הביולוגיה של הווינרים
זוכה במקום ה-2# בפודקאסט הלייפסטייל של ישראל לשנת 2022!!! "הביולוגיה של הווינרים" היא תוכנית רדיו אינטרנטית העוסקת בצד המנטלי של הצלחה בעולם תחרותי ובהנגשת כלים למיקסום הפוטנציאל האנושי. התוכנית מיועדת לאנשים הישגיים מקשת תעשייה: ספורטאים, מנהלים, יזמים, אנשי עסקים, הורים, מנהיגים השואפים להישגים בלתי רגילים בדרך מאוזנת, תוך שמירה על ערכם וזהותם כבני אדם שלמים. אלופים מעצם היותם. בדיוק כמו שנולדו. בכל פרק תקבלו הצצה נדירה לעולמם המנטלי והרגשי של מספרי 1# בתחומם במסעם רצוף הלחצים לתוצאות, ומפרק לפרק נחשוף, מה נדרש כדי להפוך לבני אדם שלמים במסע להישגים, לווינרים! לא רק על סמך תוצאה או תחרות אחת – אלא במשחק החיים. אלופים מעצם היותכם. בדיוק כפי שנולדתם. התוכנית עשויה בסגנון 'קליל' ומועברת ״בגובה העיניים״ ובאיכות הפקה גבוהה במיוחד. הפרקים זמינים להורדה בחינם בקבצי mp3 הניתנים להאזנה בטלפון הנייד, רדיו-דיסק ברכב או כל נגן נייד אחר.משך כל פרק בין 20-60 דקותשלכם,איתן
Episodes
מהי גישה מנצחת? מהי הנוסחה למציאת האיזון בין הספורטאי לאדם?
מי יכול לענות על השאלות האלה אם לא נילי בלאק. היא הלוחמת המעוטרת ביותר בישראל, 7 פעמים אלופת העולם באגרוף תאילנדי, 4 פעמים אלופת אירופה, זכתה במדליית ארד במשחקי העולם 2018, 17 מדליות כסף במשחקי עולם 2022, לוחמת כבר 19 שנים, ספורטאית השנה 6 שנים ברצף מטעם משרד התרבות והספורט, ואיכשהו היא הספיקה לסיים גם תואר ראשון בפסיכולוגיה.
הייתם מוכנים ל...
Here is the special GIFT Fron Jay: an exclusive business training called: 7 Magnificent Steps to Create New Business Wealth (without Risk)
Click here for FREE access: https://eitanazaria.co.il/jayabraham/
About the Episode:
After helping more than 10,000 businesses in over 1,000 different industries achieve unprecedented results, including business coaching for world-class leaders like Tony Robbins and Daymond John, an...
בעולם ציינו השבוע 30 שנה להסתלקותו של הרבי מלובביץ’ , לרגל הארוע אני נרגש לעלות פרק עם אדם מיוחד במינו בעולם הזה שגדל על ברכיו של הרבי, הרב יוסף יצחק ג׳ייקובסון.
שמו של הרב ג׳ייקובסון הולך לפניו. הוא חי בארצות הברית, משפיע על המוני אנשים, ומפזר את החוכמה שלו בכל מקום אליו הוא מגיע. כששאלתי אותו על מה נדבר היום, הוא אמר לי ״עזוב, אני יודע בדיוק על מה נדבר: ביטול״.
אבל מהו ביטול? ולמה צריך לדבר עליה ...
מכאן מצטרפים למועדון הביולוגיה של הווינרים VIP:
https://eitanazaria.co.il/moadon
ומקבלים ממני מסלול אימון מנטלי מקיף לנצח במשחק העסקים בלי להפסיד את הנשמה בדרך
הרבה האנשים שנחשפים לראשונה לפודקאסט הביולוגיה של הווינרים ושומעים שהאג׳נדה של הביולוגיה היא לפתח ערך עצמי ללא תלות בתוצאות - ישר חושבים שזה אומר להדחיק הצידה ולוותר על הרצון להשיג תוצאות כאילו שהן לא חשובות, או חמור מכך אם נשחרר תלות בתוצאות...
