All Episodes

June 4, 2024 11 mins
¿Qué pasaría si te dijéramos que el fracaso es en realidad un peldaño hacia el éxito? En este capítulo de Voces Unidas, desafiamos la noción tradicional de la vergüenza asociada con el fracaso y la transformamos en una herramienta para el crecimiento personal. Reflexionamos sobre cómo nuestras percepciones pueden cambiar radicalmente nuestra realidad y cómo la alineación de nuestros valores con nuestras metas de vida puede ser la clave para una vida más plena y feliz. Nos adentramos en la importancia de reconocer y ajustar nuestras creencias para ver el mundo desde una perspectiva más positiva y constructiva.

También exploramos la lucha interna que a menudo enfrentamos cuando intentamos cambiar nuestro comportamiento y actitud. ¿Cuántas veces hemos sido nuestro mayor obstáculo? Discutimos cómo los cambios internos pueden manifestarse en transformaciones externas significativas, evitando la necesidad de una lucha constante contra uno mismo. Escucha nuestras reflexiones y consejos en este emocionante viaje de autodescubrimiento. Visita nuestro sitio web de Voces Unidas Podcast para seguir inspirándote y conectando con nuestra comunidad, y recuerda siempre vivir con pasión y apreciar cada momento en el hermoso Condado de Sonoma.
Mark as Played
Transcript

Episode Transcript

Available transcripts are automatically generated. Complete accuracy is not guaranteed.
Speaker 1 (00:00):
Bienvenidos a Voces Unidas, el lugar de encuentro
para descubrir, aprender yconectar.
Aquí, en el corazón del Condadode Sonoma, cada voz cuenta y
cada historia importa.
Prepárate para explorar losbeneficios y alegrías de la vida
después de los 55.
Ahora con ustedes, freddyPiedraíta, quien nos guiará en

(00:23):
este viaje de descubrimiento.

Speaker 2 (00:42):
Hola, hola.
Muchas gracias por acompañarnosen un episodio más de Voces
Unidas, un podcast dondepromovemos arte, cultura y
buenas causas.
Primero que todo, deseoagradecer y enviar un saludo muy
especial a los integrantes detodas las academias y grupos de
baile de San Francisco y en elárea de la Bahía, sobre todo por
su participación en el Carnavalde San Francisco el fin de

(01:04):
semana de Memorial Day.
Especialmente quiero agradecery también felicitar a las
comparsas colombianas, salcerosParceros, la Cumbiamba y Mi
Tierra Colombiana.
La verdad es que me sentí muy,pero muy orgulloso de esas
presentaciones tan bonitas,chicos, chicas.
A los organizadores mil graciaspor su esfuerzo y, sobre todo,

(01:30):
por dejar el nombre de Colombiaen lo más alto.
Como colombiano, me siento muy,muy, pero muy orgulloso.
Mil gracias, compatriotas, y atodos los amigos
latinoamericanos que nosacompañaron.
Y con esa nota, quiero hablardel tema de hoy, y es de que hay
pocas cosas que podemoscontrolar en el mundo.
Otras personas, el mercado devalores, el clima o inclusive el

(01:55):
precio del té en China o encualquier parte del mundo están
fuera de nuestra influencia.
Afortunadamente, sí, podemoscontrolarnos a nosotros mismos y
eso es todo lo que necesitamoscontrolar.
Comenzar por cambiar nuestromundo interior puede llevarnos a
otros cambios que deseamoshacer en nuestra vida.

(02:16):
El tema de hoy es cambiosinternos que conducen a los
cambios externos que deseamos.
Bueno, familia, y como lesestaba comentando, puede ser

(02:48):
difícil creer que cambiarnuestros pensamientos o
actitudes puede hacernossaludables, ricos y sabios, pero
hacer cambios internos puedetener bastantes efectos muy
dramáticos en cada parte denuestra vida.
Mejora tu vida haciendo estoscambios internos.
Primero, ¿cómo vemos el fracaso?
¿Vemos el fracaso como unavergüenza?
¿Pensamos que es algo quedebemos evitar a toda costa?

