En este episodio volvemos a conversar con la terapeuta Crystal González, de Cannenta Foundation, para hablar de un tema profundo y muchas veces silenciado: la culpa que sentimos frente a un diagnóstico de una enfermedad seria.
¿Por qué a veces sentimos que la enfermedad es nuestra culpa? ¿De dónde vienen frases como “te lo dije” o “tú te lo buscaste” que tanto daño hacen?
🧠 Crystal nos guía con claridad y compasión para entender cómo la culpa se arraiga en nuestra cultura y crianza, y cómo ese juicio duro que hacemos hacia nosotros mismos (o hacia otros) puede convertirse en un gran obstáculo para SANAR y avanzar.
🌿 En lugar de culpa, necesitamos compasión, acción y amor. Amor por nosotros mismos. Amor por quienes nos rodean.
💬 Aprendamos a escuchar sin juzgar, acompañar sin corregir, y estar presentes — por nosotros y por quienes amamos.
Este episodio es una invitación a bajarle el volumen a esa vocecita crítica, y a vivir con más esperanza, empatía y empoderamiento en salud.
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