לא בגלל שהיא אשתי, אבל אמאלה איזה פרק הכנו לכם!
הקלטנו לכם פרק על הפרמטר שמשפיע על כל היבט בריאותי בחייכם: החל מאיכות שינה, רמת האנרגיה, האפקטיביות ביום שלכם, סיכויי השמנה/הרזיה ועוד… אני מדבר על: השעון הצירקאדי שלנו (השעון הביולוגי שלנו)
בפרק פירקנו לכם מה לעשות ואיך לעבוד עם הגוף שלנו מהרגע שהתעוררתם בבוקר עד לשנת הלילה שלכם, כך שיהיה מסונכרן עם המקצב הטבעי של הגוף שלכם.
כי כל שעה ביום דו...
אנחנו עם עצבני, ובואו, לא חסרות סיבות. ולא משנה איזה טכניקת נשימה או מדיטציה נתרגל - נראה כאילו שלסטרס יש יתרון עלינו.
אז האמת שסטרס ועצבים הם לא הבעיה - הם רק תוצאה של בעיות שורש עמוקה יותר שאם רק נדע לטפל בה, נוכל להתחיל לחוות את החיים בצורה רגועה ושפויה יותר, על מה אני מדבר?
כל זאת בפרק המיוחד שעלה השבוע, עם האורחת היקרה שלי נועה שטרן ליפשיץ, מומחית בכאב ובהפחתת סטרט שהגיע לביולוגיה חמושה ב-7 דרכ...
כולנו מתפללים לטוב. השאלה האמיתית היא: איך עושים את זה הכי טוב? מהו הכוח של תפילה? למה אנשים לא מצליחים להתפלל מבפנים?
בתקופה כל כך מורכבת, התפילה היא חלק משמעותי בחיים של כולנו, בין אם במודע או שלא. כולנו מתפללים לטוב ומנסים להגיע לאיזשהו חיבור למשהו גדול וגבוה מאיתנו. נשאלת השאלה: איך עושים את זה נכון?
לשם כך הזמנתי את חברי הטוב, ואדם שאני כל כך אוהב - הרב נדב כהן. הפרק הקודם שבו הוא התארח בביולוג...
מדוע אנחנו נמנעים מלעשות פעולות שיקדמו אותנו לעבר המטרות שלנו? ומה יגרום לנו לקפוץ למים ולהתחיל לעשות את הפעולות האלה?
במשך זמן רב, הטרידו השאלות האלה את ד״ר אנאבלה שקד. הרצון הגדול שלה לקבל עליהן תשובות גרם לה לצאת למסע ולעשות דברים מדהימים וגדולים בעולם. היא פסיכותרפיסטית אדלריאנית, מומחית להדרכת הורים, מרצה בארץ ובעולם בתחום ההתפתחות האישית, ההורות והזוגיות, וכותבת הספר ״לקפוץ למים - מהימנעות להשתתפות מלאה...
איך להפסיק לדאוג ממה אנשים חושבים עלינו? איך מצליחים להגיע למצב המנטלי המאוד עדין ומאתגר שבו הדעות של אחרים - הן דאגות מיותרות?
בפרק היום אני מדבר על נושא שככל הנראה נוגע לרובנו: מה אנשים חושבים עליי? אבל איך מצליחים לנטרל את הקולות האלה, שהרבה פעמים מונעים מאיתנו להתקדם לעבר ההגשמה האמיתית שלנו? לא רק שנדבר על הנושא הזה, אלא אני גם הולך לספר לכם על חמש דרכים שיעזרו לכם לנטרל את הקול המעכב הזה.
אני לא יו...
מאיפה מתחילים לעבד את מה שעובר עלינו מפרוץ המלחמה? והאם יש דרך לשחרר מעט מהמשקולות הפנימיים שמכבידים עלינו בלב?
אלו רק חלק מהשאלות שעוברות לי בלב ובראש - וכשאני מוצא תשובות, אני משתדל להעביר אותם כמה שיותר מהר אליכם. וזה כנראה לא במקרה שהאורח שלי השבוע הגיע אלי (ולכם) משמיים, בזמן המושלם.
