Rocío Córdova
Una mujer como tú
Episodes
March 11, 2021 • 22 min
Son muchas las personas cuyo manejo inapropiado de sus pensamientos, emociones y acciones, genera un malestar interno que fractura su calidad de vida: deterioran su salud, complican sus relaciones afectivas, limitan su productividad, sin saber realmente el por qué. Rocío Córdova junto con el Dr. Alfonso Ruíz Soto platican sobre la importancia del autoconocimiento para lograr el potencial individual y crear la paz interna.
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March 4, 2021 • 18 min
Vivimos un momento histórico, dentro de 100 años los niños estudiarán sobre la Gran Pandemia del 2020, y lo que ha sucedido en estos días estará registrado en sus libros de texto. Esta puede ser la mayor crisis de nuestra generación. El psicodramaturgo, Jorge Bucay reflexiona junto con Rocío Córdova sobre cómo volver a este nuevo mundo que nos espera después del COVID- 19
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February 25, 2021 • 14 min
Rocío Córdova nos platica sobre el Síndrome de Simón, aquel que padecen generalmente los hombres de entre 28 a 38 años de edad, es soltero o separado, inmaduro desde el punto de vista sentimental. Sólo quiere pasar un rato con las mujeres; jugar como un donjuán, pero en realidad no busca a una mujer, se busca a sí mismo. Está obsesionado con el éxito y finalmente es un gran narcisista que se mira continuamente al espejo. Conoce las...
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February 18, 2021 • 21 min
Ya pocos se comprometen en una relación de pareja, pareciera que el amor es de papel, cada vez más seguido somos testigos de amores fugaces, relaciones efímeras, juegos pasionales y parejas sin ningún sustento. Rocío Córdova y la especialista Florencia Deffis platican sobre los Amores Desechables, por qué entramos en este tipo de relaciones y qué podríamos hacer para que nuestro amor perdure.
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February 11, 2021 • 19 min
Atracción, enamoramiento, obsesión, pasión, dependencia o idealización son emociones que comúnmente confundimos con amor. Rocío Córdova y la Doctora en Filosofía Patty Garza reflexionan sobre qué es y qué no es el amor.
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February 4, 2021 • 19 min
La vida sana está de moda y los foodies o inflencers gastronómicos, así como instagramers y bloggers de fitness son los que más partido están sacando de esta tendencia actual proponiendo rutinas de cocina saludable y ejercicio que no todos son recomendables para la salud. La nutrióloga Claudia Zapien y Rocío Córdova nos revelan los mitos y verdades sobre la moda healthy
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January 28, 2021 • 16 min
A pesar de las apps para encontrar pareja, las redes sociales, los likes, a los jóvenes de la generación millennial les cuesta más trabajo encontrar el amor que a otras generaciones. Rocío Córdova nos habla sobre el por qué la personalidad de estos jóvenes impide tanto que encuentren una pareja estable.
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January 21, 2021 • 17 min
Sin ánimos de invitarte a retomar relaciones del pasado, Rocío Córdova te comparte los diez mandamientos para tener una relación cordial con aquella persona que en algún momento te hizo sentir mariposas en el estómago.
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January 14, 2021 • 21 min
Educar con conciencia significa alentar al niño en su proceso de maduración, ofreciéndole apoyo, aceptación y amor incondicional, suena sencillo, pero nadie nos orienta como hacerlo. Rocío Córdova y Rosa Barocio platican sobre la difícil tarea que resulta ser padres y maestros, cómo acompañar a los hijos en este proceso de educación online.
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January 7, 2021 • 22 min
Con frecuencia oímos decir: “Perdono, pero no olvido”. Quien dice esto, en realidad no perdona, porque guarda rencor, de ahí que se diga que no se perdona de verdad cuando, en el fondo, no se está dispuesto a olvidar. Perdonar, ¿es olvidar? ¿Producen ambos el mismo efecto? Rocío Córdova platica con el especialista Maurilio Suárez sobre las 7 claves del perdón y por qué nos conviene perdonar.
