Haja Saúde
Podcast da ULS Médio Tejo sobre Temas de Saúde. Primeira iniciativa em formato podcast de uma instituição do Serviço Nacional de Saúde no âmbito da promoção da literacia em Saúde e prevenção da doença. Um espaço onde se fala sobre saúde, ouvindo quem mais sabe: profissionais de saúde. Dá a conhecer o mundo da saúde de forma descomplicada e informativa: para desvendar os mistérios do corpo humano, entender doenças, desmistificar mitos e promover conselhos para uma vida mais saudável e feliz. Produzido pelo gabinete de comunicação da ULS Médio Tejo, com condução e locução por Filipa Melo, montagem, sonoplastia e banda sonora por Diana Ralha, Haja Saúde tem periodicidade quinzenal e está disponível nas plataformas de streaming - Spotify, Apple Music, Youtube, entre outras. A cada episódio, traz aos ouvintes um tema diferente, em conversa com profissionais de diversas áreas da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo, sejam eles especialistas de cuidados hospitalares, dos cuidados de saúde primários, sejam médicos, enfermeiros e outros. Haja Saúde é um podcast inédito do SNS com enfoque especial na humanização dos cuidados de saúde prestados ao longo de toda a vida. É sobre todos e para todos.
Episodes
As doenças autoimunes, como o Lúpus, vão muito além do corpo: impactam o estado físico, a saúde mental e a vida social.
Neste episódio do Haja Saúde, André Real, médico internista e coordenador da Unidade de Doenças Autoimunes da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS do Médio Tejo), explica como estas patologias se manifestam, os desafios do diagnóstico precoce e a importância de um tratamento direcionado.
Falamos sobre os avan...
Neste episódio do Haja Saúde, o primeiro podcast do Serviço Nacional de Saúde (SNS), conversamos com Nuno Catorze, Diretor do Departamento de Urgência e Cuidados Intensivos e do Serviço de Medicina Intensiva da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo).
Falamos sobre urgência e emergência, 112 e SNS24, os sinais de alarme que exigem resposta imediata e os cuidados essenciais antes de chegar ao hospital. Do kit de primei...
As doenças osteomusculares são uma das principais causas de dor crónica, incapacidade e absentismo laboral. A sua prevalência tende a aumentar com o envelhecimento da população, mas não se trata apenas de um “problema da idade”: podem surgir em qualquer fase da vida e exigem acompanhamento médico especializado.
O problema é que estas doenças continuam a ser desvalorizadas e confundidas com o desgaste natural do corpo. Reconhecer ce...
No centro dos cuidados de saúde estão sempre as pessoas – utentes e profissionais. Humanizar é, por isso, garantir que cada contacto é feito com respeito, empatia, escuta ativa e dignidade, criando uma relação de confiança mútua.
Neste episódio do Haja Saúde, conversamos com Ana Rita Sanches, médica especialista em Medicina Interna da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo) e membro da Comissão de Humanização da insti...
O verão é tempo de sol, praia, descanso e convívio… mas também exige atenção redobrada com a saúde. Um pequeno descuido pode transformar dias de férias num verdadeiro pesadelo.
Neste novo episódio do Haja Saúde, o podcast da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo), o médico de famíliaJoão Rosa, coordenador da Unidade de Saúde Familiar Marmelais, em Tomar, apresenta um verdadeiro kit de sobrevivência para o verão — com...
Neste episódio do Haja Saúde, falamos sobre uma das respostas mais inovadoras e humanizadas do Serviço Nacional de Saúde: a hospitalização domiciliária. Uma alternativa segura, eficaz e confortável ao internamento tradicional, que permite ao doente permanecer no seu ambiente familiar, com o apoio diário de uma equipa multidisciplinar especializada.
Convidámos o Dr. Rui Teixeira, médico internista e coordenador da Unidade de Hospita...
Chegou o calor… e com ele, a pressa de perder peso antes de vestir o fato de banho. Mas será que as dietas rápidas funcionam mesmo? O que é emagrecer de forma saudável? Como nos devemos alimentar no verão? E o que levar (ou não) para a praia?
Neste episódio, a médica Cristina Gonçalves, Diretora do Serviço de Diabetes e Obesidade da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo, desmonta mitos alimentares e dá conselhos práticos para comer ...
No 29º episódio do Haja Saúde, voltamos a sentar-nos com o Dr. João Rabindranath Dias, Diretor do Serviço de Urologia da ULS Médio Tejo, para descomplicar as doenças urológicas que afetam milhões de pessoas — desde a incontinência urinária à bexiga hiperativa, passando pelas infeções urinárias e os sintomas que muitos ignoram.
Sabia que a incontinência afeta 400 milhões de pessoas no mundo? Que a dor lombar pode não ser renal? Ou q...
As alergias fazem parte da vida de milhões de pessoas — algumas sem saberem que os seus sintomas recorrentes têm, afinal, uma origem alérgica. Neste episódio do podcast Haja Saúde, falamos com a Dra. Carolina Rodrigues, médica de família da Unidade de Saúde Familiar (USF) Cardilium da ULS Médio Tejo, em Torres Novas, sobre o que são verdadeiramente as alergias, como se manifestam e quando exigem atenção médica urgente.
Da rinite ao...
Roncar muito alto, acordar a sufocar e sentir-se exausto durante o dia pode ser mais do que um mau descanso: pode ser apneia do sono.
Neste episódio do podcast Haja Saúde, recebemos o Dr. Manuel de Almeida, do Serviço de Pneumologia da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo), para uma conversa esclarecedora sobre este distúrbio respiratório comum, mas frequentemente ignorado.
