Stress & stresshantering
The Zen Pen
Sep 2022•9 Songs
Tracks
- 1Orsaker till stressThe Zen Pen
- 2Kartlägg källan till stressThe Zen Pen
- 3Hur hanterar man stressThe Zen Pen
- 4
- 5Prioritera & släpp taget om stressThe Zen Pen
- 6Skapa en oas utan stressThe Zen Pen
- 7Resonera kring sannolikhetThe Zen Pen
- 8Övervaka tankemönster kring stressThe Zen Pen
- 9Kognitiv omvändning från stress i vardagenThe Zen Pen
The Zen Pen