פחד גבהים

בפרק האחרון של הסיפור שלנו על הכת, אנחנו צוללות לתוך השנים שלאחר ההתפרקות – השנים שבהן התחלנו להבין באמת מה עברנו.
על הפרימה האיטית של הסיפור בעזרת הצלבות המידע, על עומק הפגיעה שרק הלך ונחשף עם הזמן, על השיקום הכואב של היחסים עם הקרובים, ועל ההפנמה האמיצה: היינו בתוך כת.
פרק של סגירת מעגל, תובנות במבט לאחור, רגעים של ריפוי וקצת הצעות מאיתנו למי שמתמודד עם משהו דומה (בערבון מוגבל ורק מתוך נסיוננו כי אנחנו לא נשו...

בפרק הזה אנחנו מארחות את גבריאלה גרינברג, חברה טובה ואהובה שלנו, שחולקת באומץ את סיפורה הבלתי ייאמן:
איך בגיל 12 נכנסה עם משפחתה לכת סגורה, עברה לחיות בארץ אחרת, וכבר בגיל 14 חיתנו אותה בכפייה לבן של ראשי הכת, אחד המנהיגים בעצמו. גבריאלה מספרת לנו איך נלכדה בעולם של שליטה ופחד, איך הצליחה לברוח לבד כשהכול נראה אבוד – 
ואיך בנתה את עצמה מחדש, חזקה ואמיתית יותר מאי פעם.
זהו סיפור על כוח, חופש, זהות – ועל האומ...

בפרק הזה אנחנו מדברות על תחילת הסוף.
זה התחיל דרמטי וחד אבל לקח עוד זמן רב אחרי שהגורו נפטר כדי להבין מה באמת קרה כאן.
מה קורה כשמי שהוביל אותך מת בפתאומיות – ואתה נשאר בלי מנהיג?
ואיך מתחיל תהליך הפירוק מבפנים – לאט, מבלבל,  מלא אשמה ואי ודאות, מצד אחד מגדל קלפים שקורס בבת אחת, מצד שני משהו שנפרם לאט לאט לאורך שנים.

זהו חלק חמישי (ולא אחרון :)) בסדרה האישית שלנו על ההפנמה שהיינו חלק מכת, על ההתפכח...

בפרק הזה אימרי ביטון פותח את הלב בשיחה אישית ועמוקה על החיים מאחורי הקלעים: מה זה אומר לחיות עם פוסט טראומה, איך פסיכדליים פתחו לו דרך לריפוי, ולמה ילדות בעוני דווקא חיזקה בו את האמונה בעצמו.
 דיברנו גם על המקצוע – אימרי הוא השחקן של הרגע, מופיע על המסכים ב״הראש״ לצד יהודה לוי ומלוהק לרוקדים עם כוכבים. בדקנו מה הופך אותו לשחקן כל כך נוגע, למה הוא לא מנסה להיות "סלב", ואילו חוויות עיצבו את הרגישות והדיוק ש...

בפרק הזה אנחנו חוזרות לנקודות הכואבות באמת.
לדברים שלא דיברנו עליהם בקול רם – ההפחדות, ההשפלה, הפגיעות, פולחן האישיות.
אנחנו חושפות רגעים שבהם משהו עמוק בתוכנו צעק שמשהו לא בסדר, אבל בחרנו להשתיק אותו בשם ההתמסרות, הרצון להיות שייכות ומצוינות.

אנחנו שואלות שאלות שקשה לשאול:
האם החוויות המיסטיות שחווינו באמת היו אמיתיות, או שהן היו תוצאה של שכנוע עצמי עמוק?
האם היינו בעצמנו פוגעניות?
איזה מח...

בהמשך לפרקים הקודמים, שבהם דיברנו על מנגנוני ההשפעה התודעתית של כתות והיחסים עם המנהיג, הפעם אנחנו צוללות פנימה אל תוך המבנה החברתי של כת – איך היא נראית מבפנים?
מה גורם לאנשים להרגיש חלק בלתי נפרד מהקבוצה? איך קבוצת לחץ יוצרת תלות רגשית וחברתית? ולמה חברי הכת מתרחקים ממשפחתם ומהחברה הרגילה מבלי לשים לב?
בפרק הזה ננתח את המנגנונים החברתיים שמחזיקים כתות חזקות כל כך, את הדינמיקה הפנימית בין החברים, ואת הדרכים שב...

