كتير منّا، كطلّاب وخريجين، منركض من شغل لمحاضرة، من مهمة لتسليم، ومن توقّعات لنتائج… وبين كل هالضغط، مرات منوصل لمكان منسأل حالنا: ليش حاسس/ة إني تعبان/ة؟ ليش مش قادر/ة أكمّل؟ - هاد هو الاحتراق النفسي. الاحتراق مش بس تعب جسدي… هو إنهاك نفسي وروحي ممكن يبعدنا عن الهدف، ويخلينا نحس إنو فقدنا الشغف، حتى بالأشياء اللي كنا نحبّها. كيف منقدر نميّز بين التعب الطبيعي والاحتراق؟ وين الله بيكون وسط هاي اللحظات؟ كيف منقدر نرجع نلاقي المعنى، ونكمّل بثبات مش بقوتنا، بل بقوته؟ بهاي الحلقة، ميليتا بتحاور رشا عن الموضوع ومنسمع منهن عن كيف واجهوا لحظات من الإنهاك، شو تعلّموا منها، وكيف الله اشتغل فيهم من خلال الضعف… حلقة صادقة، عميقة، وبتلمس التعب اللي كتير منّا عم بعيشه بصمت.
هات نحكي عَ فنجان قهوة، الموسم الثّاني
الحلقة الرابعة - "الاحتراق النفسي" - رشا سابا
محاورة
ميليتا خوري
مُخرج
فرح سماوي
صوت وتصوير
فرح سماوي
مونتاج
فرح سماوي
موسيقى أصليّة
سامر عودة
شكر خاصّ
سلام أبشاي
نيريا حزّان
رزان عجاج
رشا سابا
هانية نعّوم
إنتاج
رابطة الطّلّاب المسيحيّين
FCSI © 2025
Popular Podcasts
On Purpose with Jay Shetty
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
The Breakfast Club
The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy And Charlamagne Tha God!
The Joe Rogan Experience
The official podcast of comedian Joe Rogan.