Αυτό το επεισόδιο είναι ένα από τα πιο ουσιαστικά που έχουμε δημιουργήσει για το Successful Minds Podcast. Μαζί με τη Στεφανία Τσαουσίδου και τον Στέλιο Στυλιανίδη, ανακαλύπτεις πώς η συνέπεια —όχι η τελειότητα— είναι το πραγματικό μυστικό για προσωπική εξέλιξη και επαγγελματική επιτυχία.
📚 Βασισμένο σε:
Τη Θετική Ψυχολογία του Dr. Martin Seligman και το μοντέλο PERMA
Το βιβλίο Mindset της Carol Dweck
Τις 7 Συνήθειες των Εξαιρετικά Αποτελεσματικών Ανθρώπων του Stephen Covey
Καθημερινές εμπειρίες από coaching, επιχειρηματικότητα και αληθινές ιστορίες
👉 Μάθε:
Πώς να χτίζεις ψυχική ανθεκτικότητα με μικρές νίκες
Πώς η δέσμευση και η ρουτίνα δημιουργούν ροή και δημιουργικότητα
Πώς να δίνεις νόημα σε αυτό που κάνεις
Πώς οι σχέσεις και η σύνδεση χρειάζονται χρόνο, παρουσία και συνέπεια
Πώς να επιμένεις όταν δεν βλέπεις άμεσα αποτελέσματα
Τι σημαίνει πραγματικά Growth Mindset (και πώς να αντικαταστήσεις το «δεν μπορώ» με το «δεν το έχω καταφέρει ακόμη»)
💥 Θα φύγεις από αυτό το επεισόδιο:
Με έμπνευση και πρακτικά βήματα για να ξεκινήσεις σήμερα
Με ένα νέο τρόπο σκέψης για την επιτυχία
Με καθοδήγηση για να εμφανίζεσαι κάθε μέρα, ακόμη κι όταν δεν έχεις όρεξη
🎧 Άκου το μέχρι το τέλος για τα 3 πρακτικά βήματα που θα σε βοηθήσουν να χτίσεις αυτοπεποίθηση και συνέπεια στη ζωή σου.
📣 Στήριξέ μας: ➡️ Άφησέ μας μια πεντάστερη αξιολόγηση ⭐⭐⭐⭐⭐ ➡️ Μοιράσου το επεισόδιο με ένα φίλο που χρειάζεται έμπνευση ➡️ Ακολούθησέ μας στο Instagram:
Η συνέπεια δεν είναι βάρος. Είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου. Είσαι έτοιμος/η να το ανοίξεις; 💥
On Purpose with Jay Shetty
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Special Summer Offer: Exclusively on Apple Podcasts, try our Dateline Premium subscription completely free for one month! With Dateline Premium, you get every episode ad-free plus exclusive bonus content.
24/7 News: The Latest
The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.