En Conciencia con Martha Sánchez Navarro

En Conciencia con Martha Sánchez Navarro

Cambiemos las creencias equivocadas que teníamos sobre las enfermedades, las relaciones, el dinero, el cuerpo y la vida. Soy Martha Sánchez Navarro, instructora de metafísica y maestra de meditación, mi curso Conciencia de Salud me ha permitido conocer miles de testimonios durante 30 años. Hoy quiero enseñarte a ver todo lo que sucede en tu vida desde el ángulo de la metafísica así como identificar las señales que tu cuerpo te envía para vivir en equilibrio, aquí y ahora. En este podcast te regalaré mis mejores decretos y ejercicios de profunda reflexión para pensar bien.

Episodes

June 21, 2024 20 mins

Situado en el centro de la frente, entre las cejas, el chakra del tercer ojo es un profundo centro de energía que posee el poder de conectarnos con nuestra intuición, aumentar nuestra percepción e iluminar el camino que nos ha destinado en la vida. En este podcast hablaremos más profundo acerca de este centro energético, explorando sus características clave, sus poderes curativos y como puedes activarlo y equilibrarlo para consegui...

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El chakra de la garganta también llamado Vishuddha rige la capacidad de hablar, escuchar y expresarse adecuadamente. Aprender a equilibrar este centro energético nos permite aprovechar nuestra verdadera voz y compartir con confianza nuestras ideas con el mundo.

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El chakra Anahata, también llamado Chakra del Corazón, es el cuarto centro energético de los siete chakras. Este chakra es un componente esencial de nuestro bienestar general, ya que nos ayuda a equilibrar nuestras emociones, cultivar un sentido más profundo de autoconciencia y construir relaciones significativas con los demás.

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Este centro de energía gobierna nuestra capacidad para tener confianza, ser asertivos y tomar decisiones desde un lugar de sabiduría interior. También es la clave para desbloquear nuestro poder personal y construir un fuerte sentido de nosotros mismos. En este podcast te compartiré sus características a profundidad y te daré tips para alinearlo.

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Este chakra está relacionado con las emociones, el placer, la creatividad o la necesidad de socializar. El chakra sacro desempeña un papel importante en nuestro bienestar, despertando nuestra creatividad y energía sexual, al tiempo que mantiene el funcionamiento saludable de la vejiga, los riñones y los órganos reproductores. En este podcast te compartiré sus características a profundidad y te daré tips para alinearlo.

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Representado con el color rojo, este chakra se encuentra ubicado en la base de la columna. Está conectado con el Elemento Tierra y se relaciona con la vitalidad y la supervivencia. Cuando este no se encuentra alineado, al estar ligado el aparato digestivo y la columna vertebral, se puede sufrir falta de vitalidad, dolor de espalda, sensaciones de frío, problemas sexuales, estreñimiento y agresividad. En este podcast te compartiré s...

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May 10, 2024 31 mins

Los chakras son cuerpos energéticos, es decir, la energía que viaja por nuestro interior a través de diferentes centros o conductos de energía. Hay 7 chakras localizados en la columna vertebral, desde abajo hasta arriba.

Los 7 chakras son los centros energéticos primarios del cuerpo. Estos chakras distribuyen la energía por todo el cuerpo y mantienen un equilibrio armonioso que preserva y restablece la salud general. En los próximo...

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El camino espiritual es un término que se utiliza para describir el viaje de auto descubrimiento y crecimiento personal que busca alcanzar un nivel superior de conciencia y bienestar emocional. Es una forma de vida que nos anima a aprovechar nuestra fuerza interior, conectar con nuestra esencia más profunda y encontrar el equilibrio en la vida. Este viaje es diferente para cada persona y puede incluir distintas vivencias y experien...

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April 26, 2024 59 mins

Nosotros nacemos siendo hijos de la tierra de la que provenimos y somos parte, aun desde antes de nacer e incluso después de la muerte. En ella sustentamos nuestra identidad, nuestra cultura, nuestra espiritualidad y nuestra vida entera. Nadie es huérfano en la tierra, no estamos solos, ya que somos parte del universo somos parte de la creación de un poder superior.



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April 19, 2024 34 mins

Descubrir que el 95% de tu identidad está formada por un conjunto de creencias que has adoptado de otros puede resultar inquietante, es cierto. No somos quien creemos que somos, en realidad, incluso cuando mostramos comportamientos contrarios a nuestros padres porque los de ellos no nos agradan, también estamos siendo influidos por ellos.

