Episode Transcript
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Speaker 1 (00:01):
El podcast de Mariana Santiago Tu conductora de confianza
Speaker 2 (00:08):
Y bueno, vamos al consultorio sexual. Errores comunes en lo sexual,
en la parte sexual, obviamente, que se cometen en este mes.¿
Por qué se cometen estos errores, querida? Cuéntanos, bienvenida.
Speaker 3 (00:16):
Exceso de alcohol, sentir que
Speaker 2 (00:19):
hay
Speaker 3 (00:20):
libertad absoluta y entonces empezamos
Speaker 2 (00:22):
a
Speaker 3 (00:23):
cometer ciertos errores
Speaker 2 (00:24):
Uno afloja el cuerpo en diciembre. Sí, exactamente. De hecho,
empieza diciembre. No sé si les pasa a ustedes, amigos.
Yo de pronto me siento como desconectada, como que digo,
ya me quiero ir de vacaciones, ya estoy muy cansada,
ya el año ya me trasteó, ya me arrastró. Necesito
desconexión y como que te desconectas desde antes, ¿no?
Speaker 3 (00:39):
Totalmente de acuerdo. Y uno de los grandes errores es,
por ejemplo, olvidar el condón, olvidar el método anticonceptivo, olvidar
la pastilla, olvidar que tienes que cuidarte de alguna manera
y por eso hay tanto nacimiento en septiembre. Eso sí
sería interesante.
Speaker 2 (00:54):
O sea, por aquello de las fiestas y el alcohol
le damos duro al vuelo a la hilacha. A veces sí.
Dice mi madre. Y
Speaker 3 (00:58):
ahí te va otra que creo que es importante. Creer
ahora sí toca. Como ya acabó el trabajo y como
ya nos vamos de vacaciones, entonces todo mágicamente va a
resultar maravillosamente. El deseo va a regresar a nosotros y
vamos a tener frecuencia y calidad. Y uno dice, a ver,
espérame tantito, dime qué han pasado los últimos 11 meses. En
(01:18):
cuanto a cercanía, en cuanto a intimidad, en cuanto a
procuración de bienestar, para que yo te diga cómo va
a andar tu vida sexual en este mes. Porque si no,
sentimos que le damos un vuelo a la hilacha. Ajá.
Espérame tantito.¿ Parecemos como conejitos? Pues yo no sé qué
tanto a nivel emocional esto está cubriendo
Speaker 1 (01:35):
las
Speaker 3 (01:36):
necesidades que queremos. No tiene que haber sexo. Vamos a
ver si se da. El deseo no funciona por un calendario.
O por pensar que ahora sí ya toca. No, espérame tantitito.
O sea, las cosas,
Speaker 2 (01:49):
vamos
Speaker 3 (01:49):
a ver cómo se van
Speaker 2 (01:52):
dando
Speaker 3 (01:52):
¿no?
Speaker 2 (01:53):
O sea, y así como de pronto te sueltas, de
pronto también, pues ya no tienes mucha cabeza, ¿no? Claro.
O sea, también de pronto son muchas obligaciones este mes.
Son muchas cosas.
Speaker 3 (02:01):
De las que es mucho alcohol, mucha comida, muchos eventos.
Y entonces llegamos agotados.¿ A quién se levanta después de
comer lo que comemos? en estas épocas y lo que tomamos,
tener intimidad, sí es cierto, el alcohol puede
Speaker 2 (02:16):
calentarnos
Speaker 3 (02:17):
pero también es cierto que nos pasa una factura muy cara.
O sea, no hay erección o hay una resequedad tremenda
en las mujeres porque estamos
Speaker 2 (02:25):
deshidratadas
Speaker 3 (02:27):
Entonces, bueno, habrá que ver si hay calidad aunque haya alcohol, ¿no? Ok, entonces,¿
ese sería, por ejemplo, el error número uno? Yo te
podría decir que
Speaker 2 (02:34):
sí.
