L'Élément JOIE!

L'Élément JOIE!

Quel serait l'Élément JOIE dans votre vie? Une série de conversations avec des personnes connues, d'autres qui gagneraient à l'être, sur deux questions bien spécifiques: Comment rester zen et serein dans les périodes de tourmente de la vie? et Comment garder un coeur joyeux malgré tout? Ces personnes nous partagent en toute simplicité leur sagesse et leurs astuces, chacune à sa manière, dans chaque épisode. Linda Leclerc, fondatrice de l'École du yoga du rire et du HAHA Sisterhood nous installe près d'elle pendant ces conversations pour nous stimuler à découvrir quel est l'Élément JOIE dans notre vie! Bonne écoute et bonne découverte! Rire, joie et santé... Show More

Episodes

June 2, 2020 7 min
Pia Brahimcha Chammas est une québécoise qui vit à Beyrouth depuis 20 ans. Nous sommes amies depuis très longtemps! Je crois que sa délicatesse, sa douceur et sa patience sont les qualités que j'ai tout de suite admiré chez elle.
Nous avons enregistré cet épisode alors que nous étions assises dans ma voiture au centre-ville de Montréal.
Lui parler et passer du temps avec elle me fait toujours du bien. J'espère que vous en pro...
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Je m’entretiens aujourd’hui avec Julien Peschot, Rigologue Expert, Directeur de l'École Internationale du Rire.

Julien a un beau parcours avec le yoga du rire. De simple rieur du premier club de rire qui se déroule toujours sur la plage de Frontignan, Julien est devenu Master Trainer International de Yoga du Rire, Rigologue Expert, formateur de rigologues et directeur de l'École Internationale du Rire.

Ce doctorant en lettres...
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Mark as Played
C'est une belle conversation avec un jeune prêtre que vous entendez aujourd'hui dans cet épisode. David Vincent est curé d'une grande paroisse à Victoriaville avec ses collègues prêtres.

C'est un moment inspirant que j'ai passé avec lui alors qu'il était dans une période très occupée de son année - la période du Temps des Fêtes. En plus, il souffrait d'une vilaine sinusite au moment de l'enregistreme...
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Mark as Played
Musicienne professionnelle de jour, cuisinière autodidacte de soir (ou l'inverse !), Geneviève Plante est trompettiste de métier, mais elle a fait de la cuisine sa passion. C'est d'ailleurs pour partager ses recettes et trouvailles qu'elle a lancé en 2014 son blogue, Vert Couleur Persil.
Deux autopublications plus tard, Histoires de salades (2016) et Houmous & cie (2017), elle a publié un troisième livre "Mes...
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Mark as Played
Le métier d'animateur radio est bien spécial. La personne est souvent seule dans le studio et parle à des milliers de personnes en soliloquant! Tout passe par la voix.

L'animateur entre dans nos maisons, dans nos vies et nous devenons "complices" au quotidien.

Marie-Christine Trottier est l'une des merveilleuses personnes à habiter ma radio depuis de nombreuses années. Je pense que vous entendrez dans mon introd...
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Mark as Played
Bienvenue dans l'Élément JOIE de Rose-Line Brasset! Cette femme publie des romans jeunesse depuis plusieurs années et ses Juliette... sont même traduites en néerlandais! Faut dire que cette pétillante jeune fille voyage un peu partout à travers le monde! Comme sa "maman"! Rose-Line Brasset est auteure, journaliste et globe-trotteuse. Elle aime l’aventure, les bonnes manières et les desserts. Mais par-dessus tout, elle...
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"Je crois que Pauline Houle et moi sommes devenues à l'instant même de notre première conversation. Des femmes ouvertes, généreuses, aimantes, curieuses et remplies de bonté comme elle, le monde pourrait en prendre bien plus!"

Pauline est l'auteur du livre "Du syndrome prémenstruel à la ménopause" (en anglais My Beauty, My Beast) et de son complément "Le Journal d’Écriture pour le Corps, l’Âme et le SPM&...
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C'est tout un honneur pour moi de vous présenter monsieur Fernand Dansereau! Nous avons enregistré cet épisode après un lunch et, vous l'entendrez, nous nous trouvions dans un endroit où la circulation de camions lourds était... disons, dérangeante! Peu importe car ce que Fernand nous partage compte plus que les bruits autour!

Vous devinerez ma surprise et ma curiosité il y a plusieurs années, lorsque j'ai reçu un bref ...
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Mark as Played
Vous voudrez peut-être conserver cet épisode pour le réécouter souvent! Dr Serge Marquis nous parle avec chaleur et simplicité de ses éléments JOIE. Ce spécialiste du stress en connait un bout sur le sujet. Il a publié plusieurs ouvrages qui sont tellement importants! Pensouillard le hamster, Bienvenue parmi les humains, On est foutus, on pense trop! EGO Man...

