und den Mondzyklus einsetze, um meinen
Energiehaushalt nachhaltig zu nutzen - sodass meine Weiblichkeit tatsächlich meine
Stärke werden kann.
Erwähnte Doterra Öle, die mich dabei unterstützen s...
Mark as Played
January 8, 2023 • 20 mins
Ich ehre meinen Körper als meinen Tempel und meinen Kompass.
Das war eine der zehn größten Erkenntnisse aus meinem 2022 und heute möchte ich Dir
erzählen, wie genau das für mich aussieht.
Wie ehre ich meinen Körper?
Wie höre ich ihm zu?
Woran merke ich, was er braucht und was jetzt gut für mich ist?
Wie kann ich meinen Körper wirklich als Entscheidungshilfe oder Orakel einsetzen?
Was ist der kinesiologische Muskeltest?
Wie kann Lust und m...
Das war eine der zehn größten Erkenntnisse aus meinem 2022 und heute möchte ich Dir
erzählen, wie genau das für mich aussieht.
Wie ehre ich meinen Körper?
Wie höre ich ihm zu?
Woran merke ich, was er braucht und was jetzt gut für mich ist?
Wie kann ich meinen Körper wirklich als Entscheidungshilfe oder Orakel einsetzen?
Was ist der kinesiologische Muskeltest?
Wie kann Lust und m...
Mark as Played
January 1, 2023 • 27 mins
Ich möchte mit Dir meine größten Erkenntnisse aus dem letzten Jahr teilen. Es sind
tatsächlich alles Schlüssel zur Verkörperung meiner Weiblichkeit und natürlich hat die Liste
keinen Anspruch auf Vollständigkeit ☺️
1. Ich ehre meinen Körper als meinen Tempel und meinen Kompass (Grapefruit)
2. Ich erlaube all meinen Gefühle da zu sein (Weihrauch)
3. Ich bin verletzlich und dadurch sichtbar (Clary Calm)
4. Ich sorge liebevoll für mich (...
tatsächlich alles Schlüssel zur Verkörperung meiner Weiblichkeit und natürlich hat die Liste
keinen Anspruch auf Vollständigkeit ☺️
1. Ich ehre meinen Körper als meinen Tempel und meinen Kompass (Grapefruit)
2. Ich erlaube all meinen Gefühle da zu sein (Weihrauch)
3. Ich bin verletzlich und dadurch sichtbar (Clary Calm)
4. Ich sorge liebevoll für mich (...
Mark as Played
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