Speaker 3 (02:35):
El exceso del alcohol y la comida. Y que entonces
el resultado va a ser o estamos agotados o confundimos
el cansancio con otras cosas o no respondemos como tendríamos
que responder probablemente y ahí habrá que tener cuidado. Ok,
Speaker 2 (02:49):
siguiente error. Y si tienen alguno que nos quieran
Speaker 3 (02:51):
compartir adelante, bienvenido
creer que esto es una fantasía navideña. No sé si
has visto las películas que te muestran, y entonces en
Navidad se enamoraron, y en Navidad se reconectaron, y uno dice,
espérame tantitito, igual y no es así, igual y justamente
cuando de pronto... las aguas se calman del trabajo, de
(03:12):
las obligaciones, nos damos cuenta que ya no conectamos de
la misma forma. Requerimos de más tiempo. Los niños están
en casa. Entonces, a veces,¿ cómo tenemos intimidad si los
niños están en la casa y ya no hay horario? ¿Ahorita?
Speaker 2 (03:26):
Sí
Speaker 3 (03:26):
No hay horario. O sea,¿ qué se
Speaker 2 (03:28):
hace aquí con los niños? Un curso
Speaker 3 (03:29):
de invierno. Buscar horarios, probablemente. Aprender a cerrar la puerta.
Esta es una de las que a mí me da
mucha risa. Porque cuando les digo a las personas, dicen, ay,¿
cómo crees que van a pensar los niños hicieron la
puerta con botón? Mi reina hermosa. Si no va a
haber posibilidades de intimidad en estas vacaciones y enseñas a
tus hijos que la puerta siempre está abierta, pero cuando
(03:50):
está cerrada es que quiero estar con tu papá, es
que quiero estar en la intimidad y no tiene que
decir que tenemos que estar haciendo travesuras, es que quiero
platicar con él, es que quiero estar tantito en paz
y platicar y hacer cosas y la otra es salirse. Marianita,
esta es otra de las que me da mucha risa,
pero es te vas al motel.
Speaker 2 (04:08):
Pues sí, te organizas ahí un hotel, ¿no? Algo divertido,
algo padre también para tener otro espacio diferente. Exactamente. Eso
es buena idea, fíjate. Yo creo que
Speaker 3 (04:15):
sí. La otra es la incomodidad corporal.¿ Cómo nos hinchamos?¿
Cómo subimos de peso
Speaker 2 (04:20):
en esta
Speaker 3 (04:21):
época? Sí, hombre.¿ Y cómo la ropa está ajustada a
lo mejor? Eh... De pronto, si no hay una conexión
con mi cuerpo, me cuesta trabajo disfrutar. Y ahí yo
les diría, uno, una introspección o una conciencia personal. Y otra, ayúdame, compadre.
Si eres mi pareja, este es el momento para decirme, ¡ay,
lo viste de peso! ¡No!
Speaker 2 (04:41):
Esas
Speaker 3 (04:41):
cosas no se deben
Speaker 2 (04:42):
de
Speaker 3 (04:42):
decir, a menos de que te lo pidan, ¿no? Sí,
si te pide un consejo o hacer ciertos planes juntos.
Pero esto de, oye, como que te echaste unos tiritos
de más, yo creo que a nadie le cae bien
que se lo digan de esta forma, ¿no? Pensar que
hay conflictos familiares, yo no quiero ir a la cena
de Navidad con tu familia, no hay dinero para poder
(05:02):
cubrir final de año, está habiendo un problema con nuestros
niños y pensamos que el sexo lo va a arreglar todo.
Y no es cierto. podemos tener un buen encuentro y
sí puede ser que abre el canal de comunicación puede
ser que podamos recargarnos uno en el otro puede ser
que sea más limpia la comunicación después de esto pero
pensar que todo se va a arreglar porque hoy me
(05:23):
lo he hecho en la noche mañana va a estar
feliz con mis papás o va a poner buena cara
o voy a poner yo buena cara aunque el otro
me falte al respeto en casa de mis suegros eso
no pasa
Speaker 2 (05:33):
no
Speaker 3 (05:33):
se arreglan las cosas nada más porque sí creo que
ahí también es importante los regalos las cenas todo lo
invertimos en otros y a veces descuidamos a la pareja
yo no sé que tanto estamos de verdad poniendo atención
en ya compré los regalos de todo el mundo y
me falta el de mi pareja y de pronto digo
Speaker 2 (05:53):
hay mucha gente que lo deja al final ese de
la pareja porque
Speaker 3 (05:56):
la confianza apesta y ahí yo les diría tengan mucho
cuidado Y si quieren hacer cosas sexuales que pudieran ser innovadoras, entretenidas, interesantes,
que sea entretenido y divertido para ambos. Porque muchas veces...
