Otcovia v plienkach

Otcovia v plienkach

Podcast Denníka N o otcovstve. Dvaja otcovia Rasťo Kačmár a Michal Červený rozprávajú o tom, ako im dieťa zmenilo život a s odborníkmi aj s inými rodičmi hľadajú odpovede na to, ako byť lepším otcom. Rozhovory vychádzajú najskôr ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Sledovať nás môžete aj na Instagrame.

Episodes

June 11, 2025 73 mins

Adela Zábražná a Ivona "Daša" Hodasová po narodení detí založili podcast MamaGang, neskôr vydali knihu a momentálne majú uzavretú platenú online komunitu, v ktorej je okolo 500 žien.

V podcaste Otcovia v plienkach rozprávajú o hlavných výzvach súčasných matiek, no aj o ich pohľade na moderné otcovstvo.

Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predp...

Mark as Played

Slnečné okuliare deti poobede na ihrisku nepotrebujú, k moru ich vezmite, vraví očná lekárka Veronika Popová. Aj okuliare z drogérie dnes už majú UV filter, je málo pravdepodobné, že tam kúpite len začmudené sklíčka.

"V rámci bežného dňa, do nejakej desiatej doobeda alebo poobede po tretej-štvrtej okuliare deťom netreba, aj keď je slnečno," vysvetľuje.

Hlasujte za nás v súťaži Podcast roka, nominovali nás v kategórii Ucho.

Rozhovor...

Mark as Played
May 13, 2025 61 mins

Ako čítať s deťmi? Pokojne to isté dokola, nechajte ich prevracať strany či poskakovať popri čítaní. „Nech čítanie nie je úloha, ktorú treba splniť,“ vraví Viktória Marcinová z OZ Krajina čitateľov, ktoré podporuje dospelých, aby pomáhali deťom obľúbiť si knihy.

Spolu s Michalom a Rasťom v odporúča 18 detských kníh a vysvetľuje, v čom sú dobré. Všetky knihy nájdete tu.

Pridajte sa do našej online komunity pre otcov, nájdete v nej d...

Mark as Played

Zuby deťom umývajte za každú cenu. Väčšiu traumu im spôsobí, ak sa im pokazia, vraví zubná lekárka Bea Polivka Marčanová.

Rodičom odporúča, aby si dali pozor na tvrdosť kefky aj na dôležité miesto medzi ďasnom a zubom, na ktoré pri umývaní často zabúdajú.

"Dôležité je vyčistiť zub z každej strany aj žliabok medzi ďasnom a zubom. Veľakrát rodičia robia chybu, že ho poriadne nevyčistia, a keď do tohto miesta aplikujeme farebný roztok...

Mark as Played

Ľudia stále ženám rozprávajú do toho, ako by mali pristupovať k dojčeniu, a až fanaticky sa pozerajú na ženu, ktorá sa rozhodne odstaviť dieťa a ísť do práce, vraví pôrodná asistentka a laktačná konzultantka Jana Krpalová Mračková v podcaste Otcovia v plienkach.

Univerzálny postup pri odstavovaní podľa nej neexistuje, ale neodporúča dieťa klamať. Svoju úlohu pri tom majú aj muži, ale najskôr by si mali vypočuť partnerku, vysvetľuje...

Mark as Played

Česká novinárka Jana Ustohalová v posledných mesiacoch zaznamenávala v Deníku N príbehy dospelých ľudí, ktorých v detstve rodičia telesne trestali.V jednom z textov napísala, že sama je jednou z nich a že keď sa stala matkou, tento vzorec prebrala.

Po čase si však uvedomila, že to nie je spôsob, ktorým by chcela vychovávať svoje štyri deti, ktoré sa narodili v priebehu siedmich rokov.

„Teraz oceňujú, že som na sebe dokázala zapraco...

Mark as Played

Viktor Bielik počas rozhovoru dostal otázku, či má nejaké tipy, ako deťom zabezpečiť pohyb v zime, keď sú viac vnútri, lebo vonku je im zima.

