Mom.Career Radio - Mutter sein und arbeiten
Mutter sein. Die eigenen Ziele nicht aus dem Blick verlieren. Und dabei irgendwie nicht durchdrehen. ✌️ Kinder zu bekommen verändert einfach viel mehr, als man sich vorher so vorstellen konnte, oder? Dazu gehört auch das Thema Beruf: 👩🏻💻 Ist mein Job noch da?Lässt sich mein alter Job mit dem neuen Leben vereinbaren? Will ich überhaupt noch das machen, was ich vor meiner Elternzeit beruflich gemacht habe? Wollte ich das eigentlich jemals so wirklich? 🫠 Hallo 🙋🏻♀️ Wir sind Julia und Alisha - die Gründerinnen von Mom.Career. Hauptsächlich helfen wir Müttern dabei, sich beruflich nach den Kids wieder neu auszurichten. Ihr neues Ziel zu finden und sich dann den bestmöglichen Job zu schnappen 🎯 Hier soll es aber aber um viel mehr gehen 🤫🎙️ Wir - die Gründerinnen von Mom.Career: Alisha Felkle & Julia Ludwig - teilen hier unsere Gedanken und unser KnowHow mit dir 💛 Zu vielen weiteren Themen rund ums Mamasein und Arbeiten ( Muss ich abstillen, wenn der Job wieder losgeht? Wie verhandle ich mein Gehalt nach der Elternzeit? Wie bekomme ich Familie und Beruf unter einen Hut?...) treffen wir uns hier mit spannenden Gästen für dich. 🙌 Außerdem hörst du hier inspirierende Erfolgsgeschichten von Müttern, die sich neu erfunden haben, ihren ganz eigenen Weg entdeckt haben und sich der Herausforderung der ”Erwerbsarbeit als Mutter” stellen. 🫶🏻 Wir freuen uns auf alles daran - vor allem aber auch auf deine Fragen und dein Feedback! Also schreib uns gerne deine Inspirationen per Mail an die info@momcareer.de oder auf Instagram an @mom.career. 📝 Bis ganz bald und liebe Grüße Julia & Alisha
Episodes
In dieser Folge spricht Alisha darüber, wie stark unsere Arbeit unsere psychische Gesundheit beeinflusst – besonders, wenn wir in einem Job feststecken, der nicht (mehr) zu uns passt. Wie sie selbst das in der Vergangenheit erlebt hat und wie das Leben sie zum Projekt "Mom.Career" geführt hat.
Du erfährst: 💡 Warum es so gefährlich ist, dauerhaft im falschen Job zu bleiben 🧭 Welche Warnsignale du ernst nehmen solltest 🌱 Wie du Sc...
Holy Moly – dieses Gespräch hat mich richtig geflasht! 💥
In dieser Folge spreche ich mit Anni Hoffmann – 4-fach-Mama, Unternehmerin und absolutes Energiebündel.
Anni hilft Selbstständigen, auf Instagram sichtbar und erfolgreich zu werden. Doch ihr eigener Weg war alles andere als geradlinig: Vom geplanten Lehramt über den Job als Texterin bis hin zur erfolgreichen Unternehmerin – Anni hat sich immer wieder neu erfunden.
Wir sprech...
Mareen Eichinger ist Unternehmerin, Mutter und ein echtes Rolemodel! ♕ Sie spricht offen darüber, wie hart der Spagat sein kann, zwischen Familie und Unternehmerin. Wie leicht Frau sich selbst dabei vergisst. Über Stolpersteine, Selbstzweifel und Learnings.
Sie zeigt: Selbstständig sein als Mama geht - und es lohnt sich! Aber es ist eben auch nicht alles nur Zuckerwatte... Hier findet ihr Mareen auf LinkedIn
Unsere ehemalige Klientin Julia Schönhofen hat sich vor 3 Jahren mit Alisha im Coaching auf die mutige Reise gemacht, um herauszufinden:
Was will ich wirklich? Ihr Konzernjob war zwar gut bezahlt und super sicher - aber irgendetwas fehlte. Es musste da noch etwas anderes für sie geben, aber was das sein könnte fand sie alleine einfach nicht heraus. Gemeinsam haben wir das Rätsel gelöst. Mittlerweile ist Julia seit 2 Jahren selbs...
Hast du schonmal über einen Wechsel in die IT Branche nachgedacht?
Klingt doch erstmal spannend oder? Flexible Arbeitszeiten, Homeoffice bestimmt möglich, gute Gehälter… Aber stimmt das überhaupt? Und wie kommt man da rein? Würde es überhaupt zu mir passen?....
