睡眠音 | ホワイトノイズ ((すいみんおと, suimin oto)

睡眠音 | ホワイトノイズ ((すいみんおと, suimin oto)

私たちのポッドキャストへようこそ。ここでは、私たちが厳選した自然の音のコレクションを通じて、眠りの静けさを楽しむことをお招きします。各エピソードは、さらさらと音を立てる葉っぱ、静かな雨、穏やかな波、鳥のメロディックな歌声など、入念に作りこまれた交響曲です。これらの自然の音は、あなたを安らかな睡眠へと導くために巧妙に設計されています。一日の悩みを忘れさせ、慎重に選ばれた音があなたを静けさと穏やかさの世界へと連れて行き、リラックスして簡単に眠りにつけるようにします私たちと一緒に、自然の心地よい風景を巡る旅に出かけ、平和な夜の休息に導くお手伝いをしましょう。私たちのポッドキャストは、自然の音、雨の音睡眠、ホワイトノイズ睡眠、眠れる水の音、眠りやすい音、寝息音、そしてさらに多くの自然のサウンドで構成されています。これらの音楽は、快眠や安眠のために最適です。私たちのエピソードをお楽しみください。より長い音は私たちのYouTubeチャンネルで Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episodes

October 6, 2024 124 mins

10 時間バージョン https://www.youtube.com


夕暮れのカリフォルニアのレッドウッドの森の穏やかな抱擁に身を委ねてください。この晩夏のサウンドスケープは、小さな川の穏やかな流れ、その穏やかな流れが古代の巨木の間を縫うように流れていく様子をとらえています。日が暮れると、森の夜の目覚めに耳を傾けてください。柔らかなざわめきと、夜の準備をする野生動物の遠くの鳴き声。自然の静かなリズムに身を任せてください。深いリラクゼーション、安らかな眠り、静かな瞑想に最適です。森の永遠の歌声に身をゆだねてください。おやすみなさい



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10 時間バージョン https://youtube.com


この丁寧に作られたサウンドスケープで、深く回復力のある眠りの世界に漂ってください。豊かな低周波ブラウン ノイズが穏やかな 432Hz デルタ波とシームレスに融合し、リラックスと癒しのための強力な聴覚体験を生み出します。滑らかで連続したトーンがあなたを包み込み、気を散らすものをブロックし、心を静けさへと導く穏やかな繭を形成します。質の高い睡眠、ストレス解消、または瞑想のための穏やかな背景として最適です。このユニークなオーディオ ブレンドの癒しの力を受け入れて、リフレッシュして目覚めてください。おやすみなさい。



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10 時間バージョンはこちら https://youtube.com


嵐の夜の海にそびえ立つ灯台を眺めながら、自然の生の力に浸ってください。打ち寄せる波の視点から、そびえ立つ建造物を見上げてください。その薄暗い光が霧を突き抜け、周囲に激しい雨が降り注いでいます。海の波が岩に激しく打ち寄せ、ドラマチックでありながらも心地よいサウンドスケープを作り出します。深い眠り、リラクゼーション、静かな瞑想に最適です。海と雨のリズミカルな音に導かれて、安らかな眠りに落ちてください。おやすみなさい。



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10 時間バージョンは https://www.youtube.com でご覧ください


外で吹雪が猛威を振るう中、人里離れた小屋で避難しましょう。窓から差し込む暖かい光と風の音が完璧なコントラストを生み出し、小屋の中で平和と安全を感じられます。風と雪の自然な音に導かれて、深く安らかな眠りに落ちたり、静かにリラックスしたりしましょう。静かな冬の隠れ家に逃げ込みたい方に最適です。おやすみなさい。



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10 時間バージョンはこちら youtube.com


人里離れたツリーハウスに佇み、窓を開けると静かなタイの森が広がり、柔らかな雨とそよ風が心地よい雰囲気を醸し出しています。この落ち着いたサウンドスケープは、睡眠、リラクゼーション、集中に最適です。自然の繊細なリズムで緊張を和らげ、心を静めましょう。安らかな眠り、瞑想、生産的な勉強に最適です。良い夢を。




