Nike 23 - " Det är inte lönt att ha så hög press på sig själv"

Veckans avsnitt: Prestationsångest, personlig utveckling & livet efter studenten – med Nike

I det här avsnittet sitter jag ner med Nike, som berättar vad hon gör idag och hur livet utvecklats sedan hon tog studenten för några år sedan. Vi pratar om vägvalen hon gjort hittills och funderar kring vart resan kan ta henne framöver.

Nike delar också med sig av sina erfarenheter från högstadiet – en tid som inte alltid var lätt – och hur det har format henne. Största delen av samtalet kretsar kring prestationsångest, något som påverkade henne mycket under gymnasietiden. Det sociala kom ibland i andra hand, och vi pratar om hur detta påverkade både hennes mående då och hur det fortsatt prägla henne än idag.

Det blir ett ärligt och insiktsfullt samtal om att hantera press, våga vara sårbar och om hur viktigt det är att sätta sin egen hälsa i första rummet. Nike delar även med sig av värdefulla råd till ungdomar som befinner sig i samma situation som hon själv var i – fulla av framtidsdrömmar men tyngda av krav.