Zero Panico assicurato

Zero Panico assicurato

“Zero Panico assicurato” è il podcast di Assaperlo!, il nuovo network digitale per il professionista e il privato, di Assigeco. Realizzato in collaborazione con Podcast Italia Network, racconta come gestire attacchi di panico e ansia dal punto di vista dello psicoterapeuta e da quello dell’assicuratore. Ogni volta che ognuno di noi si trova alle prese con una situazione preoccupante e inattesa, si sviluppa una reazione che spesso sfocia nell’ansia e nel panico. Questo accade sia in generale nella vita, sia quando si verifica un fatto inatteso per cui abbiamo attivato un’assicurazione, magari professionale. Basti solo pensare allo stress che ci colpisce quando succedono dei problemi sul lavoro, e per causa dei quali, rischiamo di essere citati magari anche in tribunale. In questi casi spesso si è portati ad effettuare scelte sbagliate, proprio perché guidati dalla forte preoccupazione di non saper gestire correttamente ciò che sta accadendo. In questo modo i problemi si ingigantiscono e la situazione peggiora. Nel podcast “Zero Panico assicurato” ti forniamo, con l’aiuto di una psicoterapeuta e di Assigeco, i consigli per affrontare con successo in modo corretto queste situazioni. CREDITS Ideato e scritto da Assigeco e Matteo Ranzi di Podcast Italia Network Voci principali: Igor Principe, Dott.sa Sara Bellodi e Dott. Caprari Sound design: Stefano Tumiati Grafiche: Franz Pelicioli Produzione: Podcast Italia Network

Episodes

December 21, 2021 14 min
"Sono andato nel panico!": non ti è capitato di dirlo almeno una volta nella vita, di fronte a un evento che toglie lucidità e mina la fiducia in se stessi? Fiducia è proprio la parola chiave del primo episodio di questo podcast, in cui scopriamo come recuperarla e come affidarci a chi, quando siamo in difficoltà, può aiutarci a raggiungere un grado di serenità e di consapevolezza a livello Zero Panico.

ZERO PANICO è una pr...
Mark as Played
Si chiama "catastrofizzazione" ed è uno dei principali sintomi alle reazioni acute a situazioni di stress. Ci porta a vedere, dietro l’angolo, l’evento senza soluzione, che rovinerà per sempre la nostra vita. Noi, in quel momento, non riusciamo a vedere altro. Non riusciamo a pensare positivo, che è invece quello che andrebbe fatto. Ma come farlo? Te lo raccontiamo nel secondo episodio di Zero Panico.

ZERO PANICO è una produ...
Mark as Played
December 21, 2021 11 min
Quando qualcosa preoccupa, spaventa o fa stare male ci si chiude in se stessi. Si tratta di una forma di difesa, un tentativo di esorcizzare la realtà pensando che non parlare di ciò che ci angoscia lo renda meno reale. Eppure, è proprio quello il momento di avere il coraggio di aprirsi e di comunicare. E proprio quel coraggio è il protagonista del terzo episodio di Zero Panico.

ZERO PANICO è una produzione di Podcast Italia Network...
Mark as Played

Popular Podcasts

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.

    Crime Junkie

    If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people.

    The Piketon Massacre

    The most notorious mass murder in Ohio’s history happened on the night of April 21, 2016 in rural Pike County. Four crime scenes, thirty-two gunshot wounds, eight members of the Rhoden family left dead in their homes. Two years later a local family of four, the Wagners, are arrested and charged with the crimes. As the Wagners await four back-to-back capital murder trials, the KT Studios team revisits Pike County to examine: crime-scene forensics, upcoming legal proceedings, and the ties that bind the victims and the accused. As events unfold and new crimes are uncovered, what will it mean for all involved? What will it mean for Pike County?

    Stuff You Should Know

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks then look no further. Josh and Chuck have you covered.

    Morbid

    It’s a lighthearted nightmare in here, weirdos! Morbid is a true crime, creepy history and all things spooky podcast hosted by an autopsy technician and a hairstylist. Join us for a heavy dose of research with a dash of comedy thrown in for flavor.

Advertise With Us

For You

    Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

    Connect

    © 2022 iHeartMedia, Inc.