All Episodes

April 13, 2025 21 mins

10000 шагов: правда или миф? Сколько, как и зачем ходить? Разбираемся!

✨ Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь: https://myanutrition.ru/group

⭐ Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды: https://t.me/MyaPremium_Bot

💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат: https://myanutrition.ru/zayavka

📚 Гайды по питанию — самостоятельная работа: https://myanutrition.tilda.ws/guides

👩‍⚕️ Индивидуальная работа — питание под вашу жизнь: https://myanutrition.ru/soprovojdenie

📸 Instagram — тарелочки, жизнь и поддержка: https://www.instagram.com/mya.nutrition

✈️ Telegram-канал — посты, практика, питание без диет: https://t.me/myanutrition

❓ Вопросы — пишите текстом или голосовым боту, и я отвечу: https://t.me/MyaNutrition_Bot

📬 Реклама и сотрудничество — условия и контакты (письма на https://drive.google.com/file/d/1kQ86mKxJuo3QCsiQi78s9khrqxVfmZhP/view?usp=sharing

 

Instagram - продукт компании Meta, запрещена в РФ

 

#нутрициолог #питание #здоровье #подкаст

 

 

Выпуск про срыв https://music.yandex.ru/album/30857864/track/134344861?utm_medium=copy_link

 

Почему японцы не толстеют https://music.yandex.ru/album/30857864/track/134344861?utm_medium=copy_link

Mark as Played

Advertise With Us

Popular Podcasts

Stuff You Should Know
Dateline NBC

Dateline NBC

Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Special Summer Offer: Exclusively on Apple Podcasts, try our Dateline Premium subscription completely free for one month! With Dateline Premium, you get every episode ad-free plus exclusive bonus content.

On Purpose with Jay Shetty

On Purpose with Jay Shetty

I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.