DIE BUTZE VOLL GLÜCK®

Trust the Process – Was mir in schweren Zeiten wirklich hilft 🌕 Vollmond · Vertrauen · Loslassen · Selbstheilung

Hey SunshineSoul, diese Folge ist keine geplante Episode. Sie ist das, was bleibt, wenn alles andere zu viel ist.

Ich nehme dich mit – nicht in ein Konzept, sondern in mein Herz. In die Gedanken, die ich gerade selbst sortiere. In die Stille, die ich mir gerade nehme. Und in die kleinen Dinge, die mir in schweren Zeiten...

Ein stiller Sonntag für dich, wundervolle Seele 🌙✨

Diese Woche war vielleicht voll – an Zeichen, Gefühlen, Erinnerungen. Und vielleicht hast du nicht alles gleich verstanden. Aber du hast gespürt: Da war etwas. Ein Impuls. Ein Moment. Ein Flüstern.

Denn spirituelle Führung ist nicht laut. Sie ist fein. Echt. Ein Lied im richtigen Augenblick. Ein Blick zum Himmel. Eine Zahl auf dem Display.

Heute darfst du dich rückverbinden. Zu di...

✨ Hey SunshineSoul 🌙

Diese Folge ist wie ein Spaziergang durchs Universum. Nur du, ich – und ein paar magische Zeichen am Wegesrand. Ein bisschen wie Kaffee mit Zimt, nur mit Sternenstaub. Ein SoulTalk über das, was du längst spürst: Das Leben spricht mit dir. Immer.

✨ Und weißt du was? Vielleicht hast du in letzter Zeit öfter mal 11:11 gesehen. Vielleicht war da eine Libelle. Ein Satz in einem Buch, der dich plötzlich nicht mehr ...

Ein Mittwochsimpuls für dich, wundervolle Seele 🌙✨ Vielleicht versuchst du, alles zu kontrollieren. Alles zu wissen. Alles vorherzusehen. Aber genau darin verlierst du manchmal den Zauber.

Denn spirituelle Führung heißt nicht: Alles verstehen. Sondern: Vertrauen, obwohl du noch nicht alles sehen kannst.

✨ In dieser Folge erinnere ich dich daran: Du bist geführt. Du darfst die Kontrolle ein Stück loslassen – und dich stattdessen le...

Ein neuer Wochenbeginn für dich, wundervolle Seele 🌙✨ Vielleicht zweifelst du manchmal. Ob du wirklich auf dem richtigen Weg bist. Ob du überhaupt „geführt“ wirst. Aber weißt du was? Das Universum flüstert. Jeden Tag.

In dieser Folge lade ich dich ein, deine Augen und dein Herz zu öffnen – für die kleinen Hinweise, die schon längst da sind: Ein Lied zur richtigen Zeit. Eine Zahl, die immer wieder auftaucht. Ein Satz, der dich tief...

Hey SunshineSoul ✨ Diese Folge ist der Anfang einer neuen Reise. Nicht weil etwas Neues beginnt – sondern weil du dich erinnerst: Deine Kraft ist längst da. Tiefer als jede To-do-Liste. Echter als jeder Außenreiz. Und genau dorthin führt dich diese Episode.

🌑 Zum Neumond im Krebs – dem Neumond deiner inneren Heimat – nehme ich dich mit in ein Gespräch über Stärke. Nicht die laute, perfekte, kämpferische. Sondern die echte. Die, di...

Ein Sonntagsausklang für dich, wundervolle Seele 🌙✨ Diese Woche war kein Sprint. Sondern ein leiser Weg zurück zu dir. Vielleicht war sie sanft. Vielleicht war sie tief. Vielleicht war sie einfach ehrlich.

In dieser Sonntagsfolge schauen wir zurück – nicht auf das, was du geschafft hast, sondern auf das, was sich in dir beruhigt hat. Du darfst anerkennen, wie viel du in dir bewegt hast – durch Atmen, durch Spüren, durch Loslassen.

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Hey SunshineSoul ✨ Diese Folge ist wie ein innerer Reset-Knopf – für deinen Körper, deinen Geist & deine Seele.

Eine Erinnerung daran, dass du lernen darfst, dich sanft zu beruhigen.

✨ Ich erzähle dir: ⚡ von einem Moment, in dem mein Nervensystem gestreikt hat ⚡ warum es nicht reicht, sich „zusammenzureißen“ ⚡ und was wirklich hilft, wenn alles zu viel ist

🧠 Du erfährst in dieser Folge: 🌬️ was dein autonomes Nervensystem wirk...

Ein Mittwochsimpuls für dich, wundervolle Seele 🌙✨ Diese Folge ist eine Einladung, nicht nur deinen Verstand zu beruhigen – sondern deinen ganzen Körper mit ins Boot zu holen.

Du erfährst, warum dein Nervensystem so oft in Alarmbereitschaft ist – und was du tun kannst, um ihm zu zeigen: Ich bin sicher. Ich bin da. Ich darf loslassen.

Mit einem liebevollen Mini-Reset, kleinen Fragen für dein Journal und einem ehrlichen Blick darauf...