Descubra como identificar sinais de alarme...
Neste episódio do Haja Saúde, vamos falar sobre uma das doenças crónicas mais prevalentes do nosso tempo: a diabetes. Em Portugal, mais de um milhão de pessoas vive com esta condição — e muitas outras nem sabem que estão em risco.
Para nos ajudar a compreender o que é realmente a diabetes, como preveni-la e viver bem e com qualidade de vida com o diagnóstico, convidámos a Dra. Susana Silva, médica de Medicina Geral e Familiar e coo...
Sabia que já houve quem limpasse os dentes com... urina? Ou que esfregar morangos nos dentes pode mesmo deixá-los mais brancos — embora por pouco tempo? Conhece a crença popular que esfregar um alho no braço tira as dores de dentes?
Neste episódio do podcast Haja Saúde, a médica dentista Elsa Alcobaça, que assume funções de coordenadora do Serviço de Saúde Oral da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo) junta-se à con...
Neste episódio do "Haja Saúde" debruçamo-nos sobre o "Hospital de Dia" e o seu papel crucial no apoio a doentes crónicos. Com a ajuda de Ana Severina, Enfermeira responsável pelos "Hospitais de Dia" dos Hospitais de Torres Novas e Tomar da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo, vamos perceber a fundo o que é um "Hospital de Dia", que valências oferece aos utentes, e como ele pode ser um recurso valioso na jornada de quem vive com um...
No novo episódio do podcast "Haja Saúde", uma iniciativa inédita de literacia em Saúde no Serviço Nacional de Saúde, vamos abordar um tema sensível e de extrema importância: a doença de Alzheimer.
Para nos guiar nesta jornada de conhecimento sobre uma doença que quase todos já ouviram falar, temos o privilégio de receber a Dra. Ana Massano, Diretora do Serviço de Neurologia da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo).
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Neste episódio do “Haja Saúde” desvendamos os segredos do Serviço de Farmácia da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo (ULS Médio Tejo), à conversa com a sua Diretora, a farmacêutica Carla Oliveira.
Vamos ser guiados numa viagem pelos corredores da Farmácia Hospitalar, e descobrir como é assegurada a medicação diária para cerca de 450 utentes internados, como são preparadas as terapêuticas complexas administradas nos hospitais de di...
Neste episódio do "Haja Saúde" desvendamos o processo de colheita e transplantação de órgãos, um ato que transforma a morte em esperança.
A Dra. Lucília Pessoa, médica intensivista e coordenadora da Equipa de Colheita de Órgãos e Tecidos da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo, partilha a sua experiência de 16 anos.
A doação de órgãos vitais é uma causa abraçada pela ULS Médio Tejo com entusiasmo, impulsionada pela longa lista de ...
No terceiro episódio da segunda temporada do podcast "Haja Saúde", da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo, vamos abordar um tema fundamental: o envelhecimento.
Para nos ajudar a desvendar dicas para uma velhice mais feliz e saudável, convidamos João Carlos Matias, médico de família e coordenador da Unidade de Saúde Familiar Beira Tejo, em Abrantes.
Nesta conversa inspiradora, vamos explorar todas as facetas do envelhecimento: desd...
Neste episódio da segunda temporada do "Haja Saúde", o podcast da ULS do Médio Tejo, vamos falar sobre Planeamento Familiar. Para nos ajudar a entender melhor este tema fundamental para a saúde de todos, recebemos Marta Antunes, médica de família da Unidade de Saúde Familiar Almonda.
O Planeamento Familiar é um direito constitucional que permite a cada pessoa tomar decisões informadas sobre quando e quantos filhos quer ter, que mé...
Seja bem-vindo à segunda temporada do “Haja Saúde”, uma iniciativa pioneira de literacia em saúde com produção autónoma por um organismo do Serviço Nacional de Saúde (SNS).
Nestes novos episódios do podcast, continuaremos a dar-lhe conselhos específicos, recebendo no consultório profissionais de saúde de toda a Unidade Local de Saúde do Médio Tejo.
Mas o centro desta segunda série será o universo dos cuidados de saúde primários, ap...
Ser mãe é uma jornada única, mas cheia de desafios. Se está grávida de primeira viagem, ou já é mãe de mais filhos, este episódio do Podcast "Haja Saúde" pode ajudá-la a ter uma gravidez tranquila e um pós-parto mais leve.
O último episódio de 2024 do Podcast "Haja Saúde" é um guia completo para a maternidade e a parentalidade, com a experiência da Enfermeira especialista em Saúde Materna e Obstetrícia da Unidade Local de Saúde do ...
Popular Podcasts
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
The heart was always off-limits to surgeons. Cutting into it spelled instant death for the patient. That is, until a ragtag group of doctors scattered across the Midwest and Texas decided to throw out the rule book. Working in makeshift laboratories and home garages, using medical devices made from scavenged machine parts and beer tubes, these men and women invented the field of open heart surgery. Odds are, someone you know is alive because of them. So why has history left them behind? Presented by Chris Pine, CARDIAC COWBOYS tells the gripping true story behind the birth of heart surgery, and the young, Greatest Generation doctors who made it happen. For years, they competed and feuded, racing to be the first, the best, and the most prolific. Some appeared on the cover of Time Magazine, operated on kings and advised presidents. Others ended up disgraced, penniless, and convicted of felonies. Together, they ignited a revolution in medicine, and changed the world.
The official podcast of comedian Joe Rogan.
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.