(03:09):
A ver, ¿qué pasaría si viéramosel fracaso simplemente como un
paso en el camino hacia el éxito?
Lo que llamamos fracaso solosignifica que tal vez ese
enfoque o la acción queutilizamos para lo que íbamos a
alcanzar simplemente no funcionó.
Es una oportunidad pararestaurar ese proceso y volver a

(03:34):
intentarlo.
Mejoras en nuestra vida.
¿crees tú que realmente podemosfracasar a largo plazo si en
ese proceso, en ese camino,crecimos y aprendimos algo?

(03:59):
Piénsalo bien.
La forma en que vemos elfracaso es una gran parte de si
seremos o no seremos personasexitosas.
Preguntémonos entonces quévisión del fracaso es la que nos
sería útil, es la que podríamosver y aplicar y hacernos amigos
de esa visión del fracaso parapoder entenderlo.
Número 2.
Nuestros valores.
Supongamos que hay personas quevaloran la caridad, la bondad y

(04:24):
la modestia.
¿qué tipo de vida tú crees quellevarían Ahora?
supongamos que otras personasvaloran la libertad, la aventura
y el coraje.
Ahora, igual supongamos queotros terceros valoran el dinero
y la bondad, el poder y lacodicia.
Es fácil ver cómo estos trestipos de personas llevarían

(04:48):
vidas muy diferentes.
Entonces preguntémonos ¿cuálesson nuestros valores?
¿Apoyan la vida que queremosvivir?
¿Esta vida que estamos viviendoestá alineada con esos valores,
con nuestros valores Número 3.

(05:08):
Creencias Nuestras creenciasrealmente son las que colorean
la forma en que vemos el mundo ytomamos decisiones.
Si creemos que el dinero es laraíz de todos los males, o que
es bueno ser pobre y honrado,como creíamos o nos enseñaron,
eso realmente puede boicotearcualquier esfuerzo que hagamos

(05:30):
por amasar riqueza, porquenuestra creencia es más fuerte.
Si creemos que no somos buenoscon la gente, ¿qué piensan?
Nuestra vida social se veráafectada.
Por eso te recomiendo que hagasuna lista de algunas de tus
creencias sobre el dinero, sobreti mismo y sobre la vida en
general.
¿cómo te ayudan o te perjudicanesas creencias?

(05:53):
Pueden haber creencias que depronto nos funcionaron en el
pasado, pero ya no funcionan yhay que actualizarlas.
¿qué creencias ayudarían amanifestar y disfrutar de la
vida que tú crees que deseas?
Cuarto la actitud¿.
Esperas que las cosas te salganbien o eres principalmente

(06:16):
pesimista?
Será menos probable queintentemos hacer algo si tenemos
expectativas negativas.
Yo era una persona que tenía unaactitud muy pero muy negativa
en cuanto al dinero, sobre todo,si tenía que gastar algo de
dinero en un curso o algo quetenía que mejorar a capacitar

(06:37):
mentalmente o emocionalmente,porque la verdad era el dinero
que tenía reservado para pagos ydeudas Y como siempre andaba
endeudado, entonces siemprehabía la excusa perfecta para no
invertir en mi crecimiento, misalud emocional.
Era más fácil sacar paracomprar una caja de cervezas que

(06:58):
para invertir en mi crecimientopersonal o en mi salud
emocional.
Pero una vez Margarita Pasos esuna conferencista y coach
empresarial y paisana mía aquien yo sigo y admiro muchísimo
.
Ella está en las redes sociales, la sigo y admiro muchísimo Y
la escuché decir si tú vacíastus bolsillos en tu mente, tu

(07:19):
mente te llenará los bolsillos,y mi actitud cambió.
Entendí Eso de pronto.
Fueron las palabras claves queme hicieron despertar y cambié
mi actitud, porque una actitudpositiva puede ayudarte con tu
paciencia y tu capacidad parapreservar cuando las cosas no
van bien.
Considera entonces cómo tuactitud está afectando los

