Episode Transcript
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Alexia (00:32):
Oi oi pessoal e
bemvindos a mais episódio do
Carioca Connection, meu nome éAlexia e eu estou aqui com o
Filoster. Hoje nós continuamosfalando sobre pequenos
experimentos, né Foster?
Foster (00:48):
Sim, hoje é mais
experimento. E, antes de ter o
experimento, como é que vocêestá?
Alexia (00:54):
Eu estou bem. E você?
Foster (00:56):
Eu estou muito bem.
Então, no último episódio, quer
dizer, o episódio anterior, agente começou a falar sobre
livro que se chama TinyExperiments em Inglês ou seja,
Pequenos Experimentos, não éprecisa voltar a escutar o
(01:19):
último episódio.
Alexia (01:20):
Não é preciso?
Foster (01:22):
É, você não precisa, mas
eu acho que faria mais sentido.
Alexia (01:29):
Sim.
Foster (01:30):
Fez sentido isso?
Alexia (01:31):
Sim.
Foster (01:32):
Está bom. Então, vamos
lá, Alexia. No último episódio
falamos sobre o livro Algumasdas Ideias?
Alexia (01:42):
O modelo que ela pede
pra seguir, né? Sim. Como fazer
esses pequenos experimentos. Ehoje, a gente vai falar sobre as
nossas experiências pessoais,mas também sobre algumas
barreiras mentais que a genteencontra ao fazer esses pequenos
(02:03):
experimentos.
Foster (02:05):
Sim. E, só pra,
resumindo, pequeno experimento
pode ser tão simples quanto vocêpode falar, eu vou fazer
qualquer ação, qualquer coisaque você quer fazer na sua vida
Alexia (02:23):
Queira?
Foster (02:24):
Queira fazer por quanto
tempo. Então por exemplo eu vou
escrever todos os dias por 20minutos por 20 dias. É
basicamente isso. Commeter afazer 1 ação por período
(02:44):
definido.
Alexia (02:45):
Commeter a fazer?
Foster (02:47):
Eu queria falar tu comet
fazer compromisso?
Alexia (02:54):
Se comprometer Se
comprometer a fazer. E é isso.
Ou então, prometer a si mesmo afazer tal tal coisa?
Foster (03:06):
É, você está fazendo
pacto com você mesmo.
Alexia (03:10):
Sim. Enfim, e e nisso
tudo a gente tem, 3 barreiras
mentais, né, que eu acho que, eutenho o tem muita gente aqui
tem, que são, perfeccionismo, ouseja, se não está perfeito,
esquece, o escapismo, ou seja,estou muito confortável do jeito
(03:34):
que eu estou, por que que eu voume meter nessa? Não estou afim.
E o cinismo, né? Quando vocêacha que aquilo não vai
funcionar, você desacreditanaquilo.
E e esses 3 podem impedir devocê fazer, esses pequenos
experimentos que talvez possammudar a sua vida.
Foster (03:54):
Sim. Então mais humanos,
a ideia, você pode fazer, só
experimento, time, pequenininho,pequeno experimento, mas quase
sempre 1 das coisas vaiaparecer, ou cinismo ou
perfeccionismo ou esgapismo.Alexi você acha que você tem a
(04:21):
tendência de de cair numa dessasbarreiras mentais?
Alexia (04:29):
Eu acho que eu caio
tanto no perfeccionismo quanto
no cinismo.
Foster (04:35):
Tá. Você pode explicar o
que que ele se é cinismo pra
você?
Alexia (04:39):
É quando você é cínico,
né? É quando você literalmente
acha que aquilo não vai darcerto pra você. Tipo, não não
adianta eu não sou capaz defazer isso.
Foster (04:52):
Você pode ter, por
exemplo, pode ser sínico sobre o
mundo inteiro, mas nestecontexto, mas tipo eu não vou
conseguir o pequeno experimento.
Alexia (05:05):
Sim. Né? Exatamente. E o
perfeccionismo, eu acho que eu
não preciso explicar, mas é apressão de fazer tudo
perfeitamente e se não for feitoperfeitamente, você não vai
gostar daquilo ou então aspessoas vão te julgar ou, enfim,
coisa assim.
Foster (05:24):
Sim, que é 1 barreira
enorme, pra mim, imagina, pra
muitas pessoas, que, quase nem éperfeccionismo. Como é que fala?
Alexia (05:36):
Perfeccionismo.
Foster (05:37):
Perfeccionismo. Mas, a
ideia é que eu preciso estar
pronto antes de começar.
Alexia (05:44):
Sim.
Foster (05:45):
Sim.
Alexia (05:46):
E, o meu pequeno
experimento.
Foster (05:49):
Pra ir pra ir antes, o é
escapismo.
Alexia (05:53):
Ah quando você está
cômodo com a sua vida, você está
bem com aquilo e você não quercolocar nada de novo nela porque
você tem medo do resultado. Néentão tipo assim, não, não vou
fazer aquilo não, estou bem.
