Ep. 20 | Ferier og fridage uden indhold (Sommerferie 2/3): | Rundt om Mistrivsel

Hvordan skaber du en ferie, der giver ro – ikke stress – for børn i mistrivsel? I denne episode af “Rundt om mistrivsel” guider værterne Anella Jørgensen og Henriette Hindsgaul dig igennem de mange følelser, der kan opstå, når kalenderen pludselig er tom:

• Hvorfor “ingenting” nogle gange er det bedste, du kan give dit barn

• Sådan håndterer du spørgsmålet: “Hvad skal vi lave i morgen?” – uden dårlig samvittighed

• Hjemmeferie vs. aktivitetsmaraton: find balancen, der passer netop jeres familie

• Myten om, at det altid er sundt at kede sig – hvad siger børnepsykiater Gideon Zlotnik?

• Konkrete råd til pressede og ængstelige børn, SFO-dage, bonusforældre og skilsmisse­familier

• Inspiration til små, overskuelige udflugter, der giver nærvær uden at dræne

Episoden er spækket med praktiske tips, refleksioner og beroligende perspektiver, så du kan gå sommeren i møde med færre bekymringer og mere overskud.

 

Følg os: Facebook & Instagram – få løbende trivselsråd og hverdagsinspiration. 📧 Spørgsmål? Skriv til spørgsmå[e-mail]

Kan du lide det, du hører? Så giv os en rating i din podcast-app – det hjælper andre forældre med at finde os. Tak fordi du lytter, og på genhør i næste uge!