„Rodičom je zima,“ kontroval v podcaste Otcovia v plienkach. Keď sme sa spýtali, či tým chce povedať, že sa vyhovárame, odvetil: „Áno. Vieme, že deti, čo žijú na farmách a chodia von, sú otužilejšie, zdravšie. Deťom dávame zbytočný komfort.“

Potom však vedec, športový fyziológ a dekan Fakulty...

Mark as Played
March 5, 2025 55 mins

Samo Marec začína svoje stĺpčeky pre Denník N zmienkou o podcaste o mužských emóciách, ktorý sa mu stále nepodarilo naštartovať s komikom Tomášom Hudákom. „My muži sa vlastne veľmi nepoznáme,“ vraví.

Rozhovoril sa aj o tom, prečo nemá deti. „Myslím si, že deti by sa mali rodiť na základe skutočnej túžby – z vnútornej potreby, keď človek cíti, že práve to mu dáva najväčší zmysel. Mne sa to nikdy nestalo,“ vraví.

NOVINKA: Pridajte sa...

Mark as Played
February 19, 2025 82 mins

Rodičia si myslia, že som švihnutá, keď im poviem, nech s dieťaťom, ktoré sa od hnevu hádže o zem, nič nerobia, vraví psychologička Mária Kopčíková.

Rozprávame sa s ňou o téme detského hnevu či vzdoru. Upozorňuje, že deťom treba stanoviť hranice. „Potrebujú pochopiť, že hoci im rodičia nastavujú hranice, stále ich ľúbia rovnako.“

Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatné...

Mark as Played

Ako otec aj zlyhávam, ale potom hľadám spôsob, ako sa posunúť vpred, neprenášam vinu na dieťa, vraví Martin Poliačik.

Momentálne pracuje v organizácii Emile Foundation, kde sa snaží pomôcť k návratu detí, ktoré z Ukrajiny uniesli do Ruska. Vysvetľuje, ako sa tam dostali, čo sa s nimi deje a ako ho pri práci ovplyvňuje, že má dvoch synov.

„O svojej práci rozprávam aj pred svojimi deťmi. Myslím si, že je zodpovedné vychovávať deti k ...

Mark as Played
January 22, 2025 64 mins

Ak sú si súrodenci vzdialení, je úplne v poriadku, ak spolu dokážu aspoň vychádzať a riešiť konflikty, vraví psychologička Jana Vyskočil Račková. „Možno nebudú najlepší priatelia, ale budú vedieť, že ten druhý existuje, a to stačí.“

Odporúča, kedy a ako dieťaťu povedať o tom, že bude mať súrodenca, či ako riešiť situáciu, keď starší bije mladšieho.

Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúv...

Mark as Played

Momentálne je vedecký konsenzus, že deti do dvoch rokov by vôbec nemali sledovať obrazovky.

„Keď máte v hlave túto stratégiu, môžete k tomu niekedy pristúpiť, lebo situácia – napríklad cestovanie autom – si to vyžaduje, ale potom treba myslieť na to, že už obrazovku nebudeme používať,“ vraví psychológ Michal Božík.

Vo vyššom veku dieťaťa by sa však už neriadil presným časom, ktorý treba dodržať. Napríklad švédske úrady odporúčajú m...

Mark as Played
December 18, 2024 34 mins

Vo vianočnej epizóde Michal a Rasťo rozprávajú, ako sa pre nich zmenili Vianoce, odkedy majú deti, či u nich doma nosí darčeky Ježiško alebo Santa Claus a diskutujú, kto z nich je väčší držgroš.

Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk.

Nájdete nás aj na Instagrame.

Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo v...

Mark as Played

Madeira je veľmi dobré miesto pre deti, zažívame tu všeobjímajúci pocit prijatia, vraví Matej „Rarach“ Jurášek, ktorý sa na ostrov presťahoval s rodinou.

Na ostrove podniká a v tomto rozhovore rozpráva, ako sa mu tam vychovávajú deti – trojročný syn Michal a ročná dcéra Ana.

