Integrar emoción y acción

Siguiendo a Victor Kuppers aprendemos en este episodio que «la vida se juega en cómo gestionamos nuestras actitudes». Y es que no siempre podemos controlar lo que nos ocurre, pero lo cierto es que siempre podemos elegir como respondemos. En este episodio profundizaremos en conocer como las emocioines son esa energia que se mueve dentro de nosotros y como estas pueden arrastrarnos hacia decisiones impulsivas o si mas bien aprendemos de ellas para gestionarlas y de esa manera convertirlas en luz que nos guien hacia lo esencial.