מיכל אנסקי היא אחת הדמויות הכי מזוהות עם עולם האוכל והטלוויזיה בישראל. אישה שאנחנו באופן אישי הסתכלנו עליה שנים בתור נערות בהערצה - יזמית רב תחומית, אישה חזקה ויפהפיה, אינטיליגנטית ורהוטה.
אבל מאחורי הדמות הציבורית, מיכל עברה טלטלה אישית ששינתה את כל מה שחשבה על עצמה. בפרק הזה היא גם משתפת בכנות על המשבר שחוותה ועל ההתמודדות עם אובדן הזהות, 
אבל בעיקר מאירה זרקור על הצמיחה המדהימה שהגיעה אחריו ועל הדרך החדשה שמ...

איך זה קרה לנו בלי ששמנו לב? בפרק הזה אנחנו צוללות עמוק יותר לתוך הפרקטיקות הפסיכולוגיות שהופכות כתות לכל כך חזקות – ולמה אנשים יצרתיים ונבונים (כמונו 😂) יכולים למצוא את עצמם נשאבים פנימה בלי להבין. 
איך מנגנוני השליטה עובדים? איך גורמים לנו להטיל ספק במציאות שלנו? איך מזהים את זה מבחוץ ומהם הדגלים האדומים?
ומה אפשר ללמוד מזה על מניפולציות בחיים בכלל?
הצטרפו אלינו לחלק השני במסע להבנת השליטה התודעתית בכתות...

חיפשנו תשובות, תחושת משמעות, מקום להשתייך אליו – ולאט לאט מצאנו את עצמנו חלק ממערכת שרק אחרי שנים הבנו שהשתלטה לנו על החיים. 
בפרק הזה אנחנו מספרות איך הכול התחיל, איך דברים שנראו חיוביים ומשמעותיים משכו אותנו עמוק פנימה ולאורך הזמן התגלו כפוגעניים ומזיקים. זהו רק החלק הראשון בסיפור שלא דמיינו שנספר אי פעם, כי לא העלנו על דעתנו בכלל שאנחנו בכת. הפרקים האלה יהיו קצת יותר כבדים ואיטיים והם דורשים סבלנות.
שליטה תו...

פרק ששקלנו לגנוז. אבל אז אמרנו למה מה קרה הוצאנו על הצילום. והעריכה שלו מלא כסףף 😂
אז נא לא לשפוט
מדברות על זוגיות ויחסים באופן חשוף, על התתמודדויות. השונות שלנו כנשואה וגרושה,  על אהבה וחיבור, על מאבקי גברים ונשים באפליקציות ועוד אי אלו דברים עסיסיים.
ספרו לנו מה חשבתם בתגובות, איך אתם בתוך יחסים כרגע?

והרשמו לערוץ כמובן לעדכונים! ❤️✨
דרגו אותנו אם אהבתם ❤️
חן ומוני

----------...

מארחות את יעל גולדמן לשיחה פתוחה וכנה על החיים כדוגמנית, המשמעות של יופי עם השנים, ההשוואות לחברות המצליחות שלה, יחסים עם ההורים, קצת פוליטיקה ואקטואליה, ומה באמת קורה מאחורי הקלעים של התעשייה, כולל תובנות משנים של ניסיון. שיחה מרתקת על הצלחה, התבגרות והאמת שמאחורי התדמית.
מחכות לשמוע אם אהבתם :) דרגו אותנו 
חן ומוני

-------------------
✅ האזינו ל״פחד גבהים״ בכל הפלטפורמות: https://linktr.ee/PGv...

בגיל 27 יצאנו למסע יזמות מלאות תשוקה והקמנו את ״עדנה-נווה מדבר יפואי״. לא ידענו שאנחנו עולות על רכבת ההרים הכי מוטרפת בחיים שלנו… בפרק הזה אנחנו פותחות הכל: איך הכל התחיל, ממי קיבלנו רוח גבית ומי ניסה להוריד אותנו מהרעיון, כמה זה עלה לנו, איך מתמודדים עם הפחד החרדות והאחריות המטורפת, ומה בכלל נחשב להצלחה כשאת מקימה עסק שמטרתו לעשות טוב בעולם?!
נדבר על יזמות נשית, מה היינו עושות אחרת, על הרגעים הרבים שבהם כמעט ויתרנ...

יובל שרף מספרת לנו איך זה להיות גם וגם וגם, למה היא מוכנה להעמיד את עצמה שוב ושוב במבחן בתור שחקנית, איך התמודדה עם דיכאון בהריון, קצת על סטייל והדימוי הענוג שלא לגמרי הולם את הטום בוי שהיא, על מה שקיבלה בחסד ומה שהשיגה בזכות
רוצו להקשיב :) או הקשיבו תוך כדי ריצה, מה שטוב לכם
מחכות לשמוע מכם בתגובות

דרגו אותנו אם אהבתם ❤️
חן ומוני

-------------------
✅ האזינו ל״פחד גבהים״ בכל הפל...

