Pare de confundir química com compatibilidade! (ESTA mudança vai EVITAR que você perca tempo em relacionamentos ERRADOS)

Hoje, Jay reflete sobre as lições sobre o amor que ele gostaria de ter aprendido quando tinha vinte e poucos anos. Ele examina como filmes, mídia e narrativas culturais moldaram expectativas irreais sobre romance, muitas vezes equiparando o amor a grandes gestos, emoções constantes e finais de contos de fadas. Jay desafia essas ideias, mostrando que o amor verdadeiro não é uma explosão constante de fogos de artifício, mas um equilíbrio de paz, estabilidade e paixão. Ele explica como a emoção é muitas vezes confundida com atração, e como a calma que vem da confiança e da consistência é a verdadeira base de um relacionamento saudável, mesmo que muitas vezes seja confundida com tédio.



Jay também explora o papel crítico da autoconsciência e dos limites no fomento de relacionamentos significativos. Ele explica como o amor sem limites pode fazer com que você se perca, e como repetir padrões emocionais familiares do passado pode mantê-lo preso em ciclos que parecem confortáveis, mas que, em última análise, são prejudiciais. Por meio de exemplos relevantes, Jay destaca a importância de definir os aspectos emocionais não negociáveis, prestar atenção em como o parceiro lida com o tédio e o conflito, e entender a influência dos estilos de apego. Jay enfatiza que ter um relacionamento bem-sucedido não significa encontrar alguém perfeito, mas sim escolher um parceiro que esteja disposto a se curar, crescer e enfrentar desafios juntos.



Neste episódio, você aprenderá:

Como estabelecer limites sem afastar o amor.

Como lidar com conflitos sem arruinar um relacionamento.

Como reconhecer a diferença entre luxúria e amor.

Como quebrar padrões de relacionamento prejudiciais.

Como escolher paciência e cura nos relacionamentos.



Encontrar o amor verdadeiro não é um objetivo final; é um processo contínuo que você faz com intenção, compaixão e paciência. É algo que você constrói ao longo do tempo por meio de momentos de silêncio, limites saudáveis e um compromisso de crescer, tanto sozinho quanto junto com outro.



Com amor e gratidão.

Jay Shetty



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Temáticas:

00:00 Introdução

01:13 Tudo o que você precisa saber sobre o amor

04:12 #1: Química não é sinônimo de compatibilidade

09:19 #2: Amor sem limites é autoabandono

12:25 #3: Como eles lidam com o tédio diz tudo

14:25 #4: O conflito não destrói relacionamentos; a evasão, sim

16:44 #5: A emoção é temporária; o amor constante é duradouro

20:57 #6: Como o estilo de apego do seu parceiro afeta você?

23:01 #7: O que parece familiar nem sempre é o certo

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Temos o prazer de apresentar este episódio em português. Ele foi traduzido da versão original em inglês usando inteligência artificial. Portanto, ele pode conter pequenas variações em relação ao conteúdo original. Esperamos que você goste!

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