האקדמיה לאמהות מתחילות
ברוכה הבאה לפודקאסט האקדמיה לאמהות צעירות! אני אוקסנה, אמא מתחילה לאלומה המתוקה שלי. הפודקאסט הזה נולד מתוך רצון עמוק להנגיש לך ידע משמעותי, חשוב ומעודכן לתחילת הדרך המרגשת בעולם האימהות. בכל פרק אארח מומחים ומומחיות מעולמות ההורות והתינוקות, שיספקו לך את כל הכלים, הטיפים והתמיכה שאת צריכה בתקופה המופלאה והמאתגרת שאת חווה עכשיו. אם מצאת ערך בפודקאסט, אשמח שתשתפי אותו עם עוד אימהות (ואבות!) בתחילת דרכם, וביחד נוכל ליצור קהילה מחבקת, תומכת, לא שיפוטית ומלאה באהבה. האזנה נעימה! 🌸 הפודקאסט אינו מהווה תהחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי
Episodes
בפרק ה- 18 של הפודקאסט האקדמיה לאמהות מתחילות אני מארחת את עדי שירי, מדריכת התפתחות תינוקות מוסמכת, מעבירה סדנאות התפתחות לתינוקות והוריהם ומדריכת הורים.
בפרק דיברנו על איך לעודד התפתחות תקינה אצל הבייבי שלך, על טעויות נפוצות שהורים עושים בכל הקשור להתפתחות תינוקות, ועל טיפים וסודות מתוך עולם ההתפתחות שיכולים לעשות הבדל גדול כבר מהחודשים הראשונים. זה פרק מלא בכלים וידע פרקטי שיסייעו לבייבי שלך להגיע לשלב ה...
בפרק ה- 17 של הפודקאסט האקדמיה לאמהות מתחילות אני מארחת את ד"ר גבי אייזנברג רומנו, פסיכיאטרית מומחית, מנהלת השירות לבריאות הנפש של האישה בבית החולים איכילוב ומייסדת מרכז עולם ומלואה – המרכז המתקדם לבריאות נפש האישה.
בפרק נדבר על כל מה שעובר על מוחה של אישה בהריון, בלידה ובאמהות. האם המחשבות שלי כאמא הן נורמליות או מו...
פרק ה- 16 של הפודקאסט האקדמיה לאמהות מתחילות אני משתפת מהניסיון האישי שלי – טיסה מישראל לארגנטינה עם תינוקת קטנה. נדבר על כל מה שחשוב לדעת לפני שעולים למטוס, בשדה תעופה, במטוס וגם רגע אחרי.
אשתף בטיפים שיכולים להפוך את החוויה להרבה פחות מלחיצה, וגם בדברים שאף אחד לא אומר לך – עד שאת שם.
אם מצאת ערך בפרק הזה תשתפי אותו עם עוד אמהות שיכולות להרוויח ממנו ❤️
האזנה נעימה 🌸
בפרק ה- 15 של הפודקאסט האקדמיה לאמהות מתחילות אני מארחת את שביט שחם, המאמנת הלאומית של שפת התינוקות דנסטן בישראל. מדובר בגישה בינלאומית להבנת הבכי של תינוקות כבר מהימים הראשונים.
בפרק נדבר על איך תינוקות מתקשרים עוד לפני המילים, איך מזהים את הצלילים השונים של בכי, ואיך אפשר לדעת אם הבייבי רעב, עייף או פשוט צריך חיבוק.
אם מצאת ערך בפרק הזה תשתפי אותו עם עוד אמהות שיכולות להרוויח ממנו ❤️
בפרק ה- 14 של הפודקאסט האקדמיה לאמהות מתחילות אני מארחת את ציפיה עמרן, אמא ל-10, מלווה אמהות בתהליכי איזון אישי ומשפחתי ויוצרת תוכן מעוררת השראה ברשתות.
איך זה לגדל 10 ילדים? כמה כסף צריך? ואיך בכלל שורדים את היומיום? בפרק דיברנו על טעויות, תובנות, מיתוסים על משפחות מרובות ילדים, הקושי שבחלוקת הקשב והאתגר לשמור על שמחה בתוך כל העומס. וגם, טיפים פשוטים שכל אמא יכולה לקחת איתה, לא משנה אם יש לה ילד אחד או עש...
בפרק ה- 13 של הפודקאסט האקדמיה לאמהות מתחילות אני מארחת את ד"ר חנה אלונים, מומחית לספקטרום האוטיזם בינקות, מייסדת ומנהלת מרכז מפנה לטיפול, מפתחת כלי הסינון ESPASSI©️ לאיתור מוקדם של אוטיזם, וחברה בוועדת ICF העולמית לאוטיזם.
בפרק נדבר על גילוי מוקדם של אוטיזם בתינוקות עד גיל שנה: מהם הסימנים שחשוב לשים לב אליהם? אילו דפוסי התנהגות צריכים לעורר אצלנו סימני שאלה? נדבר גם על תפקיד ההורים בתהליך, מה אפשר לעשות כבר בשלבים הראשונים ולמה ג...
בפרק ה- 12 של הפודקאסט האקדמיה לאמהות מתחילות אני מארחת את מאי לב קלישר - יועצת שינה מוסמכת ומלווה הורים לתינוקות וילדים בשנת החיים הראשונה.
בפרק נדבר על כל מה שמעסיק אמהות עייפות: מתי תינוקות מתחילים לישון לילה שלם? למה יש רגרסיות שינה? איך אפשר לעזור לתינוק לישון טוב יותר - בלי לבכות שעות? נענה גם על שאלות נפוצות: האם צריך לקבוע סדר יום ברור? מה לגבי שינה על הידיים? מתי זה הרגל בעייתי ומתי זה פשוט צורך רגשי?
פרק מלא ידע, כלים פ...
תינוקות ושיניים – כל מה שצריך לדעת בפרק ה- 11 של הפודקאסט האקדמיה לאמהות מתחילות אני מארחת את ד"ר אדר בן עמי, מומחה ברפואת שיניים לתינוקות וילדים לשיחה חשובה שכל הורה צריך לשמוע – על שיני תינוקות והיגיינת הפה כבר מהחודשים הראשונים.
נדבר על מתי באמת צריך להתחיל לצחצח, איך בוחרים מברשת ומשחת שיניים מתאימות, מה עושים כשהתינוק לא משתף פעולה, ואיך שומרים על שגרה בריאה גם כשעדיין יונקים או עם בקבוק בלילה. ניגע גם בתקופת בקיעת השיניים – א...
בפרק העשירי של הפודקאסט האקדמיה לאמהות מתחילות אני מארחת את שרון יהב – מדריכת הורים ומנחת סדנאות בנושאי הורות, חינוך וטיפול בגיל הרך.
בפרק הזה דיברנו על אינטואיציה אימהית: איך מתחברים מחדש לקול הפנימי שלנו, איך מתמודדים עם קולות רקע שמערערים את הביטחון, ואיך מגדלים תינוקות באהבה ובחיבור – מבלי לאבד את עצמנו בדרך.
זה פרק שמחזיר אותנו הביתה – אל הלב, אל האינטואיציה, ואל מה שחשוב באמת.
Read more
בפרק התשיעי של הפודקאסט האקדמיה לאמהות מתחילות אני מארחת את תהל פנינה מנטל – מדריכת הורים ויועצת שינה מוסמכת.
בפרק נדבר על איך לבנות שגרת יום טובה ובריאה לבייבי שלך, בעיקר בשלבים הראשונים של החיים (ניובורן). מה זה חלונות ערות? מה עושים עם הבייבי בזמן שהוא ער? מה חשוב שיכלול סדר יום בריא – ואיך מתאימים אותו גם לאמא? תהל משתפת כלים פרקטיים ונגישים שיכולים להפוך את הימים בבית להרבה יותר רגועים, נעימים ומובנים.
אם מצאת ערך בפרק הזה – ת...
בפרק השמיני של הפודקאסט האקדמיה לאמהות מתחילות אני מארחת את אורטל כהן טאוב – דיאטנית קלינית מוסמכת, מומחית בתזונת תינוקות ומלווה הורים בצעד הראשון לעולם המוצקים.
בפרק נעשה סדר בכל מה שחשוב לדעת כשהבייבי שלך מתחיל טעימות: מתי מתחילים? איך נראה תפריט לדוגמה? אילו מאכלים כדאי להציע בהתחלה? מאילו טעויות להיזהר? ואיזה ציוד בכלל צריך? אורטל עונה על כל השאלות בגישה רגועה, מקצועית ומרגיעה במיוחד להורים בתחילת הדרך...
בפרק השביעי של הפודקאסט האקדמיה לאמהות מתחילות אני מארחת את ענת זו ארץ – קלינאית תקשורת מוסמכת.
בפרק נדבר על כל מה שחשוב לדעת כדי לעודד את הבייבי שלך לדבר: מה נחשב עיכוב שפתי, איך לקרוא לתינוקות בצורה שמתאימה לגילם, מתי ואיך להשתמש בספרים, והאם באמת כדאי לדבר עם תינוק בשתי שפות או יותר.
אם מצאת ערך בפרק הזה – תשתפי אותו עם עוד אמהות שיכולות להרוויח ממנו ❤️
לאינסטגרם של ענת: https:...
בפרק השישי של הפודקאסט האקדמיה לאמהות מתחילות אני מארחת את נירית אוליבקוביץ – יועצת הנקה מוסמכת IBCLC ומייסדת לינוקי – בית ספר להורים ואנשי מקצוע.
בפרק נדבר על כל מה שחשוב לדעת על הנקה: מיתוסים שכדאי לנפץ, טיפים להתחלה מוצלחת, האם כל אישה באמת יכולה להניק? ולמה הנקה טובה לא רק לתינוק – אלא גם לאמא? נדבר על האתגרים הנפוצים, מתי לפנות לייעוץ ואיך תמיכה נכונה יכולה לשנות את כל החוויה.
אם את בתחילת הדרך או מתלבטת- זה פרק שאת לא רוצה לפ...
בפרק החמישי של הפודקאסט האקדמיה לאימהות מתחילות אני מארחת את אופיר אבנר רפאילוב – אוסטאופת מוסמך ומתמחה בטיפול תינוקות.
בפרק נצלול לעולם האוסטאופתיה ונבין איך הוא יכול לסייע לבייבי שלך עם גזים, ריפלוקס, טונוס שרירים גבוה ובעיות נוספות שנפוצות בחודשי החיים הראשונים.
בפרק הרביעי של הפודקאסט האקדמיה לאימהות מתחילות אני מארחת את אור בן עמי אדר – מייסדת המיזם Better Be Second, יזמת, אקטיביסטית סביבתית ואמא שמתמחה באימהות חסכונית ואקולוגית.
בפרק נדבר על איך אפשר לגדל ילדים בצורה מקיימת יותר, מבלי לקרוע את הכיס – החל מבגדי יד שנייה, צעצועים ומוצרים לתינוקות ועד גישה כללית לצריכה מודעת. נשבור את המיתוס של "אמא טובה קונה הכול חדש", ונדבר על איך דווקא צריכה חכמה יכולה להפוך אותנו לאימהות רגועות, חזקות ...
בפרק השלישי של הפודקאסט האקדמיה לאימהות מתחילות אני מארחת את איילה פוספלד דגול- יועצת ומדריכת נשיאת תינוקות! יחד נצלול אל עולם המנשאים, נבין מה חשוב לבדוק בכל מנשא, איך בוחרים מנשא שטוב עבורך ואיך מנשא יכול לסייע לך בחוית האימהות?
האזנה נעימה
לאינסטגרם של איילה: https://www.instagram.com/ayala.imamerima?igsh=OXp6eWJqczd2MHB4
בפרק השני של הפודקאסט אני מארחת את רוני סוורדלו שחף - מנחת מעגלי אימהות ודולה אחרי לידה. יחד נעמיק באתגרים והקשיים של אימהות מתחילות וכיצד אפשר להקל עליהן בחודשים הראשונים.
נדבר על הפחד לצאת עם הניובורן חוץ לבית ואיך להתמודד עם הבכי שתוקף באופן מפתיע.
נדבר על ההשוואות הבלתי פוסקות והביקורת של הסביבה וכלפי עצמנו בתפקיד שלנו כאימהות.
נדבר על הבדידות הגדולה שלנו כאימהות ואיך אפשר לה...
בפרק הראשון של הפודקאסט האקדמיה לאימהות מתחילות, אני מארחת את מעין חן. מעין היא דולה, אחות מוסמכת ומדריכת הכנה ללידה. נדבר על חשיבות ליווי הדולה, תרומתה של הדולה למהלך התקין של הלידה ובריאות היולדת, איך בוחרים דולה, זכויות היולדת בבית חולים ובמהלך הלידה, לידות בית ועוד.אם מצאתן ערך בפרק הזה ולמדתן ממנו משהו חדש- תעבירו אותו הלאה ושתפו עם אימהות ואבות שישמחו להיחשף לידע הזה.
Popular Podcasts
Gregg Rosenthal and a rotating crew of elite NFL Media co-hosts, including Patrick Claybon, Colleen Wolfe, Steve Wyche, Nick Shook and Jourdan Rodrigue of The Athletic get you caught up daily on all the NFL news and analysis you need to be smarter and funnier than your friends.
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
The Herd with Colin Cowherd is a thought-provoking, opinionated, and topic-driven journey through the top sports stories of the day.
The official podcast of comedian Joe Rogan.