הכירו את אריאל יוחנן, לוחם ומפקד בצה"ל במשך 25 שנים בתפקידי פיקוד בצנחנים ובשלדג. שירת כמג"ד בגדוד 101 ...
חופש פנימי הוא אחד הערכים והשאיפות העמוקים ביותר של האדם. אבל השאלה החשובה כשאנחנו רוצים להיות חופשיים היא לא איך משיגים אותו, אלא האם אנחנו יודעים מה אנחנו באמת מחפשים? האם אנחנו יודעים מה יוביל אותנו להרגיש חופשיים באמת? אם ניכנס למהות העמוקה של המילה חופש אנחנו נגלה שלאורך חיינו חתמנו ברמה לא מודעת ״הסכמים לא כתובים״ - שהפכו לאמת שלנו וכלאו אותנו בחיים שלא ממש בחרנו. איך יוצאים מזה? כדי להיות חופשיים באמת עלינו להתמ...
אני כל כך אוהב את דרור גלוברמן,
אבל כשהוא מתחיל לדבר על מהפיכת הבינה המלאכותית?
אפילו עוד יותר! ממש עוד יותר!
התאהבות של ממש.
דרור הגיע השבוע כאורח לפרק בפודקאסט כדי לעשות את מה שהוא עושה הכי טוב - להנגיש את מהפיכת הבינה המלאכותית בגובה העיניים. לכולנו, בפשטות.
תוך כדי הפרק דרור הצליח להדהים אותי בכמה כלי בינה מלאכותית שלא היה לי מושג שקיימים (על אף שאני משתמש על בסיס יומי בלפחות 3 כלי ...
איך מובילים אנשים לתוצאות ברגישות? האם יש כלים מיוחדים כדי לעשות את זה? ומה המקום של הרמוניה בעסק?
אני חושב שאחד הדברים הכי מאתגרים, זה להצליח למצוא את האיזון בין הובלת אנשים להישגים ולמטרות של העסק - ובין לגרום לאותם אנשים לפרוח, לא להישחק ולא להרגיש שהם רק בורג קטן במערכת. שמירה על האיזון הזה זו לא פחות מאומנות, שמעטים פיצחו את הסוד להצלחתה.
כדי לדבר על כל זה, הזמנתי לכאן היום אורח יחיד ומיו...
ניפגש בהרצאה של מאניס פרידמן בישראל? מכאן:
https://meshulam.co.il/s/be9e6c43-0a41-98be-d9a4-82ad4a5cdf84
איך נראית זוגיות בימינו ואיך היא נראתה פעם? מה תפקידה בחיינו? והאם יש דבר כזה חיי נישואין טובים?
בביולוגיה של הווינרים, ברוב הזמן אנחנו מתעסקים בבניית האדם שאנחנו כאדם חזק ללא תלות בתוצאות ובמימוש השליחות שלנו. אבל מעט מאוד דיברנו על נושא, שהוא יסודי לא פחות וחשוב אפילו יותר - הזוגיות. היא מגד...
מה היא באמת הפרעת קשב? מה היתרונות שלה? ואיך נצליח להשתמש בה ודווקא דרכה למצוא את הייחוד שלנו בעולם?
מכירים את הרגע הזה שבו אנחנו רוצים להגיע למשהו, לסיים משימה ולהצליח להישאר ממוקדים, ומשום מה - זה לא קורה? ברוב הפעמים, אם נדבר על הפרעת קשב, נעסוק בעיקר באיך להתמודד איתה. בניגוד למה שאתם חושבים - היום נדבר דווקא על היתרונות המטורפים שלה, ונסתכל עליה דווקא בתור היתרון ולא בתור הבעיה.
כדי לעשות את זה...