(07:43):
resultados que estás generandoen tu vida, otro punto muy
importante.
El quinto punto que te quierodar acá es la gratitud.
Te aseguro que si damos unrecordatorio de lo que ya está
funcionando en nuestra vida,puede tener un impacto positivo
en nuestra actitud y nuestrasexpectativas.
También puede reducir laansiedad y alterar nuestra

(08:04):
perspectiva.
Tómate unos minutos por lamañana y por la noche para hacer
una lista mental de las cosasque debes estar agradecido.
También, te puedo asegurar quesi lo piensas en detalle,
tendrás una lista larguísima porlo que debes agradecer.
Inténtalo, inténtalo y verás.
Y el número 6 es nuestrospensamientos.

(08:29):
Este último punto Nuestrospensamientos están bajo nuestro
control.
Aunque no lo parezca, es fácildemostrarnos a nosotros mismos,
porque si optamos por pensar enun helado de chocolate, por
decir algo, o en una vaca verdeo blanca o roja, podemos pensar

(08:53):
en lo que queramos.
Podemos cambiar ese pensamientoen cualquier momento y está
bajo nuestro control.
Entonces es importante tomar elcontrol de nuestros
pensamientos.
Si piensas predominantemente enresultados negativos, imagínate
que vas a tener dificultades.
Van a haber cosas negativas.

(09:14):
Así es que controla tuspensamientos y trata de
mantenerlos positivos Sin hacercambios internos.
Nos queda extremadamente difícilcambiar nuestro comportamiento,
nuestras acciones, nuestramanera de actuar, nuestra

(09:36):
actitud.
Estamos constantemente luchandocontra nosotros mismos.
Piénsalo bien, nosotros somosnuestro peor enemigo muchas
veces, siempre somos los queestamos en nuestro camino,
impidiendo ese progreso, ypensamos que la fuerza de
voluntad es suficiente, y no loes así.
Sobre todo a largo plazo, loscambios internos pueden eliminar

(09:58):
la necesidad de fuerza devoluntad.
En lugar de luchar contra timismo día tras día, noche tras
noche, minuto tras minuto, hazlos cambios internos que crearán
los cambios externos querealmente deseas.
Muchas gracias por escucharme yte invito a que, si este
contenido te gustó, visitenuestro sitio en

(10:18):
VocesUnidasPodcastcom.
Vocesunidaspodcastcom.
Y compartas el enlace de estepodcast para que tus familiares
y amigos se beneficien denuestro contenido.
Muchísimas gracias una vez más,un fuerte abrazo y hasta la
próxima.
Mientras tanto, vive la vidacon mucha, pero mucha pasión.

Speaker 1 (10:45):
Gracias por ser parte de Voces Unidas.
Esperamos que hayas sentido lainspiración y la conexión de
nuestra comunidad.
Recuerda, en el Condado deSonoma, cada momento cuenta y tú
eres parte esencial de estehermoso lienzo de experiencias.
Sigue explorando, siguecompartiendo y, sobre todo,
sigue unido con nosotros Hastala próxima semana.
Advertise With Us

Popular Podcasts

1. Start Here
2. Dateline NBC

2. Dateline NBC

Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.

3. Amy and T.J. Podcast

3. Amy and T.J. Podcast

"Amy and T.J." is hosted by renowned television news anchors Amy Robach and T. J. Holmes. Hosts and executive producers Robach and Holmes are a formidable broadcasting team with decades of experience delivering headline news and captivating viewers nationwide. Now, the duo will get behind the microphone to explore meaningful conversations about current events, pop culture and everything in between. Nothing is off limits. “Amy & T.J.” is guaranteed to be informative, entertaining and above all, authentic. It marks the first time Robach and Holmes speak publicly since their own names became a part of the headlines. Follow @ajrobach, and @officialtjholmes on Instagram for updates.

Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2024 iHeartMedia, Inc.