Jestem byłym Hipochondrykiem. Jak udało mi się wyleczyć? (95)

Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/

Transkrypcja maszynowa:

0:02 Cześć, tutaj Leszek, mój podcast, to jest rozwinięcie tematyki, którą bardzo często poruszam na YouTubie, albo taka tematyka, która być może nie nadaje się na film.

Nie wiem, czy warto jest robić film o hipochondrii, bo jest to zagadnienie hmm można powiedzieć, dosyć hermetyczne, ale z drugiej strony moim zdaniem.

0:27 Dużo osób.

Na nią cierpi.

I dużo osób szuka pomocy.

To, co jest intencją moją i także mojego podcastu.

To jest misyjność, chociaż wiem, że to słowo brzmi bardzo górnolotnie.

0:45 Moją misją jest pomagać osobom, które właśnie cierpią na zaburzenia nerwowe.

Połączone z depresją połączone także z takimi zaburzeniami, które to wynikają z wcześniej opisanych chorób.

1:01 A hipochondria?

Jest to odmiana nerwicy.

Często przenikająca się właśnie także z depresją.

I jest to bez wątpienia wstrętna przypadłość.

Mówię o tym z perspektywy samego siebie sprzed kilku lat, kiedy to przeszedłem bardzo długi i moim zdaniem ciężki epizod właśnie hipochondring, który trwał prawie 2 lata, a to wszystko na skutek fill nieleczonej nerwicy lękowej.

1:34 Początkowo były to ataki paniki, o których już opowiadałem.

One najczęściej polegały na tym, że w wybranym momencie po prostu zaczynają się dusić.

Zaczynał mi się kręcić w głowie, niesamowicie się pocić, a potem miałem takie wrażenie, jakbym spadał w jakąś przepaść.

1:57 Przy czym trasę kontrolę nad swoim własnym ciałem umysłem w skrócie umieram.

I zauważcie, że właśnie nerwice, zaburzenia lękowe.

Są skupione wokół.

Tego, czego najbardziej w życiu się obawiamy.

2:18 I stąd biorą się właśnie też fobię.

Tak samo jak jest klaustrofobia.

Agora, fobia.

Podobnie również może być jej hipochondria.

Gdzie to my boimy się o stan swojego zdrowia tak mocno, że my wywołujemy wszystkie te objawy, których najbardziej się boimy?

2:39 Dla kogoś, kto nigdy z tym nie walczył brzmi to abstrakcyjnie, bo ciężko jest komuś wytłumaczyć, że swoim własnym umysłem.

Można?

Stworzyć objawy.

Somatyczne, cielesne, przez nas samych, namacalne.

2:59 Który nie mają kompletnie poparcia w rzeczywistości.

O co ja się najbardziej bałem?

Najbardziej bałem się nowotworu.

Szukałem go.

W samym sobie, próbując sobie udowodnić, że Jestem chory.

3:22 I w związku z tym?

Przeszukiwałem internet.

Cały czas szukałem informacji w internecie na temat objawów, czy to że dzisiaj w nocy się spociłem to jest skutek tego, że mam nowotwór?

3:41 I.

To się bardzo często dzisiaj dzieje, że właśnie osoby, które mają tego typu zaburzenia, tego typu lęki znają wszystkie portale medyczne, które są dostępne w języku polskim i angielskim.

Bo wpisując sobie jakiekolwiek objawy do internetu, to nagle okazujemy się, że je mamy i bardzo dużo portali moim zdaniem żeruje na hipochondrykach walcząc właśnie o ilość odsłon, o ilość unikalnych użytkowników.

4:08 O czas przebywania na stronie, o ilość odsłon, jakie dokonują dane adresy i PZ.

Tego też względu właśnie w Google one bardzo często się pojawiają i podpierają nasze własne obawy.

I w gruncie rzeczy większość tych objawów, które, które mamy mogą także świadczyć o nowotworze.

4:31 I ja miałem tak właśnie spoceniem się nocą pocenie się nocą.

To był tak naprawdę objaw przyjmowania leków, które wówczas miałem rozpisane.

Były to.

Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny.

4:48 Ich głównym najczęściej występującym dz