פה זה הלינק שאתם נרשמים לקבל ממני עדכון לפני כולם על פתיחת מועדון "הביולוגיה KIDS" - תוכנית האימון המנטלי לילדים שלכם: https://eitanazaria.co.il/moadon/
פרק חם מהתנור שנקרא החיים שלי, ואולי לא רק שלי. אחת לכמה חדשים אני מגיע לקצה, מכירים את הקצה? אצלי הקצה הוא הרגע הזה שבו התדר ההישגי שבי מנסה לתפוס שליטה על האדם השלם שאני מאמין בו. השבוע הרגשתי אותו יופי יופי - אז במקום להתמודד איתו לבד, החלטתי לשתף אתכם את המאבק: מתי לדחוף להישגים? ומתי לעצור מבלי לחשוש שהתוצאות חלילה יפגעו? איך עובדים עם 2 התנועות הנפשיות המנוגדות האלה בתוכנו? פרק מהחיים שלי, אצלכם עכשיו באוזניים. ה...
לתוכנית החינמית של צביקה כנסו לכאן:
https://tzvika1.ravpage.co.il/free?utm_source=shareg
מה יותר קשה, להגיע להצלחה או לשמור עליה לאורך זמן? ומה אתם יותר - אוהבים לנצח, או שונאים להפסיד?
בעולם ההצלחה וההתפתחות האישית, קל מאוד לדבר על הצלחה ועל השלבים שצריך לעבור עד ההגעה אליה. אבל, מה קורה כשמגיעים ליעד? אז שם, כשאנחנו עומדים על הפסגה הזו שחלמנו להגיע אליה, והאופוריה מתפוגגת, יש שני תסריטים אפשרי...
מה אנחנו כעם צריכים להבין בתקופה הזו? מה אנחנו מפספסים? ואיך נוכל, כנגד כל הסיכויים, לאמץ דווקא עכשיו גישה מנצחת להתמודדות עם קושי?
אלופים ואלופות, בפרק המיוחד הזה, אני משתף אתכם באחת השיחות האינטימיות והישירות ביותר, עם חבר, שהלוואי ולא הייתי מכיר בנסיבות האלה, אבל אני כל כך שמח שהכרתי - עידן ברוך. אוריאל, אחיו הגדול של עידן, כרגע חטוף בעזה, או כמו שהוא מבקש לקרוא לו: שב. כי למילים שלנו יש כח. בשיאה של התקופ...
איך נצליח לפרוץ את הגבולות של עצמינו אם נפחד מהכשלון? ובכלל - האם נפילה היא בהכרח כשלון?
לפני 3 שנים, כתב לי איתי וולף בוואטסאפ: ״אתה תראה, יום יבוא ואתה תראיין אותי״. והנה אנחנו יושבים פה היום יחד באולפן, להקליט לכם פרק עוצמתי ומרגש.
איתי וולף הוא הבעלים של WOLFit - מתחם נינג׳ה מצליח, הוא משתתף נינג׳ה ישראל עונה 5, ונינג׳ה גם בחיים. ב-7 באוקטובר הוא התייצב למילואים ביחידת הקומנדו, ונאלץ לעזוב א...
Popular Podcasts
The Podium: An NBC Olympic and Paralympic podcast. Join us for insider coverage during the intense competition at the 2024 Paris Olympic and Paralympic Games. In the run-up to the Opening Ceremony, we’ll bring you deep into the stories and events that have you know and those you'll be hard-pressed to forget.
In The Village will take you into the most exclusive areas of the 2024 Paris Olympic Games to explore the daily life of athletes, complete with all the funny, mundane and unexpected things you learn off the field of play. Join Elizabeth Beisel as she sits down with Olympians each day in Paris.
Listen to the latest news from the 2024 Olympics.
The 2024 Summer Olympics in Paris are here and have everyone talking. iHeartPodcasts is buzzing with content in honor of the 33rd Olympic Games and you can follow Paris Summer Games to stay up to date on all things Olympics. We’re bringing you episodes from a variety of iHeartPodcast shows to help you keep up with the action. Follow Paris Summer Games so you don’t miss any coverage of the 2024 Olympic Games, and if you like what you hear, be sure to follow each Podcast in the feed for more great content from iHeartPodcasts.
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations.