La séparation, c’est tough. Que ce soit en amour, en amitié ou en famille, ça laisse une marque. Mais est-ce vraiment la fin ou juste le début d’autre chose ? Dans cet épisode de Trio Psycho, on parle de la douleur et du choc que ça peut causer, mais aussi de pourquoi, parfois, c’est la meilleure chose à faire. On explore l’impact sur la santé mentale, les enfants, et comment transformer une séparation en opportunité de croissance. On parle aussi des styles d’attachement (évitant, anxieux, sécure) et de comment ils influencent la façon dont on vit une rupture. Parce que des fois, c’est pas juste la séparation qui fait mal, mais tout ce qu’elle réactive en nous. Un sujet intense, mais toujours avec notre touche d’humour et de réflexion !
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