Hast du schon mal von Emotional Freedom Technique (EFT) oder Tapping gehört? Es handelt sich um eine Klopfakupressur-Methode, mit der belastende Gefühle oder limitierende Gedanken transformiert werden können. Auch ich habe die Methode vor einiger Zeit wieder für mich entdeckt.
Und genau deshalb habe ich mir Britta Treitinger, die Expertin für EFT ist, ins Interview geholt.
Britta ist außerdem Psychologin M.Sc. und unterstützt Selbstständige & Unternehmerinnen mit psychologischem Coaching und EFT-basierter Klopfakupressur dabei, limitierende Glaubenssätze & belastende Gefühle zu transformieren, um ihre wildesten Visionen zu realisieren.
Im Interview mit Britta erfährst du, was EFT genau ist, was es bewirken kann und wie es das autonome Nervensystem beeinflusst und es beruhigen und regulieren kann.
Außerdem spreche ich mit Britta darüber, wie EFT im Alltag angewendet werden kann und sie berichtet, wie EFT ihr auf ihrem Weg zum eigenen Business geholfen hat.
Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören,
Britta
MEHR ÜBER BRITTA TREITINGER
ERGÄNZENDE LINKS
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Podcast-Episode 265: Wie du den Freeze-Zustand auflösen und Stress abbauen kannst
- Podcast-Episode 251: Emotionen regulieren? Warum du sie lieber wirklich fühlen solltest
- NeuroEmbodiment Online-Retreat ➔ zur Anmeldung
- NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung: https://www.nesc-coaching.com/coaching-ausbildung/
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