pues yo estoy pensando en la ilusión de que sea
algo maravilloso y para el otro no lo es. Exacto,
(06:17):
preguntar está bueno, de oye,¿ qué armamos para estar
Speaker 2 (06:20):
juntos? Exactamente,
Speaker 3 (06:21):
y hasta citas, yo te diría, oye, estamos, no sé,
te voy a decir una locura, pero del 22 al 31, vamos
a agarrar dos tardes o dos mañanas que dejemos a
los niños con mi mamá, con tu mamá, con lo
que tú quieras y vámonos solos tú y yo, noche, mañana,
lo que tú quieras, para poder conectar, porque a veces
ni eso tenemos tiempo.
Speaker 1 (06:40):
Y
Speaker 3 (06:41):
aquí les preguntaría, por supuesto, tus radioescuchas,¿ qué te pasa
en diciembre?¿ Aumenta tu deseo o disminuye tu deseo? Porque
me encantaría saber si porque hay mucha ropa y no
hay oportunidad y están los niños, a lo mejor no
hay tantas ganitas, o en parejas, ¿dónde? Si hay oportunidad
y entonces estamos relajados y no hay trabajo y no
(07:02):
hay presiones, podemos realmente conectar y entonces aumenta tremendamente
Speaker 2 (07:06):
Es que depende. Si hay hijos, yo creo que está difícil, ¿no?
La conexión no es que se corte porque se corte,
pero son demasiadas cosas al mismo tiempo. Exactamente. Niños en
casa siempre es un, ¿no? Desde el más básico no
se vaya a caer, ¿no? Exactamente. Desde esa preocupación.
Speaker 3 (07:21):
Exactamente. Sí, creo que eso también sería importante. Y fíjate
que aquí metería una que creo que vale la pena.
Si tu pareja o ustedes como familia van a recibir
a tus suegros, a tus cuñados, a la noche, a
la noche, echen la mano. No dejen a la señora
sola cubriendo todas las necesidades de la casa. Hagan equipo.¿
Por qué? Porque a veces me dicen, este desgaste, esta
(07:44):
sensación de que estoy atendiendo a la familia de mi pareja,
esta sensación de que me tuve que aventar la cena sola,
no me dan ganas de intimidad después. O sea, tengo
que tener un poco de participación, de procuración de bienestar
para que se me antoje. Hay veces, de veras, yo
veo a parejas que me dicen, es que le rocé
las boobies o le rocé las nalgas.¿ Y tú crees
(08:06):
que eso es lo que a mí me va a emocionar?¿
Tú crees que eso? me va a emocionar o me
va a emocionar probablemente más si tienes un detalle conmigo,
si me haces un masaje antes de meternos a la cama,
si me invitas a un baño caliente, a lo mejor
en tina, si es que hay para poder relajarme.
Speaker 2 (08:21):
O sea,
Speaker 3 (08:22):
perdón, pero toma más en cuenta las necesidades de tu
pareja que previamente yo espero que en este año hayas
aprendido que tiene.
Speaker 2 (08:30):
Ok
Speaker 3 (08:30):
Aprendan los lenguajes del amor de la pareja.¿ Sí te
acuerdas de los lenguajes
Speaker 2 (08:34):
Qué le gusta, cómo le gusta.
Speaker 3 (08:35):
Exacto. Cómo recibe el cariño, porque tú puedes ser muy
sexual y la otra lo que necesita es el apapacho.
Y tú vas a obtener tu sexo a partir del
apapacho que la otra está necesitando. Sé más inteligente y
menos caliente.
Speaker 2 (08:52):
Ellos y ellas, va para ambos. Para
Speaker 3 (08:54):
ambos, por supuesto, por supuesto. A veces me dicen mucho,
es que todas las obligaciones o las cuestiones familiares o
las cuestiones de los hijos me ponchan.¿ Y qué hacemos? Aquí...
