🌞 In dieser Folge nehmen wir Dich mit in unsere ganz persönlichen Morgenroutinen: Was gibt uns Energie? Wie verbinden wir uns morgens mit uns selbst? Und welche Rituale helfen uns, zentriert und voller Klarheit in den Tag zu starten?
Wir sprechen über:
💫 die Magie von Morgenroutinen 🍋 kleine Rituale mit großer Wirkung 🧘🏽♀️ Meditation, Dehnen, Schütteln, Rosenwasser und mehr
Diese Folge ist für Dich, wenn Du Dir Inspiration für Deine eigene Morgenroutine wünschst, ungeachtet äußerer Einflüsse positiv in den Tag starten möchtest – oder einfach neugierig bist, wie wir unseren Tag bewusst und mit viel Herz beginnen. ☀️
Deine Laughing Souls 💛
& don't forget to vibe high, soul deep, connect within and radiate out 🪐✨💫
Unsere Herzensempfehlung (wenn Du nicht weißt, wo Du mit Deiner Morgenroutine starten kannst), das 6-Minuten Tagebuch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1046782110
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
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