Rocío Córdova

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Una mujer como tú... Show More

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March 26, 2020 27 min
En estos días, hemos estado atentos a muchas noticias sobre el COVID-19. Existen estudios médicos que sugieren un mayor riesgo de contraer este virus en personas que fuman. Sabemos que dejar de fumar no es fácil, queremos compartir este podcast donde Rocío Córdova, junto al especialista en Adicciones Joaquín Adame, te dan los mejores tips para ayudarte a dejar de fumar.
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La pérdida de un ser querido es uno de los momentos más complicados que todo ser humano debe afrontar alguna vez en su vida. Nadie nos enseña a lidiar con la muerte de un hijo, un esposo, un hermano o un ser querido. Rocío Córdova y el coach Samuel Bistre nos hablan de este tema.
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El 08 de marzo se conmemora el Día Internacional De La Mujer alrededor del mundo. En México, se realizaron una serie de marchas que, además de dar visibilidad a este día, buscaron la igualdad y el alto a la violencia de género. Un día después, el lunes 9 de marzo, mujeres mexicanas realizaron un paro con el movimiento “Un Día Sin Nosotras” y “El nueve nadie se mueve”, buscando crear conciencia sobre sus aportaciones a la sociedad e...
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Un nuevo virus se ha hecho presente en el mundo, se trata del coronavirus COVID-19, que ya ha cobrado vidas en China y ahora a llegado a México. Rocío Córdova junto con los mejores especialistas te dicen todo lo que debes saber: dónde empezó, cuál es su nivel de gravedad, qué cuidados debemos de tener y qué hacer ante el pánico social al rededor de esta enfermedad.
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February 27, 2020 17 min
Tal vez, esa famosa frase de cuento de hadas "Y vivieron felices por siempre" solo exista en las películas. En la realidad, compartir el día a día con otra persona no resulta tan fácil. Las estadísticas marcan que sólo 3 de cada 10 matrimonios prosperan y no cumplen su sueño de ser felices juntos para siempre. Conozcamos más de este tema con Rocío Córdova.
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February 20, 2020 16 min
¿Alguna vez te has preguntado por qué es importante mantener tu entorno ordenado? Desde tu habitación y tu casa, hasta la mesa de trabajo de la oficina, o incluso los archivos de tu compu, el orden o el desorden dice mucho de ti y de cómo te sientes, aprende más de este tema con Rocío Cordova.
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February 13, 2020 31 min
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¿Te falta tiempo para hacer lo que te gustaría con tu vida? La falta de tiempo es la excusa más común para justificar cualquier cosa que no podemos hacer. "Es que no tengo tiempo para: jugar con mis hijos, estar con mi familia, aprender a organizarme, comer bien". Entre muchas otras cosas. El tiempo es el recurso más importante que tenemos y no debemos desaprovecharlo porque no vuelve. Escucha más del tema con Rocío Córdova...
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La comunicación entre hombres y mujeres nunca ha sido cosa fácil. En muchas ocasiones hemos escuchado decir a nuestra pareja algunas frases como "Sé que me quieres decir algo pero no te entiendo". Es por eso que hoy Rocío Cordova te trae un diccionario femenino echo podcast en donde te ayudará a descifrar esas frases que no entiendes de tu pareja. ¡Tomen nota!
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La depresión no es una enfermedad exclusiva de los adultos. Cada vez hay más niños diagnosticados con trastornos depresivos. ¿Quieres saber cuáles son las señales de alerta de algún posible trastorno depresivo en tus hijos? Escucha este episodio con Rocío Cordova.
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January 16, 2020 6 min
Todos tenemos que salir a trabajar y a cumplir nuestros deberes diarios y dejar a tus hijos al cuidado de otra persona no es una decisión que se deba de tomar a la ligera. Rocio Cordova te platica todo lo que debes saber de este tema.
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A todos nos cuesta volver al trabajo al terminar las vacaciones. Síntomas como depresión, ansiedad y falta de concentración suelen ser comunes después de un periodo largo de descanso.
Escucha el podcast de Rocío Cordova y comienza el año con la mejor actitud en el trabajo.
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Un amigo con derechos es aquel con el cual se tiene un vínculo similar al noviazgo en el que se comparten gustos, cariñitos, tiempo, sexo etcétera, pero sin compromiso. Esto da pie a que cada quien pueda enredarse con quien quiera. Rocío Córdova te cuenta los pros y contras de este tipo de relaciones.
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December 26, 2019 22 min
El "bullying” o acoso escolar es una forma de agresión verbal, física o escrita que genera un daño en otra persona y que puede traer graves consecuencias psicológicas y físicas a nuestros hijos. Estos ataques suelen estar fundados en temas de género, orientación sexual, apariencia, discapacidad, raza o religión. Aprende a identificar estos comportamientos con Rocio Cordova.
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December 19, 2019 24 min
Tener buenos amigos y ser un buen amigo es todo un reto. Se dice que las buenas amistades ayudan a mejorar todos los aspectos de tu vida. Por una parte, ayudan a tener una vida más alegre y cómoda. Por otra parte, las relaciones de amistad previenen la soledad, por eso Rocío Cordova te da los mejores tips para ser y hacer buenas amistades.
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December 12, 2019 12 min
La primera cita es una oportunidad perfecta para encontrar al amor. Pero en medio de los nervios y la emoción, muchas veces termina siendo un total fracaso. Es por eso que Rocío Cordova te cuenta qué sí y qué no hacer en tu primera cita.
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December 5, 2019 26 min
Una breve plática para entender qué es el machismo y el feminismo.
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November 28, 2019 11 min
¿Qué pasa cuando llevas una vida plena, tranquila, dedicándote a realizar las cosas que verdaderamente te agradan y, de repente, de la nada, llega alguien haciendo comentarios malintencionados acerca de tu vida, usando el clásico «dicen por ahí...»?

Dale la vuelta a esas situaciones con Rocío Córdova.
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November 28, 2019 17 min
¿Qué es la infidelidad? ¿Qué provoca la infidelidad? ¿Cuáles son sus consecuencias para la relación? ¿Cómo recuperarse de una infidelidad? Rocío Córdova te lo cuenta.
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November 28, 2019 21 min
Las mujeres somos intensas y pasionales, y si bien, tratamos de tener éxito en el amor, muchas veces caemos en algunos estereotipos que nos impiden alcanzarlo.

Inmaduras, débiles, dependientes, controladoras, inseguras, celosas... son algunos de los estereotipos que menos atraen a la hora de formar pareja.

Si quieres saber más del tema Rocío Córdova preparó este episodio para ti.
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