En cualquier caso esto se acepta y no es lo más relevante, así es nuestra natu­raleza. Lo que ...

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April 12, 2024 51 mins

Es nuestro subconsciente quien elige a nuestra pareja por nosotros. Según estudios recientes; solamente un 5% de nuestra mente es consciente, el otro 95% restante es subconsciente.  Si nuestro padre o madre fueron personas que ejercieron un refuerzo positivo y nos colmaron de amor, atraerá con frecuencia eso mismo.

La elección de nuestra pareja es algo condicionado por nuestras experiencias anteriores, pero también es un plan divin...

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April 5, 2024 38 mins

Hace mucho tiempo, nosotros los humanos usábamos una forma de comunicación y de sentir que no tenía ninguna conexión con el cerebro; de hecho, provenía de un espacio sagrado dentro de nuestro corazón. ¿Qué beneficio traería encontrar este lugar de nuevo en un mundo donde la religión más importante es la ciencia y la lógica de la mente?

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March 29, 2024 41 mins

La felicidad no es alegría. Es una emoción que disfrutas, es la sonrisa del alma, una decisión. Sin embargo, muchas veces es colocada en espacios equivocados de la vida. La felicidad tiene muchos ingredientes, pero hay dos que no pueden faltar y comparten buena parte de sus letras: el amor y el humor. Amor a los demás y a uno mismo y humor para observar creativamente nuestros problemas. 

Para ser feliz a pesar de las adversidades e...

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No existen las emociones “buenas o malas” ni “positivas o negativas”. Esto dependerá de la relación que tengamos con la emoción. Todas las emociones son válidas y tienen una función. El problema no es lo que se siente, es la relación que existe entre lo que se siente y cómo actuamos.
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Cada año, alrededor del equinoccio de primavera, el mundo parece cobrar vida. Dependiendo del lugar del hemisferio norte en el que se viva, los árboles y plantas que antes estaban secos y sin hojas empiezan a dar brotes, hojas nuevas, flores o frutos. El pasto se vuelve más verde, los animales que hibernan salen a explorar y los insectos que estaban enterrados bajo tierra emergen a la superficie.

Si todo este renacimiento y renovac...

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El trastorno de personalidad paranoica (PPD, por sus siglas en inglés) es una afección mental en la cual una persona tiene un patrón de desconfianza y miedo de los demás en forma prolongada. Se caracteriza por la ausencia de confianza y la sospecha hacia los demás y las motivaciones de sus actos.  ¿Será que este trastorno de la personalidad tiende a desarrollarse desde la infancia? Acompáñame a descubrirlo en este episodio.


Mark as Played

Es una afección mental por la cual las personas actúan de una manera muy emocional y dramática que atrae la atención hacia ellas. Una persona con trastorno de personalidad histriónica busca llamar la atención, habla dramáticamente y tiene opiniones marcadas, tiene estados emocionales rápidamente cambiantes, cree que las relaciones personales son más íntimas de lo que realmente son y se deja influenciar fácilmente. ¿Cuál es la causa...

Mark as Played

El trastorno límite de la personalidad también llamado borderline, es un trastorno mental que se caracteriza por un patrón generalizado de inestabilidad en las relaciones, la autoimagen, los estados de ánimo y el comportamiento, además de la hipersensibilidad al posible rechazo y abandono. Las personas con trastorno límite de la personalidad presentan a menudo dificultades para tolerar la soledad y pueden recurrir a acciones autode...

Mark as Played

Las personas con trastorno de personalidad evitativa o por evitación tienen intensos sentimientos de inadecuación y se adaptan en forma inapropiada evitando situaciones en las que puedan ser evaluados negativamente. Las personas con trastorno de la personalidad por evitación tratan de evitar el contacto íntimo y social con otras personas. ¿Qué hay detrás de este trastorno? ¿Qué dice la metafísica? Acompañame a descubrirlo en este p...

Mark as Played

El trastorno de la personalidad antisocial, es una condición en la cual una persona no demuestra discernimiento entre el bien y el mal e ignora los derechos y sentimientos de los demás. Las personas con trastorno de la personalidad antisocial tienden a hacer enojar o molestar a los demás de forma intencional y manipulan o tratan a los demás con crueldad o indiferencia. No sienten remordimiento o no se arrepienten de su comportamien...

Mark as Played

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