Ein Montagsimpuls für dich, wundervolle Seele 🌙✨ Diese Woche beginnt nicht mit To-dos, sondern mit einem Atemzug. Ein Atemzug, der dich zurückholt – in deinen Körper, in dein Jetzt, in dich.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du dich sanft selbst beruhigen kannst – nicht durch Druck, sondern durch Nähe. Du erfährst, wie du dein Nervensystem unterstützen, dich körperlich ankern und in wenigen Minuten aus der Überforderung ho...

Ein Sonntagsausklang für dich, wundervolle Seele 🌙✨ Diese Woche war vielleicht voller Gegensätze. Laut im Außen, leise in dir. Fordernd – und doch irgendwie heilend.

In diesem Sonntagsimpuls darfst du rückblicken – nicht mit Druck, sondern mit einem offenen Herzen. Du darfst anerkennen, was sich in dir bewegen durfte. Was sich gezeigt hat. Was sich klären wollte.

✨ Du musst nicht alles verstehen. Du darfst fühlen. Du darfst aufsch...

Hey SunshineSoul ✨🪽

Manchmal reicht ein Blick aufs Handy: 11:11 – und du spürst, da ist was. Nicht Zufall. Sondern ein kosmischer Wink. Ein kleines „Hey, du bist auf dem richtigen Weg“ vom Universum.

Diese Folge ist genau dafür gemacht: Für all die magischen Zeichen, die dich gerade begleiten – und für dein Vertrauen, sie nicht mehr wegzuwischen. Sondern ihnen Raum zu geben.

✨ Ich teile mit dir: ⚡ meine eigene kleine Zeichenreise ...

Ein Mittwochsimpuls für dich, wundervolle Seele 🌙✨ Diese Folge ist eine Erinnerung: Du bist nicht das, was war. Du bist, was du heute wählst zu sein.

Vielleicht hast du dich oft angepasst. Gewartet. Getan, was „richtig“ erschien. Doch heute darfst du dich neu entscheiden – nicht gegen andere, sondern für dich.

Du wirst erinnert, dass Wachstum nicht immer laut ist, aber klar. Und echt. Und dass du dir in jedem Moment neu begegnen d...

Ein Montagsbeginn für dich, wundervolle Seele 🌙✨ Manchmal ist es zu viel. Zu laut. Zu schnell. Und du spürst: Du willst einfach nur still sein.

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, nicht mehr hinterherzukommen – nicht mit deinen Gedanken, nicht mit deinem Herz, nicht mit deiner Kraft. Du erfährst, wie sich dein Halt in dir zeigt, wenn du das Tempo drosselst und dir selbst wieder zuhörst.

✨ Deine Kraft liegt nicht im ...

Ein Sonntagsausklang für dich, wundervolle Seele 🌙✨ Diese Woche war vielleicht nicht laut. Nicht klar. Nicht leicht. Aber sie war echt. Und vielleicht – zwischen allem Ringen und Fragen – war da ein Moment, in dem du gespürt hast: „Ich bin nicht verloren. Ich bin auf dem Weg.“

In diesem Sonntagsimpuls darfst du dich erinnern: Du brauchst keinen perfekten Plan, um neu zu starten. Nur einen echten Moment mit dir. Einen Atemzug. Eine...

✨Du wunderbare Seele🌙

Diese Folge ist ein bisschen wie ein Kaffeeklatsch mit deiner besten Freundin – nur dass wir statt Cappuccino ein bisschen Sanftheit servieren und über die Dinge sprechen, die dich wirklich bewegen.

Ich erzähle dir von meiner Woche, von kleinen Momenten im Butzenalltag, von ein paar ehrlichen Gedanken – und von einem Gefühl, das mich nicht losgelassen hat: Müdigkeit. Nicht im Sinne von „Ich brauch mehr Schlaf...

✨ DU WUNDERBARE SEELE 🌙

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl kennst, dass alles in dir wackelt. Wenn du suchst, ohne zu wissen, wonach. Wenn du leise spürst: Ich brauche etwas, das mich hält.

Ich nehme dich mit in eine meiner schwersten Zeiten – und in die Reise, die genau dort begonnen hat: zurück in mein spirituelles Vertrauen.

Nicht als Theorie. Sondern als tägliche Erinnerung: Du bist nicht allein. Du wirst getragen. A...

Ein Mittwochsimpuls für dich, wundervolle Seele 🌙✨ Manchmal sind es nicht die Antworten, die wir brauchen – sondern ein einziger Satz, der uns zurückruft in unser Vertrauen.

In diesem Impuls teile ich mit dir eine kleine Erinnerung: Spirituelles Vertrauen ist kein Zustand, den du halten musst. Es ist eine Bewegung – ein sanftes Zurücklehnen in etwas Größeres. Ein „Ja“, auch wenn du nicht weißt, wozu.

Dein Journal darf heute ein Ge...

Ein neuer Wochenbeginn für dich, wundervolle Seele 🌙✨ Vielleicht fühlst du dich gerade, als würdest du den Boden unter den Füßen verlieren. Doch tief in dir gibt es etwas, das bleibt: dein Vertrauen. Nicht das Vertrauen in äußere Sicherheiten – sondern das Vertrauen in deine Seele. In das Unsichtbare, das dich hält, wenn nichts anderes mehr trägt.

In diesem Montagsimpuls darfst du erfahren, wie kraftvoll es ist, dich durch das Sch...