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December 31, 2020 • 17 min
Santa Claus vino desde el Polo Norte para platicarnos cuál es su misión, nos platica sobre el verdadero significado de la Navidad y sobre todo nos brinda un mensaje de esperanza a todos los mexicanos.
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December 23, 2020 • 19 min
La Dra. Patricia Garza en conversación con Rocío Córdova nos dice qué es y qué no es la felicidad. Nos revela su secreto sobre acciones concretas que podemos hacer todos los días para encaminarnos hacia la plenitud, la realización y por ende a la felicidad.
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December 17, 2020 • 25 min
En esta época navideña, donde nos excedemos en alcohol y comida, la especialista Adriana Esteva nos hace reflexionar si en realidad es apetito o tenemos hambre emocional.
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December 10, 2020 • 16 min
Nos expresamos a través de la ropa; los accesorios, prendas y colores es una comunicación no verbal de nuestra persona. La pandemia revolucionó la manera de vestirnos para el trabajo, estamos entre la pijama y el traje sastre. La especialista Geraldine Cabrera, nos da recomendaciones prácticas sobre las nuevas tendencias a partir de la pandemia.
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December 3, 2020 • 16 min
¿Te comparas constantemente con quienes te rodean? ¿La mayoría de las veces te sientes en desventaja y sientes que todos están en tu contra? Puede que seas un insatisfecho crónico. Ha llegado el momento de reconocerlo y salir del lugar de víctima, Rocío Córdova te comparte algunos consejos para lograrlo y hacer las paces con la vida.
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November 26, 2020 • 17 min
En el marco del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, Rocío Córdova te cuenta porqué es un asunto que nos preocupa como sociedad y cómo podemos contribuir a erradicarla.
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November 19, 2020 • 16 min
Se dice que la casa es el espejo del alma. ¿Pero, qué pasa cuando una casa no refleja en absoluto el alma de los que viven dentro? A veces, es difícil crear un ambiente donde te sientes a gusto, tranquilo y feliz, es por eso que hoy Rocío Córdova te dice cómo puedes convertir tu hogar en un espacio tranquilo, armonioso y en el que disfrutes estar.
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November 12, 2020 • 15 min
Los "haters" u odiadores se han convertido en un fenómeno habitual de las redes sociales. ¿Qué motiva a estos "odiadores" a esconderse detrás de una pantalla y atacar a otras personas? En este episodio de "Una Mujer Como Tú", Rocío Córdova te cuenta cómo este fenómeno tiene que ver con los valores y la sociedad que forjamos.
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November 5, 2020 • 17 min
Si este año te dejó un "relajito financiero" y no sabes cómo arreglarlo, esta vez Rocío Córdova junto con Sofía Macías, autora de Pequeño Cerdo Capitalista te dicen cómo puedes comenzar a arreglarlo por medio del ahorro y mejorar tus finanzas el año que viene.
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October 29, 2020 • 14 min
¿Sabes si sufres de tecnoestrés? ¿Desbloqueas tu celular cada minuto para ver qué hay de nuevo? Si respondiste que sí, es momento de que reflexiones sobre el tiempo que estás invirtiendo en la tecnología. Rocío Córdova nos habla de qué es y cómo podemos enfrentar este "teconoestrés".
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Fake Doctors, Real Friends with Zach and Donald
You know what's long, tedious and boring? Surgery. You know what isn't? This new podcast! Join Scrubs co-stars and real-life best friends Zach Braff and Donald Faison for a weekly comedy podcast where they relive the hit TV show, one episode at a time. Each week, these BFFs will discuss an episode of Scrubs, sharing behind-the-scenes stories and reminiscing on some of their favorite memories from filming. They’ll also connect with Scrubs super fans and feature beloved show cast members for exclusive interviews.
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