„Raz som po syna prišiel šprintujúc päť minút po záverečnej, lebo mi meškala zásielka z Ikey na apartmánoch, ktoré sme rekonštruovali. Išiel som tam s malou du...

Mark as Played
November 27, 2024 65 mins

Marek a Marcel sú dvaja Slováci, ktorí žijú v Prahe. Už desať rokov tvoria pár a spolu vychovávajú syna Mirka, ktorý má rok a pol. Oficiálne si ho adoptoval Marcel, no budúci rok by si ho vďaka novej legislatíve mohol osvojiť aj Marek.

Vždy sa chceli stať rodičmi a v podcaste Otcovia v plienkach vysvetľujú, prečo sa rozhodli pre adopciu.

Opisujú aj to, aké je stať sa otcami vo vyššom veku, ako majú doma rozdelené úlohy, aký je živo...

Mark as Played

Nehanbím sa za svoje emócie, čím viac o nich hovorím, tým menej hnevu v sebe cítim, vraví v rozhovore o otcovstve komik a moderátor Jakub „Zitron“ Ťapák. Komunikácia mu pomohla aj v čase, keď sa s partnerkou rozhodli pre asistovanú reprodukciu.

Podcastom sprevádzajú Michal Červený a Rasťo Kačmár z Denníka N. 

Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite n...

Mark as Played
October 30, 2024 52 mins

Doma lietali taniere a mama sa spýtala, či má kvôli nám zostať s otcom. Mimoriadne hlúpa otázka, spomína párový terapeut Petr Kačena na svoje detstvo v epizóde o konfliktoch a rozchode.

Odpovedá aj na otázku, či zostať spolu kvôli deťom - považuje to za skvelú motiváciu, no pripomína, že sa to dá aj otočiť - rozíďme sa kvôli deťom, keď už konflikt a miera nepohody v domácnosti sú natoľko vysoké, že to bude lepšie riešenie.

Podcasto...

Mark as Played

Vladovi Šimíčkovi sa narodila dcéra s vrodenou ortopedickou chybou, ktorá sa laicky nazýva konská noha. Keď si o liečbe začal viac zisťovať, záver znel: ani to neskúšať na Slovensku. 

„Prekvapilo ma to,“ vraví náš kolega z Denníka N. 

Liečba ho zatiaľ stála do 9-tisíc eur, a to ešte na viedenskej klinike boli ústretoví a pustili ich domov v deň operácie, aby nemuseli platiť za ďalší deň v nemocnici. 

Podcastom sprevádzajú Michal Če...

Mark as Played
October 1, 2024 98 mins

Ako nastavovať deťom hranice? Zobrať späť vyhrážku vyrieknutú v emócii? Fungujú tresty?

Podľa psychologičky Márie Balážovej neplatí, že ak raz niečo deťom poviete, už to nemôžete vziať späť. Ak zrušíte trest, pre dieťa môže byť najkrajšia lekcia, ak mu svoj omyl vysvetlíte.

„Prečo, ak raz niečo poviem, nemôžem to zobrať naspäť? Som človek, ktorý žije, prispôsobuje sa okolnostiam a prostrediu, neustále vyhodnocujem, čo v danej situá...

Mark as Played

V poslednej epizóde prvej série odpovedáme na otázky, ktoré sme od vás dostali cez Instagram.

Náš podcast si teraz dáva pauzu, pokračovať budeme od jesene.

Sme Rasťo Kačmár a Michal Červený. 

Sledovať nás môžete aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie.
Mark as Played

Popular Podcasts

    I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

    Crime Junkie

    Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.

    Ridiculous History

    History is beautiful, brutal and, often, ridiculous. Join Ben Bowlin and Noel Brown as they dive into some of the weirdest stories from across the span of human civilization in Ridiculous History, a podcast by iHeartRadio.

    The Bobby Bones Show

    Listen to 'The Bobby Bones Show' by downloading the daily full replay.

    The Clay Travis and Buck Sexton Show

    The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.