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September 4, 2025 23 mins

Quem em sua vida mais te desafia?

Quem vê mais potencial em você do que você mesmo?

Hoje, Jay desvenda a poderosa ideia de que todas as pessoas que conhecemos têm um propósito específico em nossas vidas, atuando como espelhos, janelas ou portas. Inspirado por um conceito compartilhado pelas criadoras de conteúdo no TikTok, Kim Peretz e Stale Hope, Jay fala sobre como diferentes pessoas refletem nossas falhas, nos mostram vislumbres de nosso potencial e abrem novos caminhos para o crescimento.

Jay explora a ideia de que algumas pessoas refletem nossos traços mais obscuros e desconfortáveis, oferecendo-nos oportunidades valiosas de autoconsciência e crescimento. Ele enfatiza o desafio de aceitar lições daqueles que talvez não queiramos ouvir, lembrando-nos de que a mensagem geralmente é mais importante que o mensageiro.

Ele apresenta o conceito de portas e chaves — aquelas pessoas que abrem caminhos e destrancam partes de nós mesmos da maneira mais perfeita. Ele fala sobre a importância da gratidão e do reconhecimento das pessoas que nos ajudaram a seguir em frente, mesmo que as tenhamos esquecido.

Neste episódio, você aprenderá:

Como aceitar verdades difíceis sobre si mesmo

Como reconhecer as pessoas que refletem seu potencial

Como permanecer aberto a conselhos mesmo quando vêm de pessoas difíceis de ouvir

Como valorizar o papel que os outros desempenham em sua jornada pessoal

Como permanecer curioso sobre o que os outros veem em você

À medida que você percorre sua jornada, lembre-se de que cada pessoa que você encontra tem algo a lhe ensinar, seja essa pessoa um espelho, uma janela, uma porta ou uma chave. Você não está sozinho neste caminho.

Com amor e gratidão,

Jay Shetty

O que discutimos:

00:00 Introdução

02:12 O espelho, a janela e a porta da nossa vida

03:12 As pessoas que são como espelhos, refletem nossas falhas

11:14 As pessoas que são como janelas, veem mais potencial em você

18:07 Algumas pessoas abrem uma porta ou um caminho para nós

19:33 Algumas pessoas são como chaves, elas destravam partes de nós

Temos o prazer de apresentar este episódio em português. Ele foi traduzido da versão original em inglês usando inteligência artificial. Portanto, ele pode conter pequenas variações em relação ao conteúdo original. Esperamos que você goste!

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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

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