All Episodes

February 12, 2025 22 mins

Folytatjuk azon automatikus gondolataink megismerését, amelyek rengeteg szorongás, mérgelődés vagy konfliktus hátterében állhatnak.

👉 Miért látod a dolgokat sötétebbnek, mint amilyenek valójában?

👉 Hogyan hatnak az erős érzelmek a viselkedésünkre?

👉 Miért olyan nehéz megváltoztatni egymás politikai nézeteit?

👉 Mi lehet az oka, ha gyakran hibáztatod magadat feleslegesen?

👉 Miért maradunk benne olyasmiben, ami már nem szolgálja az érdekeinket?

A Patreon EXTRA adásban továbbá:

👉 Hogyan védheted ki és előzheted meg a saját gondolkodási csapdáidat?

🎙️ A hosszabb adást itt hallgathatod vagy nézheted végig, exkluzív írásos gyakorlatsorral kiegészítve.

 

Támogatóimnak: 

✨Minden adás hosszabb verziója extra gyakorlati tippekkel

📝 Pdf-ben megkapod az adások kivonatát, valamint az elhangzott önismereti kérdéseket (az extrákat is, amelyek csak a támogatói verzióban hallhatók)

🗳️ Szavazhatsz a következő adás témájára 

📺 Reklámmentes, komplett videós adások téma szerint kereshető könyvtára

 💜 Ráadásul támogatásoddal hozzájárulsz a podcast készítéséhez.

 

🎁 Új nézőpont kártyajáték – a tartalmas beszélgetések játéka🌟 💌 Olvasnád a pszichológiai tanácsaimat e-mailben is? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.

🚀 Hogyan tudsz velem dolgozni

Instagram 📸 / Facebook 🤳/ Youtube 🎬

Mark as Played

Advertise With Us

Popular Podcasts

Las Culturistas with Matt Rogers and Bowen Yang

Las Culturistas with Matt Rogers and Bowen Yang

Ding dong! Join your culture consultants, Matt Rogers and Bowen Yang, on an unforgettable journey into the beating heart of CULTURE. Alongside sizzling special guests, they GET INTO the hottest pop-culture moments of the day and the formative cultural experiences that turned them into Culturistas. Produced by the Big Money Players Network and iHeartRadio.

Dateline NBC

Dateline NBC

Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

24/7 News: The Latest

24/7 News: The Latest

The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.

Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.