Yvonne ist die Projektleiterin von "Madame Digital" - einem Angebot in dem Frauen remote, in Teilzeit IT Skills dazugewinnen können. Egal ob du bei Null startest und dir...
Eigentlich war mir doch meine Unabhängigkeit wichtig...!
Eigentlich wollte ich doch nicht so sein wie meine Eltern...!
Eigentlich wollte ich doch Karriere machen...!
Und dann kamen die Kids 🫢
Kommen dir diese Gedanken bekannt vor? Damit bist du nicht alleine. Mit dem Kind bekommt Frau (leider) das gesamte Willkommenspaket der traditionellen (patriarchalen) Erwartungen gratis mit dazu. Und es kann ganz schön schwierig sein, in die...
Nach einer kleinen Frühlingspause melden wir uns zurück und zwar mit vielen Neuigkeiten und heißen Tipps auf eure Fragen auf Instagram zur Stellensuche 🚀
Bei uns ist einiges passiert, einiges wird sich verändern und wir sind wahnsinnig aufgeregt - auch wenn uns die letzten Monate ganz schön durchgeschüttelt haben 🫢
Wenn dich nur die Tipps zur Stellensuche interessieren spring gerne direkt zu Minute 15:44
Ab da beantworten wir...
Gehaltsverhandlung – und zwar selbstbewusst! Egal ob bei deinem Wiedereinstieg nach der Elternzeit oder während deines bestehenden Arbeitsverhältnisses.
In dieser Folge gibt Ljubow – die Gründerin von FrauVerhandelt - wertvolle Tipps, wie du dich erfolgreich auf Gehaltsverhandlungen vorbereitest und selbstbewusst deinen Wiedereinstieg in den Job meisterst.
Read more
Kennt ihr das auch? Euer Kind schläft schlecht, ihr seid erschöpft, und der Schlafmangel belastet euren Alltag?
Nicht die besten Voraussetzungen für den Start zurück ins Berufsleben.
Wir haben da was für euch:
In unserer aktuellen Podcast-Folge sprechen wir mit der Schlafexpertin Kati Klötzer von "The Snoozery" über d...
Nadine Schulz - Gründerin von Career & Care - ist selbst Mutter von Zwillingen und früh wieder als Führungskraft in das Berufsleben eingestiegen.
Sie kennt sich also aus eigener Erfahrung aus mit dem Thema und den Problemen rund um Vereinbarkeit - und mit dem Thema MomGuilt.
Seitdem setzt sie sich für diesen Bereich ein. Ob in der BeyondGender Agenda oder als selbstständige Beraterin für Unternehmen, Führungskräfte und Eltern.
...
Es sind bewegte Zeiten und die täglichen Nachrichten zur Wirtschaftslage & Co können einem schon mal Sorgen bereiten - vor allem wenn man einen Jobwechsel plant. Aber Moment mal, hieß es nicht wir steuern auf einen Arbeitnehmermarkt zu? Fachkräftemangel? Erbitterte Kämpfe um Angestellte? 🫡
In dieser Folge widmen wir uns diesem komplexen und dynamischen Thema und geben euch konkrete Tipps, wie ihr mit der aktuellen Situation um...
Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen und plaudern ein wenig aus dem Nähkästchen:
Wir haben mit unserem Team in diesem Jahr 120 Frauen betreut - unglaublich!
Was waren unser bewegendsten Coachings in 2024?
Was die inspirierendsten Geschichten und größten Erfolge?
Außerdem erzählen wir mal wieder ein kleines bisschen aus dem Nähkästchen, wie es uns als Gründerinnen 2024 so ergangen ist und was sich bei Mom.Career im Hintergrund...
Ganz ehrlich?
Zwischenzeitlich sah es nicht gut aus für unsere Ehe. Nachdem wir beim ersten Kind den "klassischen" Weg gegangen sind (ich zu Hause, mein Mann die meiste Zeit im Dienstwagen) haben wir bewusst beim zweiten Kind Alls anders gemacht.
Die Idee: Geteilte Elternzeit, faire Aufteilung von Care- und Erwerbsarbeit.
Aber: Die letzten 19 Monate waren teilweise schon eine Zerreißprobe für unsere Beziehung. Und doch hat es sic...
Das Jahr ist bewerbungstechnisch doch schon gelaufen oder?
Stimmt nicht!
