Vaincre l’anxiété pour pouvoir voyager seule

Vous rêvez de partir à l'aventure, mais vous ne vous sentez pas capable de voyager en solo ?

Vous aimeriez expérimenter la vanlife en tant que femme seule, mais vous êtes envahie par vos peurs ?

Voyager seul.e semble être devenu "l'aventure ultime" si on en croit les réseaux sociaux et les récits innombrables de pèlerins modernes partis à l'assaut de l'Asie, l'Australie ou encore l'Europe au volant de leur van.

Pourtant, rien que l'idée de partir sans personne à ses côtés peut nous faire frissonner... Surtout quand on vit avec une anxiété chronique.

Est-il possible de se challenger suffisamment pour partir et bien vivre un tel voyage ? L'anxiété est-elle un obstacle à un voyage seule en van ?

Dans cet épisode, je vous livre de manière très intime mon expérience de l'anxiété, et comment j'ai réussi à la combattre jusqu'à partir solo en road trip en fourgon, en Écosse !

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