Reflexiones Para Vivir Mejor
Breves pensamientos de 2 a 4 minutos para inspirarte, cultivar la gratitud y encontrar bienestar en tu día a día. Pequeñas reflexiones, grandes cambios.
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A veces en la vida es tanta nuestra pena, que pensamos que morir sería la mejor solución. Con todo y sus retos, la vida es maravillosa.
¿Qué aprendimos de la pandemia? ¿Cómo nos ha cambiado? Seguimos simplemente siendo los mismos?
Aunque la vida parezca en ocasiones un camino largo y lleno de desafíos aparentemente insuperables, lo mas importante es saber que cada uno de nosotros contamos con lo necesario para superar el reto; solo hay que confiar que para el que cree, todo es posible.
Cuando sintamos que la vida es injusta y parece elegirnos a nosotros en particular, recordemos que solo nos volvemos víctimas cuando así lo decidimos. Muchos otros han sufrido tanto o más que nosotros, pero, al final del proceso, han surgido victoriosos y aún más fuertes de lo que antes fueron.
Tan a menudo nos pasamos la vida esperando y soñando a suceda algo grandioso en nuestra vida.
Algo extraordinario y fuera de lo cotidiano que nos haga sentir que nuestra existencia vale la pena.
En todo momento, y cada dia, suceden y existen pequeñas cosas que si las valoramos y aprendemos a disfrutarlas, llenaran nuestra vida de plenitud.
Año tras año, la mayoria de la gente se hace nuevos propositos, tan solo para abandonarlos a la primera señal de pena o de aparente fracaso. Nos dejamos llevar por la apariencias, y las expectativas ajenas, antes de creer en nosotros mismos y en nuestros sueños. Si tan solo aprendemos a ser mas conscientes,
y a ver las cosas de una manera diferente.
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
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