El poder de la comunicación de apoyo para la salud mental En este episodio de Wellness Education Network, los presentadores Jamie Andrews y el entrenador Michael profundizan en la importancia de la comunicación cuando se apoya a los seres queridos que luchan con problemas de salud mental. Discuten estrategias de comunicación efectivas, la importancia de preguntar "¿Cómo puedo apoyarte?" y desafían los estigmas que rodean a la salud mental. Aprenda a fomentar un entorno de apoyo, garantizar la compasión y respetar los límites para ayudar a los necesitados. Sintonice para obtener información valiosa y consejos prácticos sobre cómo crear una comunidad de apoyo para la salud mental.
00:00 El poder de la comunicación
00:25 Introducción a la Red de Educación para el Bienestar
01:21 Apoyo a la salud mental: una mesa redonda
01:43 La importancia de la comunicación en la salud mental
03:52 Comunicación efectiva vs. ineficaz 07:56 Conociendo a las personas donde están
11:25 El papel de la compasión en el apoyo a la salud mental
17:31 Reflexiones finales y recursos
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