Zurück im Job – Neustart nach Auszeit, Krankheit oder Trauer
Kennst du dieses lähmende Gefühl nach einem beruflichen Einschnitt? Eine Leere. Ein Druck. Und manchmal das Gefühl: „Ich sollte jetzt weitermachen – aber ich kann einfach nicht.“
Genau darüber spreche ich in dieser Folge mit Sophie Schlömann, systemische Coachin und Trauerbegleiterin aus Berlin und Mecklenburg-Vorpommern.
Darum geht’s:
• Was brauchen wir wirklich, um nach einer Krise wieder in den Job zurückzufinden – emotional, strukturell, systemisch?
• Welche Stolpersteine begegnen Menschen nach Trauer, Burnout, Jobverlust oder Elternzeit – und wie gehe ich als Coach sensibel und wirkungsvoll damit um?
• Und was kann Trauerarbeit uns über beruflichen Neustart lehren?
Was dich erwartet:
• Einfühlsamer Umgang mit dem „Tal der Tränen“ – Verständnis für Stillstand ohne Druck
• Praktische Coachingsstrategien zur Resilienz und Neuorientierung
• Tipps, wie Führungskräfte Trauernde im Unternehmen begleiten können, ohne in therapeutische Rollen zu rutschen
Highlights aus dem Gespräch:
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Gefühle ernst nehmen. Wenn du gerade noch nicht weiter kannst – du bist nicht allein.
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Identität neu denken. Wer bin ich, wenn der alte Job wegfällt?
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Erste, sanfte Schritte. Ein Coach kann mit gezielten Fragen ein Licht im Tal der Tränen setzen.
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Grenzen der Trauerbegleitung. Coaching ohne Therapie, aber mit viel Empathie und Klarheit.
Mehr praktische Hilfe:
Sophie hat ihre Coaching‑Karten entwickelt – ein Toolset für individuelle Entwicklung nach Krisen. Wenn du den Code „Ressourcen aktivieren“ nennst, erhältst du 10 % Rabatt auf deine Bestellung:
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