LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

En este episodio, con Adolfo Margulis, director de cine, me contó cómo fue su proceso de rehabilitación ante una adicción a las drogas, ¿las adicciones se convierten en una estrategia para no sentir?, el momento exacto en el que tocó fondo, cómo fue todo el proceso de recuperación, las recaídas: qué significan realmente y cómo navegar la culpa, las señales tempranas que casi tod@s ignoramos antes de caer en un patrón adictivo, la h...

Mariana Chávez (politóloga, activista y feminista) me contó qué significa vivir en un mundo polarizado, cómo los algoritmos moldean lo que pensamos, por qué la política no está solo en las urnas, qué podemos hacer los ciudadanos para involucrarnos y crear cambios tangibles, porque nuestras acciones cotidianas también son política, cuáles son los problemas sociales en México más importantes que SÍ tienen solución, la importancia de ...

En este episodio, el Dr. Patricio Ochoa, médico cirujano con maestría en Longevidad, hablamos de la rutina que realmente rejuvenece tu cuerpo y tu mente, la clave de porqué en las zonas azules la gente vive más, tips GRATUITOS de BIOHACKING, las 3 cosas que jamás deberíamos hacerle a nuestro cuerpo, qué es lo que nos hace vivir menos, porqué el cuerpo femenino funciona distinto al masculino, porqué somos adict@s a las redes sociale...