No hay quejas,
Speaker 2 (09:06):
hay
Speaker 3 (09:07):
propuestas
Speaker 2 (09:07):
Exacto.¿ Sabes qué? También gente, parejas que se acostumbran ya
a los rapidines porque no hay de otra. Exacto. Bueno,
pero fíjate, Margarita
Speaker 3 (09:13):
en esta época es el momento en el que los
rapidines probablemente
Speaker 2 (09:17):
funcionen muy bien. Sí, funcionen. Muy
Speaker 3 (09:18):
buena idea antes de que nos paremos, antes de que
tengamos
Speaker 2 (09:21):
Antes de que se levanten los niños que huelen, corre.
Speaker 3 (09:23):
Exactamente. Córrele, nos metemos al baño, haya alguna manera. Pero
sí dense el tiempo, porque llegan muy desgastados a enero.
Como te dije que en septiembre, octubre son nacimientos, también
te diría que en enero son divorcios. Divorcios, sí, sí,
yo también
Speaker 2 (09:36):
he escuchado eso
Speaker 3 (09:37):
Porque
Speaker 2 (09:37):
también sabemos
Speaker 3 (09:38):
que hay un desequilibrio en estas épocas.
Speaker 2 (09:41):
Qué hacer para seguir creando estos encuentros para que sigan siendo, pues, lindos?
Yo creo
Speaker 3 (09:46):
que programarlos.
Speaker 2 (09:46):
Para que no se
Speaker 3 (09:47):
pierdan. Hablando de mis necesidades. O sea, yo sí sería
de la idea de decirle, a ver, corazón, el día
que quieras un encuentro, primero nos conectamos, primero hay un masaje,
primero bailamos, ponemos música, ponemos velas, o nos salimos al motel,
o nos despertamos temprano aunque sea un cuiqui, o nos
metemos a bañar juntos, o buscamos. Tenemos que planear¿ Cómo
(10:08):
sí podemos tener encuentros satisfactorios para ambos? Cubriendo la necesidad
de ambos. No desechen y no crean que lo que
ustedes tienen en su cabeza es lo que el otro
está compartiendo. A veces el otro está pensando otra cosa
y está necesitando otras cosas. Entonces yo creo que dar
este espacio también es importante. Y aquí voy a decir
una que te voy a romper el esquema por completo.
(10:29):
A ver. Hay personas que me dicen,¿ sabes qué? Pasé
dos semanas de vacaciones y no tuvimos intimidad. Y eso
quiere decir que la relación está de la patada. Ojo,
tengan mucho cuidado. Yo te diría, no. A
Speaker 2 (10:44):
ver, contéstame esta parte porque creo que mucha gente la
tiene o la tenemos por ahí bajo la manga.¿ Qué
tan importante o qué porcentaje ocupa, digamos, la vida sexual
en que una pareja funcione correctamente?
Speaker 3 (10:55):
Fíjate, el Instituto Kinsey dice... impacta el 20% en una
relación cuando el sexo es bueno, el 80% cuando el
sexo es malo. Quiere decir, si las cosas no van bien,
impacta más de cuando el sexo va bien. O sea,
sí hay un costo a nivel pareja cuando las relaciones
(11:18):
no están presentes. Pero ojo, déjame decirte algo. Relaciones es
una cosa y buen trato es otra. Si yo estoy cálido, presente,
estamos amorosos, nos sentamos juntitos, nos hacemos cosquis, nos demostramos
cariño y a lo mejor no se da el encuentro sexual,
esa es una historia. Pero estamos alejados, nos hablamos medio golpeados,
(11:38):
no hay intimidad, no se presenta la oportunidad. Y venimos
de una mala racha, te diría más de lo mismo. Ok.
Aquí
ojo, si yo en diciembre o si yo en noviembre
tuve una buena intimidad y hemos tenido una buena racha,
pero ahorita en diciembre estamos de vacaciones en casa de
mis papás, tenemos un cuarto que compartimos con la abuelita,
con la tía y con mis hijos, y no hay
(12:01):
momentos para intimidad, tampoco hagan un drama,
Speaker 2 (12:03):
¿eh? Ok. O sea, esto quiere decir que la relación
no está condicionada al sexo, me refiero a que... Exacto
Speaker 3 (12:08):
Exacto
Speaker 2 (12:08):
Puede tal vez no haber y que haya todo lo
demás y lo demás pesa más. Exactamente, pero que haya
lo otro. Pero que haya.
