Livets verktygslåda - För dig som söker själens verktyg i vardagen
Livets Verktygslåda är en varm och jordnära podcast med fokus på välbefinnande, självläkning och inre klarhet. Här bjuder jag, Zeldi, in inspirerande gäster i form av terapeuter, livsguider, livskonstnärer och andliga praktiker till ärliga samtal om det som faktiskt hjälper. Vi delar verktyg, berättelser och perspektiv som öppnar upp för välbefinnande i både kropp, själ och vardag. Samtalen rör sig fritt mellan det terapeutiska och det spirituella, mellan vardagens utmaningar och själens djup. Här finns plats för både tårar och skratt, stillhet och transformation. För dig som söker själens verktyg i vardagen. #livetsverktygslåda #välbefinnande #självläkning #terapi #själenssamtal #verktygförettpåverkligtliv
Episodes
I dagens avsnitt samtalar Zeldi med Charlotte Dole från Heart Diamond. Charlotte är Medium, poddare, coach och specialiserad på Kraftresor
Ämnet är Högkänslighet och Andlighet - Hur du hittar kraften i dig.
För kontakt med Charlotte https://www.bokadirekt.se/places/heart-diamond-charlotte-57187
För kontakt med Zeldi:
https://www.bokadirekt.se/places/kvalviks-valbefinnande-56640
I dagens avsnitt samtalar Zeldi med Alexander Herold. Hypnos, NLP, Skipnosis - hur vi kan hjälpa oss själva och hjälpa andra. Båda brinner för att hjälpa andra, Alexander utbildar internationellt inom detta. Att ta sig till roten av problemet för att kunna må bättre.
Ta kontakt med Alexander:
https://www.bokadirekt.se/places/herold-communication-naas-fabriker-44821
I dagens avsnitt pratar jag om perfektionism. Vad är det och hur kan vi komma ur det?
https://www.bokadirekt.se/places/kvalviks-valbefinnande-56640
valbefinnande@novassmyccken.com
I dagens avsnitt samtalar Zeldi med Sören Lundell. Temat är Släpp taget och känn - något som är högaktuellt för dom båda. Sören Lundell är aktuell med boken med samma namn, Släpp taget och känn! Där visar han på sin djupa kunskap och sitt inre driv att få människor att må bättre. Teknikerna är hämtade ur Zencoachingen, filosofin är livets.
Kontaktuppgifter till Sören:
Kontaktuppgi...
I dagens avsnitt samtalar Zeldi med Jasmina Kolar om NLP och Grundövertygelser i Vardagen
Jasmina är NLP Coach och Hypnoterapeut.
Länkar till Zeldi:
https://www.bokadirekt.se/places/kvalviks-valbefinnande-56640
I dagens avsnitt samtalar Zeldi med Susanne Törnqvist kring ämnet högkänslighet, klimakteriet och hur kosten påverkar oss i detta.
Susanne är kostcoach, författare, utbildare och föreläsare med spetskompetens inom högkänslighet, hormonell hälsa, stress, psykisk hälsa, sötsug och utmattning.
Länkar till Susanne
hemsida: www.susannetornqvist.se
fb: https://www.facebook.com/susannetornqvist.se/
insta: @susanne_tornqvist
I dagens avsnitt pratar Zeldi tillsammans med Diana Lindgren om vägen igenom självkritik. Avsnittet är fokuserat på skrivande, i och med Dianas uppföljare till Häxknuten samt kommande barnböcker.
https://www.instagram.com/haxknuten_diana_lindgren/
https://www.bokadirekt.se/places/kvalviks-valbefinnande-56640
I det här avsnittet ger Zeldi mängder med tips på hur vi kan hantera våra rädslor. Det här är ett avsnitt fyllt med verktyg.
https://www.bokadirekt.se/places/kvalviks-valbefinnande-56640
I dagens avsnitt pratar Zeldi om Vardagsångest, den där dolda följeslagaren som en del dras med.
https://www.bokadirekt.se/places/kvalviks-valbefinnande-56640
I dagens avsnitt samtalar Zeldi med Jenny Karlsson från Jenkamichiko Coaching AB. Jenny är elevcoach och jobbar aktivt i skolans miljö. De samtalar kring temat Självkritik i prestation.
Jennys Instagram
https://www.instagram.com/jenkamichiko?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Jennys podd Hitta din röst - Ta din plats i livet
https://open.spotify.com/show/6GCwgZc3ldSwujNZaZFtOm?si=OEtK5I4NSy-f60NbSkEBx...
I dagens avnsitt pratar Zeldi kring temat Självkritik. Vad är det? Vad händer om det tar över? Hur kan vi komma ur det?
https://www.bokadirekt.se/places/kvalviks-valbefinnande-56640
www.novassmycken.com
www.kvalviksvalbefinnande.se
info@novassmycken.com
I dagens avsnitt samtalar Zeldi med Ellinor Wikman på temat Att våga känna sina känslor.
Ellinor Wikman är Författare, Specialpedagog och Speciallärare
I sin yrkesroll och i sitt författarskap möter Ellinor negativa tankemönster, genom åren har hon förstått vikten av att just våga känna sina känslor. Här möts de i en öppen och ärlig dialog kring känslor.
https://livscoach-ellinor-wikman.webnode.se/
https://www.bokadirekt.se/place...
https://www.bokadirekt.se/places/kvalviks-valbefinnande-56640 för att boka Zeldi
I dagens avsnitt samtalar Zeldi tillsammans med Anna Thurel om svårigheterna att sätta gränser utan att känna skuld.
Anna Thurel jobbar som livscoach och hypnoterapeut med en passion för självledarskap och personlig utveckling. Med erfarenhet från både tandvården och internationella miljöer har hon en unik förståelse för hur vi människor fungerar – både i arbetslivet och i vardagen. Genom verktyg som NLP, hypnosterapi och tappning ...
I det här avsnittet berör jag frågor kring Gränssättningar. Varför är det så svårt?
Jag bjuder såklart på lite frågeställningar och övningar, ja verktyg, så att ni själva kan påbörja er gränssättning.
https://www.bokadirekt.se/places/kvalviks-valbefinnande-56640 för att boka mig
I det här avsnittet går jag lite kortfattat igenom vad stress egentligen och hur det påverkar oss. Är all stress dålig?
Jag utgår ifrån de klienter jag möter i mitt arbete som terapeutisk coach. Jag ger även lite tips på olika tekniker för att sänka stressnivåerna.
https://www.bokadirekt.se/places/kvalviks-valbefinnande-56640 för att boka mig
Popular Podcasts
Hey Jonas! The official Jonas Brothers podcast. Hosted by Kevin, Joe, and Nick Jonas. It’s the Jonas Brothers you know... musicians, actors, and well, yes, brothers. Now, they’re sharing another side of themselves in the playful, intimate, and irreverent way only they can. Spend time with the Jonas Brothers here and stay a little bit longer for deep conversations like never before.
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.
The official podcast of comedian Joe Rogan.