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ロンドンの文学のオアシス、ブルームズベリーの屋上に上がれば、夜が都会の静けさの秘密をささやきます。この広大なサウンドスケープは、可能性に満ちながらも静かに眠る大都市の穏やかなざわめきをとらえています。静かな時間に、夜明けに向けて元気を取り戻す街の微妙な鼓動を体験してください。リラックス、瞑想、または眠りに落ちるのに最適です。ブルームズベリーの穏やかな夜のリズムに身をゆだねて、穏やかな夢に浸りましょう。おやすみなさい。

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英国南海岸の歴史的な海辺の町マーゲートにあるウォルポール湾近くで、穏やかな波が打ち寄せる穏やかな音風景を体験してください。夏の終わりの日没の満潮時に録音されたこの穏やかなサウンドスケープは、太陽が地平線に溶けていくときの海の柔らかなリズムを捉えています。リラクゼーション、瞑想、または穏やかな眠りにつくのに最適で、心地よい海の音と夕日の金色の輝きがあなたを洗い流します。おやすみ




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本物の NASA スペースシャトルのオーディオで静けさの中に漂ってください。穏やかなハム音と静かなブザー音は、穏やかな宇宙の背景を作り出し、地球の日々の喧騒から逃れることができます。宇宙探査の穏やかなサウンドがあなたを深いリラクゼーションへと導きます。世俗的な心配から遠く離れ、宇宙の無重力の静けさに包まれて漂流してください。良い夢を、宇宙旅行者よ。




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雨が優しく降り注ぐ中、ブルージュに停泊している運河のボートに避難しましょう。この空間オーディオ録音は、ベルギーの都市の本質を捉えています。雨粒がデッキや水面でパタパタと音を立て、遠くの都会の騒音が鳥のさえずりに溶け込みます。静かな安息の地から、自然と歴史的な雰囲気が融合した静かな雰囲気を体験してください。リラクゼーション、瞑想、安らかな睡眠に最適です。ブルージュの心地よいリズムに身を委ねてください。おやすみ。

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柔らかなピンクの音と優しい雨の心地よいブレンドとともに漂います。この穏やかなサウンドスケープは、ホワイト ノイズのバランスのとれた柔らかなピンク ノイズと ASMR 雨の繊細なパターンを組み合わせたものです。気を散らすものを遮断し、心を安らかな深い眠りへと導く静かな繭を作ります。これらの微妙なリズムがあなたを安らかな眠りへと導きます。おやすみ。

 



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柔らかい春の雨が山道に降り注ぐ中、スイス アルプスの暖かいキャンピングカーに乗り込みましょう。この ASMR サウンドスケープは、舗装路や窓に落ちる雨滴を捉え、心地よいホワイト ノイズを生成します。高山の穏やかな雨の音があなたを穏やかな眠りや深いリラクゼーションへと導きます。居心地の良い隠れ家で安全に過ごし、この静かな背景でくつろいだり、眠りについたりしてください。おやすみ。

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コーンウォール海岸の力強いリズムに身を委ねてください。 2 時間、強力な波が打ち寄せたり引いたりするのに身を任せ、その根源的な力があなたを素早く深い眠りに誘います。風の吹きすさぶ海岸から撮影されたこの海の子守唄は、素早いリラクゼーションに最適な没入型のサウンドスケープを作り出します。波が打ち寄せるたびに緊張感が薄れ、自然の時刻表に従って眠りに落ちていくのを感じてください。おやすみ。

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心地よい空間で自然のパワーを体感してください。今週録音されたばかりのこのサウンドスケープは、サマセット州のブラックダウン ヒルズを襲う元ハリケーン アーネストを捉えています。高い木々が弓なりに揺れ、自然なホワイトノイズを生み出します。安全な屋内で嵐の生のエネルギーを感じてください。太古の森林を吹き抜ける絶え間ない風のリズムが、あなたを深く安らかな眠りへと導きます。気が散ったり、気を散らしたりするのに最適です。おやすみ。

