Psykt bra samtale

Psykt bra samtale

I denne podkasten snakker jeg med gjestene mine om tema psykisk helse, noen ganger også tema innenfor hovedtema. Hensikten med psykt bra samtale er å være et bidrag i jobben det er å snakke ihjel stigma og tabu rundt et av vår tids viktigste tema - psykisk helse. Kort tid etter at psykt bra samtale ble til og var ute med sine første episoder, inngikk podkasten samarbeid med Mental helse Moss og omegn - et samarbeid jeg er både glad for og stolt av. Jeg som driver psykt bra samtale har jobbet i mer enn 20 år som sykepleier, blant annet i psykiatri og rus - som er området jeg brenner for og området mitt sykepleierhjerte hører hjemme. Jeg gjør en innsats for de som ikke klarer eller kan selv, og fordi jeg vet at om det kan gjøre en viktig forskjell for noen få så er det verdt det. Vi trenger modige stemmer til å snakke om psykisk helse, til å dele av erfaringer med uhelse, til i det hele tatt å fokusere på psykisk helse, minne folk på at vi alle har en psykisk helse. Dersom vi snakker nok om psykisk helse vil det til slutt bli en hverdagslig ting å gjøre, det blir ikke så skummelt og kan hende sparer vi både helse og liv med det.

Episodes

May 1, 2026 54 mins

Gjesten i denne episoden, Vida-Lill, ble kjent for folk da hun som den første i Norge slapp kula i finalen på Paradise hotel.

Etter dette har hun fått ikke bare jobb i radio, men selve drømmejobben. Hva skjer så, når drømmejobben bare glir ut av hendene på deg - som en konsekvens av det som i fagorganisasjoner og arbeidsliv kalles for lufting av midlertidig ansatte?

Vida-Lill snakker åpent om å gå i kjelleren, og om kjellerens mang...

Listen
Watch
Mark as Played

Dagfinn Høybråten, tidligere helseminister, om du ikke har hørt mannen snakke før skal du absolutt vurdere å ta deg tid til å høre på denne episoden.

Røykelovens far blir han kalt, med de erfaringer vi har gjort oss av betydningen røykeloven har for folkehelsen er det ikke noe skjellsord med akkurat den betegnelsen. Hvert år har vi 1500 færre tilfeller av lungekreft her til lands, noe man ser som en direkte sammenheng med innstramm...

Listen
Watch
Mark as Played
April 13, 2026 51 mins

Tips:

Denne episoden er én av to episoder med noe støy. Minst støy ved å lytte rett fra mobil.

Gjesten i denne episoden er Anne-Britt Harsem, forfatteren som har skrevet til sammen fem bøker fra to av Norges mest kjente overgrepssaker, Alvdalsaken og Tysfjordsaken- i tillegg til en rekke andre bøker om sensitive og dagsaktuelle tema.

Samtalen finner sted på Egon, Byporten i Oslo og bærer preg av en ganske full resteurant - det bekl...

Listen
Watch
Mark as Played
April 4, 2026 46 mins

Det kan med stor sannsynlighet være at du har både sett og hørt denne karen før, har du det ikke vil jeg si det er på tide at du gir deg selv sjansen til å høre han.

Torstein Lerhol, en kar i liten innpakning der han ligger på sitt EL-farkost, en elektriske seng eller liggestol kan hende - jeg er faktisk ikke sikker på hva man kaller farkosten. Det er faktisk ikke så viktig, det som er interessant her er hva mannen formidler - og d...

Listen
Watch
Mark as Played
April 2, 2026 40 mins

Tips;

Denne episoden er én av to episoder med noe støy. Minst støy ved å lytte direkte fra mobil.

 

@Kassolini - Else Kåss Furuseth er godt kjent for de fleste av oss. Else er mest kjent for sin morsomme stemme, etter hvert er hun også kjent for sitt engasjement rundt ensomhet, selvmord og psykisk helse generelt.

 

Denne samtalen, som finner sted i hjertet av Oslo om vi skal høre på Else, er ingen unntak. Engasjementet rundt psykis...

Listen
Watch
Mark as Played
March 26, 2026 37 mins

Vi mennesker er kompliserte, det er riktig så fascinerende å se hvordan hode, kropp og ånd henger sammen i en enhet. Det er skikkelig gripende å se hvordan vi mennesker påvirkes av traumer, og det veldig forskjellig.

I denne episoden snakker jeg med traumepsykologen, Marion Zoe Ørseng, jeg møter henne hjemme i hulen hennes i Larvik - det lille annekset hun har kontor og møter pasientene sine.

Underveis i samtalen plukker jeg med me...

Listen
Watch
Mark as Played
March 18, 2026 59 mins

Jeg er det man sikkert kan kalle ekstremt mørkeredd, og er av de raskeste til å komme meg et sted med god belysning i det mørket faller på. Det handler i stor grad om kontroll, om å ha en oversikt over det som er rundt meg. Tåpelig vil noen si, fordi ting endrer seg tross alt ikke selv om det blir mørkt ute.

Synet er sagt å skulle være ca 90% av sansene våre - så tanken på å skulle miste synet er noe som får hårene til å reise seg ...

Listen
Watch
Mark as Played
March 10, 2026 59 mins

Islendingen Asgeir med sitt tilsynelatende noe røffe ytre - store tatoveringer som dekker begge armer, skjegg og et blikk som mer bekrefter enn avkrefter myten om alvoret i uttrykket på en islending - for en spennende kar å snakke med!

Jeg har snakket litt med Asgeir tidligere og nå igjen, det slår meg hver gang - denne mannen er en godt reflektert kar, en kar som tar vare på de rundt seg - og på seg selv.

På selveste verdensdagen ...

Listen
Watch
Mark as Played
March 3, 2026 40 mins

@kassolini - Else Kåss Furuseth er godt kjent for de fleste av oss. Hun er mest kjent for å være en morsom stemme, men hun er etter hvert også veldig godt kjent for sitt engasjement rundt ensomhet, selvmord og psykisk helse generelt.

I denne samtalen, som finner sted i hjertet av Oslo om vi skal høre på Else, er ikke noe unntak. Engasjementet rundt psykisk helse, rundt selvmord, er stort og varmt - om enn litt ufrivillig kastet inn...

Listen
Watch
Mark as Played

Mobbing, et av vår tids største samfunnsproblem.

Har du tenkt på, har du undret deg på, hvorfor vi holder disse områdene adskilt -

Mobbing, trakkassering, rasisme og diskriminering?

Leif er klinkende klar - det handler om mobbing alt sammen, bare fine måter å pakke det inn på og ikke minst at man kamuflerer mobbetall.

 

Om man først synes tall er gøy, kan man også se på mobbetall i skolen - ofte presentert gjennom elevundersøkelser...

Listen
Watch
Mark as Played
February 10, 2026 50 mins

Hvem er Isabell Herlovsen, uten fotballen?

I denne samtalen har vi forlatt fotballbanen og tatt veien til Isabell uten ball.

Isabell blir av AI beskrevet som, en hjemmekjær person.

Videre; Isabell er en person som setter nærhet til familie og privatliv først, hun er mer opptatt av de nære tingene enn av status og lønninger.

Hmmm... jeg sjekker ut med Isabell om dette er noe hun kan kjenne seg igjen i - og det kan hun, og legger til...

Listen
Watch
Mark as Played
February 1, 2026 29 mins

Isabell Lehn Herlovsen, med fotball-

Hør Isabell fortelle om livet som fotballspiller, som proff i utlandet. Mental styrke, livet på og rundt banen fra tidlig alder- Opptur og bragder, men også hard jobbing og å kjenne at det ikke går som tenkt- at man ikke har det bra.

Hva skal til, hva har vært viktig, hvordan klare alt hun har klart?

Isabell ble hentet til toppserien som 15 åring, og til landslaget som 16 åring - en sårbar alder...

Listen
Watch
Mark as Played
January 22, 2026 58 mins

Kjenner du noen krigsveteraner?

I denne episoden får du møte Stig, som har vært utplassert som FN soldat i Libanon på starten av 80 tallet.

Soldatene ble sendt ut for å være del av en fredsbevarende styrke, en styrke med oppgave å patruljere og være en støtte for folket.

Hvordan var det å oppleve at noe av det første som skjer er det stikk motsatte av fred, man blir beskutt, man blir stengt inne i en krigssone i dagevis der det han...

Listen
Watch
Mark as Played
January 13, 2026 50 mins

Episodens gjest er Simen Bondevik, en etter hvert kjent stemme i den politiske verden. Engasjementet rundt de myke verdiene og tingene rundt oss er ungt, skjørt, oppriktig og så tydelig at det ikke er til å misforstå.

De som har noen år på seg og som husker tilbake i politikken, drar trolig kjensel på gjestens bestefar - Kjell Magne Bondevik, og man kan ane og i alle fall undre over om Simen har med seg noen taleføre gener fra best...

Listen
Watch
Mark as Played
December 18, 2025 60 mins

Denne episoden nå helt inn mot jul, er i år som i fjor en personlig fortelling.

Du får møte Nina som har en lang historie med spiseforstyrrelser hun deler med oss, og hva som har betydd aller mest for henne med tanke på den reisen hun har vært på for å komme dit hun er i dag. Nina lever fortsatt med spiseforstyrrelser som i stor grad er en livslang greie, en greie som til varierende grad viser seg i hverdagen til en som lever med d...

Listen
Watch
Mark as Played
December 1, 2025 53 mins

Veldig mange av oss har hørt slagordet "Alle trenger bonden" eller "Takk for maten", kan hende også begge disse slagordene, men hvor mange av oss har tenkt på hvordan det er å være bonde, på bondens psykiske helse?

 

Jeg har hatt en prat med Tor Jacob Solberg som er styreleder for Norges bonde og småbrukerlag, vi har snakket om bønder og psykisk helse - og det ble en spennende samtale.

Mye tid alene i jobben, usikkerhet rundt innte...

Listen
Watch
Mark as Played
November 19, 2025 48 mins

Gjesten i denne episoden er Norges mest kjente rettspsykiater Randi Rosenquist, psykiateren som har uttalt seg i mange av landets mest kjente kriminalsaker. I tillegg har hun uttalt seg i forbindelse med saker hun ikke selv har vært sakkyndig.

 

De dårligste psykisk syke i blant oss er gruppen som berører og engasjerer Randi mest, hvordan kan de som styrer, hvordan kan vi som samfunn svikte denne gruppen mennesker så kraftig som vi...

Listen
Watch
Mark as Played

Denne samtalen har fått ligge å godgjøre seg en tid fra opptak til den nå kommer ut, ikke for annen grunn enn at man har hørt gjennom den flere ganger, tenkt og grunnet på innholdet i samtalen før utgivelse.

 

Denne episodens tema er et vanskelig tema, fordi den berører oss på et nivå som er passert meninger, liketil passert sterke meninger.

Samtalen handler om et tema som stikker så dypt i den enkelte av oss at vi snakker om tro. ...

Listen
Watch
Mark as Played
November 6, 2025 58 mins

"Vi blir mer styrt av følelsene våre, hvis vi ikke vet hva vi føler"

Smak litt på det sitatet og kjenn etter, er det like dypt for deg som det er for meg?

 

Du så henne på debatten for kort tid siden -

Sitatet kommer fra episodens gjest, Silje Schevig, som er psykolog med spesialisering innenfor emosjonell terapi.

Å være nysgjerrig på de vi har rundt oss- hvorfor man tenker, sier og gjør som man gjør?

Å være nysgjerrig på seg selv ...

Listen
Watch
Mark as Played
October 26, 2025 43 mins

Valgerd har i en eller annen form vært folkevalgt lenger enn jeg med mine nå 50 år har levd, hun har årevis på stortinget og har to statsrådposter bak seg. Valgerd har også fått utmerkelsen kommandør av st. Olavs orden, en utmerkelse som tildeles personer for utmerket tjeneste av fedrelandet og menneskehet..

 

Politiske kamper har det vært, reaksjoner som følge av politikk har det blitt, likevel - Valgerd har operert åpen og ærlig ...

Listen
Watch
Mark as Played

Popular Podcasts

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

    The Breakfast Club

    The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!

    Stuff You Should Know

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

    The Joe Rogan Experience

    The official podcast of comedian Joe Rogan.

    The Clay Travis and Buck Sexton Show

    The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2026 iHeartMedia, Inc.

  • Help
  • Privacy Policy
  • Terms of Use
  • AdChoicesAd Choices