Besonders am Jahresende werden Prozesse häufig nochmal richtig angetrieben und es wird viel daran gesetzt, sie noch in diesem Jahr zu einem erfolgreichen Ende zu bringen.
In dieser Sonderfolge erzählen wir euch von den häufigsten Fehlern denen wir im Coaching begegnen und antworten auf eure häufigsten Fragen.
Eine kurze Zusammenfassung erhaltet ihr w...
Mutter sein, ein Unternehmen leiten und promovieren?
Marlene ist Gesellschafterin und Produktentwicklerin bei Paarzeit.
Wie sie es schafft, so viele Bälle gleichzeitig in der Luft zu halten
Wie sie es ohne eine einzige Bewerbung zu schreiben in die spannendsten Projekte geschafft hat
Wie das Experiment "Rollentausch" und "Faire Elternschaft" in der Praxis funktioniert u
Wie man auch ohne viel Zeitaufwand wertvolle Paarmomente etabl...
Bei allem Empowerment ist es uns bei Mom.Career auch immer wichtig, die Realität zu benennen: Mama zu sein ist ein Kraftakt.
Und ja manchmal ist es einfach zu viel. Punkt.
Leider gibt es in dem Alltag der allermeisten aber leider wenig Puffer um das Pensum einfach mal runterzuschrauben und sich Zeit für sich zu nehmen.
Resilienz ist hier ein Zauberwort 🧙
Mit Kathi von Glücksheldin besprechen wir, wie du auf dich selbst achten kan...
Muss ich eigentlich abstillen, wenn ich wieder anfange zu arbeiten? Welche Rechte habe ich als stillende Mama im Job?
Kann ich Muttermilch mit in die Kinderbetreuung geben?
Wie lange ist es denn nun "okay" zu stillen? Über diese Fragen und Vieles mehr habe ich mit einer absoluten Expertin für euch gesprochen. Wir schätzen Tabea Laues Arbeit schon lange sehr und können sie euch für alle Fragen rund ums Stillen und Einschlafen eu...
Für die einen ist es eine Horrorvorstellung - verstaubte Akten, langsame Abläufe, starre Regeln 🫣
Für die anderen genau das Richtige: Verlässlicher Job, klare Strukturen, Sicherheitsnetz 😌 Aber wir sieht es hinter diesen ganzen Klischees aus? Wie ist es wirklich im öffentlichen Dienst zu arbeiten, für wen ist es das Richtige und wie komme ich an eine Position in Verwaltung & Co?
Julia nimmt euch mit hinter die Kulissen.
Eingewöhnung 🎉
Plötzlich verändert sich alles - das ist häufig eine emotionale Achterbahnfahrt. Für uns und die Kids 🥲
Was können wir tun, um die Eingewöhnung möglichst gut vorzubereiten? Wie viel Zeit sollten wir einplanen? Was, wenn ich mit dem Vorgehen der Erzieherinnen so gar nicht einverstanden bin? 😵💫
Geht die Eingewöhnung wirklich leichter mit Papa? 🤫
Das alles und mehr hörst du in dieser Folge. Die wichtigsten Infos...
Alisha schaut für euch auf den "Trend" Homeoffice und wie er sich auch 2 Jahre nach der Pandemie entwickelt hat.
- Auf Erkenntnisse aus der Wissenschaft
- Fiese Tricks von Arbeitgebern
- Methoden & Tools um im Homeoffice effizient zu sein
- und Arbeit und Privatleben gut voneinander abzugrenzen
Viel Freude beim Hören,
Schreibt uns gerne eure Erfahrungen, Fragen und Wünsche an die:
Bis bald Julia & Ali...
Popular Podcasts
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The official podcast of comedian Joe Rogan.
Betrayal Weekly is back for a brand new season. Every Thursday, Betrayal Weekly shares first-hand accounts of broken trust, shocking deceptions, and the trail of destruction they leave behind. Hosted by Andrea Gunning, this weekly ongoing series digs into real-life stories of betrayal and the aftermath. From stories of double lives to dark discoveries, these are cautionary tales and accounts of resilience against all odds. From the producers of the critically acclaimed Betrayal series, Betrayal Weekly drops new episodes every Thursday. Please join our Substack for additional exclusive content, curated book recommendations and community discussions. Sign up FREE by clicking this link Beyond Betrayal Substack. Join our community dedicated to truth, resilience and healing. Your voice matters! Be a part of our Betrayal journey on Substack. And make sure to check out Seasons 1-4 of Betrayal, along with Betrayal Weekly Season 1.