 

トムとアニーのチャンスに感謝します with thanks to Tom and Annie Chance

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スコットランドの高地で一晩の嵐が起こる中、暖かく心地よい安息の地に身を置きましょう。穏やかにパチパチとはじける火の音、遠くで聞こえる雷の静かな音、そして窓を叩く雨の音に耳を傾けてください。この 9 時間のサウンドスケープは、一晩の深い眠りや長時間のリラクゼーションに最適な背景を提供します。壁の向こうに広がる高原の荒々しい天気を眺めながら、居心地の良い隠れ家で安全で穏やかな時間をお過ごしください。おやすみ。

 



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ギリシャの海岸沖で 2 時間の静寂な水中に潜りましょう。穏やかな波の静けさ、遠く離れた海洋生物、そして深い青色の柔らかなささやきを体験してください。このユニークなサウンドスケープは、心地よい海流と海洋植物の微妙な動きを捉え、穏やかな水中の雰囲気を作り出します。深い睡眠、瞑想、リラックスに最適です。海のリズミカルな鼓動があなたを穏やかなリラクゼーションへと導きます。おやすみ。

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バイノーラル ビートとデルタ波で強化された、8 時間のソフト グリーン ノイズに浸ってください。このユニークなサウンドスケープは、遠くの海岸線、静かな森、人里離れた滝などの自然の色合いをブレンドし、心地よい「すべてが一度に」体験を生み出します。深い睡眠と集中力の向上を目的に設計されており、静かなオーディオ環境を提供します。この優しい交響曲があなたを癒しの眠りへと導きます。おやすみ。

 



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静かな 2 時間、自然の穏やかな目覚めに浸ってください。日の出直後に録画されたこのエピソードでは、穏やかな水の流れ、遠くにある滝、早起きした鳥の柔らかなさえずりが捉えられています。この静かなサウンドスケープは、リラックスしたり、睡眠をとったり、穏やかな気持ちで一日を始めるのに最適です。森の朝の心地よい音に包まれ、リフレッシュと自然とのつながりを感じてください。夜明けの穏やかなエネルギーを受け入れ、森の静かな交響曲の中で自分の中心を見つけてください。おやすみ。

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穏やかな雨から身を守る静かな至福のひとときをご体験ください。私たちのバイノーラル録音は、傘に落ちる雨滴の心地よいパタパタ音を捉え、臨場感あふれる 3D サウンドスケープを作り出します。この 9 時間のトラックは、睡眠、リラクゼーション、または仕事中の集中力を高めるのに最適な、居心地の良い隠れ家を提供します。最高の ASMR 体験を得るには、ヘッドフォンを使用して、雨に濡れたこの安息の地に完全に浸ってください。眠りに落ちているときも、穏やかな一日の背景を求めているときも、リズミカルなサウンドがあなたを静寂な状態に導きます。おやすみ

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熱帯低気圧が沖合で発生する中、タイのツリーハウスでビーチファイヤーの心地よい暖かさを体験してください。このユニークなサウンドスケープは、心地よい炎のパチパチ音と遠くから聞こえる波や雨の音を融合させ、安全と野生の自然の魅惑的なコントラストを生み出します。これらの心地よいながらもパワフルなサウンドがあなたを穏やかな状態に導き、リラクゼーションや安らかな眠りに最適です。自然の要素に対する静かな畏敬の念を抱きましょう。甘い夢。

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この9時間のエピソードで「もののあわれ」を探求してください。雨と雷のリズミカルな音に浸り、自然の儚い美しさを感じましょう。これらの落ち着いた移ろいがストレスを解消し、深い安眠を誘います。一晩中、日常の喧騒から解放され、自然の音の静かな流れを受け入れてください。

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