סצנת הטראנס הטו אוזן! מארחות את שחף אפרת, יש לו שם של טייס ולא סתם, הוא בא להטיס אתכם! שחף הוא בין הדיג׳ייז הישראליים המצליחים ביותר בעולם, מוכר יותר כ freedom fighters, עם נסיון על במות מגיל 17, הופעות בכל פסטיבל אפשרי מול עשרות אלפי אנשים ולייבל משלו. 
לצד הטירוף המוזיקלי נדבר גם על ההתמודדות של שחף בשנים האחרונות עם אובדן ואבל, על תהליכי היצירה שלו ועל האומץ ללכת עם הבטן שוב ושוב ושוב.
כנסו לשמוע, תעשו סבסקר...

בפרק מיוחד וכנה אנחנו מארחות את שי לי שינדלר לשיחה פתוחה על החיים, כסף ושינויים. דיברנו על החוויות שלה עם סמים ששינו את תפיסת עולמה, על ההתמודדות עם השינויים ביחסים החברתיים והמשפחתיים בעקבות ההתעשרות, על החלומות הגדולים שעדיין מניעים אותה ועל ההתמודדות האמיצה שלה עם החשיפה והביקורות שהיא מקבלת. 
פרק מלא בתובנות, הומור, ורגעים מרגשים שלא תרצו לפספס!
דרגו אותנו אם אהבתם ❤️
חן ומוני

--------------...

ישי ריבו מתארח ב״פחד גבהים״! בפרק נדבר על תהליכי היצירה, החלומות והשאיפות, על איך זה להיות אומן דתי פורץ דרך, על המחירים שהוא משלם ועל הכסף שהוא מרוויח (מצטערות שאנחנו מביכות וחסרות טאקט לא נורא) איך הוא חווה את הפרסום ומה היו המניעים שלו ליצירה יש גם שיר חדש ושיר ישן שהוא ניגן לנו בספונטניות רגעים של צחוק והשראה יאללה לחצו על הפליי ותהנו ✨ 
ספרו לנו מה חשבתם בתגובות 👇🏽👇🏽ודרגו אותנו אם אהבתם ❤️
חן ומוני

בפרק חשוף וכנה במיוחד אנחנו משוחחות ומשתפות את הסיפור שלנו על המסע המאתגר שעברנו עם סרטן השד – אחת אחרי השנייה. בפרק נדבר על הרגעים הראשונים של הגילוי, ההתמודדות עם הטיפולים וההתמודדות כתאומות בסיטואציה המטורפת הזאת, התמיכה ההדדית והכוח שמצאנו כדי לעבור את התקופה הזו יחד. נשתף איך הסיפור שלנו השפיע על המשפחה, החברויות שלנו ועל הדרך שבה אנחנו רואות את החיים היום. זה פרק על אלוהים, בעינינו, על מסתורי הקיום ועל ריפוי עמוק...

בפרק מיוחד ומעורר השראה, אנחנו מארחות את הדוגמנית סאן מזרחי, שהיא לא רק אייקון בתחום האופנה, אלא גם חברה קרובה שלנו. יחד, אנחנו צוללות לשיחה כנה על האתגרים שמגיעים עם החיים כדוגמנית על, החיבור בין יצירה למשמעות, תובנות עמוקות מעולמות הפסיכולוגיה, והחופש להיות נאמנה לעצמך בעולם מלא לחצים וציפיות. פרק מלא השראה, תובנות ורגעים אישיים שאסור לפספס! 

דרגו אותנו אם אהבתם ❤️
חן ומוני

---------------...

מארחות את נרקיס בפרק שני שעלה לאוויר היום!
בשיחה עמוקה ומרגשת דיברנו על האומץ לעשות שינויים חדים ופריצות דרך, על אלוהים והמחירים של קריירה ואורח חיים בלתי מתפשר, הכישלונות והתסכולים, קצת על האהבה החדשה בחייה (אל תהרגי אותנו ) והרבה על יצירה, חיבור לילדה הפנימית, תהליכי התפתחות, נשיות ועוצמה. היה מסעיר, מרגש, מלא כנות, צחוק ובכי. נרקוס, תודה אהובה שלנו על ההזדמנות עוררת בנו השראה להתפלש על העולם ולהבעיר אותו בלהבות ...