Speaker 3 (12:15):
Cuando no hay ni uno ni otro, entonces yo tendría
que decirte es un flojo.
Speaker 2 (12:18):
Y
Speaker 3 (12:18):
cuando solamente hay de una cosa. Si solamente hay mucho sexo,
pues me parece que generalmente si hay mucho sexo hay
buena cercanía y nos estamos tirando los ojitos y estamos
buscando la oportunidad para hacerlo. Pero de pronto sí creo
que podemos tener una distancia emocional tremenda y creo que
a veces tomamos decisiones equivocadas porque como decíamos hace ratito,
(12:40):
sí es cierto que en enero es cuando más solicitudes
de divorcio hay.
Speaker 2 (12:44):
Ya hablaremos de
Speaker 3 (12:44):
eso en enero
Sí, sí. Y creo que es importante entender que, digamos,
estaríamos arrastrando muchas de las cosas que podrían estar pasando
Speaker 1 (12:52):
desde antes
Speaker 3 (12:53):
Y ahí te va otra
Speaker 1 (12:54):
que
Speaker 3 (12:54):
también creo que sería importante. Usar el sexo como regalo. Entonces,
a veces, como si el cuerpo fuera una moneda de
intercambio o de premio, ¿no? Yo te premio con intimidad
si es que para ti esto es. Fíjate, hay gente
que me dirá, oye,¿ por qué esto estaría mal si yo,
mi premio mayor sería a lo mejor tener un encuentro
íntimo y para ella es un esfuerzo o para él
(13:16):
es un esfuerzo y lo está haciendo para hacerme sentir bien.
Yo creo que como chiste está muy bueno, como un
momento gracioso está muy bueno, pero muchas veces en las parejas,
se queda este asunto, y ya tuvimos un programa de eso,¿
te acuerdas? Sí. Donde hablamos de premio castigo al sexo,
y me parece que esto es bien delicado, porque entonces
pareciera que solamente de este encuentro tú disfrutas, yo no disfruto,
Speaker 1 (13:38):
porque
Speaker 3 (13:38):
el premio es para ti, no para mí, puede ser
un premio para ambos, entonces no lo utilizo como premio castigo,
ni te castigo porque te portaste mal hoy, y porque
no me ayudaste con los trastes, entonces no hay sexo,
porque entonces estoy empoderándome con algo. Qué fuerte, sí. Sí,
pero sabemos que pasa, ¿no? Yo creo que esto sería,
yo sí creo que podríamos hacer algo cortito, rapidito, planeado,
(14:03):
un motel en dos semanas, probablemente buscar espacios, detalles, presencia, cercanía,
en ese sentido, sí creo que sería importante. Ser la
que vamos a innovar la posición del carrusel en estas
vacaciones me parece riesgoso. Me parece que a veces vale
la pena irnos más despacito con cuidadito. También sabemos que
(14:24):
la fractura peneana es también...
Speaker 2 (14:27):
Sí, no, cállate, cállate, no, no, qué
Speaker 3 (14:28):
horror.
Speaker 2 (14:29):
Oye, sí, cierto, también hablaremos de eso después. Oye, rápidamente entonces,¿
cómo lidiar con el cansancio y seguir creando el escenario ideal?
Speaker 3 (14:37):
Planeación, porque me da risa, planeamos la visita con el
compadre y la visita con esto y los regalos, planeamos, planeamos,
pero no vaya a ser que planeemos el sexo. El
sexo no se planea, es espontáneo. Espérame tantito, si yo
veo tu semana,¿ cómo está de ocupada? Y no planeo,
probablemente se va en nada. Entonces, si yo te diría, sí, planeen,¿
(14:58):
cuándo vamos a tener tiempo para nosotros? Ok, entonces, planeación
también
Speaker 2 (15:02):
en el sexo, amigos.
Speaker 3 (15:03):
Aguas con la comida y el alcohol, aguas con el cansancio,
con la super exigencia. No pretendan que sea así romántico, emocionante.
Rapidines
Speaker 2 (15:12):
rapidines en diciembre. Y anticonceptivos, no se olviden, ¿eh? Eso
es
Speaker 3 (15:15):
muy importante. Gracias, mi familia