Serge Marquis est médecin spécialiste en santé communautaire et a comp...
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« Le bonheur est au creux de votre main » dans laquelle je décris mes 10 clés de métamorphoses qui me permettent de vivre un bonheur bien concret au quotidien
Voici le lien https://www.univers-fnm.com/boutique/
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Passer un moment dans une tente rouge avec Ginette Forget, c'est se faire un magnifique cadeau! Ginette, c'est une Artiste de la Présence. Cet épisode vous donnera certainement envie de la rencontrer ou, je l'espère, de mettre en pratique certaines idées mentionnées au fil de la conversation. De sa voix douce, elle nous partage ses Éléments JOIE et nous enveloppe de sa bienveillance.
Pour la retrouver, on visite son sit...
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Je vous présente mon amie Agnès Delpech qui habite la Dordogne. La Dordogne de cette femme, c'est aussi sa rivière qui passe tout près de sa maison et qui l'inspire autant. Cette femme touche à tout organise le Festival du Féminin au pays de l'homme dans la région mais elle offre aussi des ateliers qui font beaucoup de bien au coeur. Qui permettent justement d'entrer dans l'espace sacré de son coeur. Je vous lai...
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Dans cet épisode, je m'entretiens avec un gars formidable (et ça s'entend que nous avons du plaisir à parler ensemble!) Gilles Payer est le genre de personne avec qui nous sommes heureux de passer un moment. Animateur télé, chroniqueur, animateur radio... des fonctions qu'il a occupées pendant de nombreuses années à notre plus grand bonheur. Il occupe maintenant un autre "siège" dans sa vie professionnelle mais...
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Je vous présente le fils de mon ami d'enfance, Jean Nicolas Moncion. Jean Nicolas est étudiant en médecine - et vous savez comme moi que des études en médecine, ça peut être vraiment exigeant. La pression est forte et les heures sont très longues. Jean Nicolas s'est donné un défi l'été dernier et j'ai été impressionnée par sa détermination et par... sa sagesse. Je vous laisse découvrir son Élément JOIE!
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LUCIE PAGÉ est une femme au parcours peu commun. On la connait comme journaliste, écrivaine, chroniqueuse. Avec ses écrits, elle réveille les conscience, fait voyager et rêver… Elle est experte des questions qui touchent l’Afrique du sud et a eu la chance de côtoyer de près Nelson Mandela. Mariée à un ancien ministre de monsieur Mandela, mère de trois beaux enfants, Lucie partage maintenant son temps entre l’Afrique du Sud et le Qu...
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Si je vous dis que cet épisode est le tout premier enregistrement que j'ai pu réaliser pour cette série de podcast et que je l'ai fait dans une boutique qui porte le nom d'un fruit alors que j'apprenais les rudiments du montage audio avec lui, vous me croiriez? Et oui! C'est ce qui est vraiment arrivé dans la vraie vie!
Je côtoyais Rick depuis plusieurs mois, suivre des "cours" avec les 3-4 mêmes profes...
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Ah Martine Szontagh... j'ai eu un ÉNORME coup de coeur pour son personnage d'Aglaé Paquet! Une clown sensible, tendre, attendrissante, espiègle et qui parle au coeur. Martine a traversé ce que plusieurs qualifieraient de crise majeure: un AVC qui la prive de la parole et de l'usage de son côté droit. Elle nous raconte son parcours vers la santé et ce qu'elle utilise aujourd'hui pour son Élément Joie! Courrez la ...
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Mark as Played
Aujourd'hui vous allez rencontrer ma cousine Joëlle. En fait, ma mère et son père sont cousin-cousine mais nous nous sommes toujours considérées comme cousines! Joëlle pour moi, c'est l'ouverture, la persévérance, l'aventure! Elle partait en expédition de canot-camping alors que d'autres allaient passer leurs vacances dans des resorts! C'est la cousine qui a toujours des jeux formidables pour les enfants lo...
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Mark as Played
Mademoiselle Mymy, c'est Myriam Provost Gariépy. C'est une écrivaine de mots qui viennent du coeur... et qui y vont aussi! Avec sa passion de l’écriture, elle répand beauté, bonté et optimisme dans le monde. Elle a cette capacité à mettre en mots les émotions avec une justesse désarmante. Notre rencontre relève vraiment de l'anecdote puisque nous étions toutes les deux dans un café et avons commencé à nous parler penda...
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Mark as Played
Geneviève Young en a réalisé bien des rêves... et elle continue! Cette femme magnifique et rassembleuse, on dirait que rien ne l'arrête jamais. Et c'est tant mieux pour nous tous! La méditation joue un rôle clé dans sa vie... elle vous explique en quoi. Rendez-vous avec une femme pour qui rêves et réalité sont synonymes!
www.genevieveyoung.com
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Mark as Played

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