Foster (06:07):
Sim ela no livro ela dá
muitos exemplos porque eu pensei
escapismo é 1 coisa mais radicalmas não do jeito que ela explica
é 1 coisa muito mais banaldigamos
Alexia (06:25):
Uhum.
Foster (06:26):
Por exemplo 1 vez de
fazer seu pequeno experimento
você fica nas redes sociais ouassistindo muita televisão ou,
por exemplo, 1 coisa que eu façomuito, eu limpo a casa ao invés
de fazer a coisa, a tarefa querealmente queira fazer.
Alexia (06:47):
O que é ótimo porque a
nossa casa sempre está limpa, só
deixando claro aqui.
Foster (06:51):
Sim, mas eu uso, tipo,
eu adoro limpar a casa enquanto
eu estou escutando podcast ouáudio livros, 1 forma de de de
escape.
Alexia (07:03):
Sim.
Foster (07:04):
Enfim. Alexio, você ia
falar sobre o seu pequeno
experimento.
Alexia (07:10):
Sim, o meu pequeno
experimento. Eu, não sei se todo
mundo sabe, mas eu faço aulas decerâmica, 1 vez por semana.
Foster (07:18):
Todo mundo vai saber.
Alexia (07:19):
É, e eu estou numa fase
com a minha cerâmica que eu
estou querendo experimentar,para ver se as minhas peças são
vendidas ou não, se as pessoascomprariam as minhas peças ou
não. E e eu tive 1 peça que eufiz agora que é como se fosse
(07:40):
suporte pra brincos, é a formamais fácil, de explicar, que
todo mundo amou e eu fiqueichocada, com isso porque pra mim
foi 1 das coisas mais simples,de, pensar e fazer. E eu postei
no meu Instagram, as minhasamigas da cerâmica amaram, todo
(08:01):
mundo amou no Instagram e eufiquei assim, que interessante é
1 coisa fácil de fazer, eugostei de fazer, começa por aí,
e eu gostei de fazer, eu gosteido resultado, e, e eu estou afim
de fazer. Aí entra a parte doperfeccionismo porque pra
Foster (08:20):
mim,
Alexia (08:21):
se você, não tiver 1
peça perfeita, as pessoas não
vão se interessar, em comprar. Ea cerâmica é 1 coisa muito
pessoal, né? Porque, pra mimpelo menos, ser ceramista você
está deixando lá a sua marca doseu dedo, das suas mãos, a sua
força. Então, é 1 coisaextremamente pessoal. E Posso.
(08:46):
Espera aí, só minutinho, sóacabar meu raciocínio. E, e por
ser 1 coisa muito pessoal, nuncavai ser perfeito. Só que ao
mesmo tempo, 1 peça pra venda,nas de nossas cabeças, tem que
ser perfeita. Então é muitointeressante ter essa batalha
dentro de mim.
Foster (09:08):
Mas, ao meu ver, na
cerâmica, não existe 1 peça
perfeita, né? Faz parte.
Alexia (09:16):
E 1 amiga minha da
cerâmica, que enfim está, eu
acho que é na Bélgica, agora,ela foi visitar estúdio de
cerâmica. E, e ela tirou foto de1 frase, de 1 ceramista, em
inglês tá? Então eu vou ler eminglês então.
Foster (09:53):
Você pode tentar
explicar isso em português?
Alexia (09:56):
Então como nas
ceramistas, né? Os ceramistas a
gente, espera que cada peça,saia do forno, de 1 forma que
obtenha sucesso ou seja nãoexploda dentro do forno que o, o
vidrado que é o glasing saia bemque a pintura saia bem que tudo
(10:17):
saia bem, mas na verdade, asforças naturais, daquela peça, é
que vão, deixar, a impressãofinal, ou seja
Foster (10:30):
É, está fora do seu
controle. Sim. É mais francês.
Exatamente. Bom, agora eu possofazer algumas perguntas pra
você, Elaine?
Sim. Então, não lembro quanto,mas eu lembro que a gente gravou
episódio quando você estava nocomecinho da sua jornada com
(10:53):
cerâmica. Você lembra quandovocê começou?
Alexia (10:57):
Ai faz ano e meio?
Foster (10:59):
Só?
Alexia (11:00):
Acho que sim.
Foster (11:01):
Então, olha aí gente.
Alex está fazendo cerâmica.
Vocês falam assim fazendocerâmica?
Alexia (11:09):
Sim.
Foster (11:10):
Indo, fazendo workshop,
toda quarta perda, por menos de
2 anos
Alexia (11:16):
Não é workshop, é aula
mesmo.
Foster (11:18):
É aula, sim. E, você já
chegou ao ponto que pessoas
estão amando suas peças e vocêestá querendo vender.
Alexia (11:32):
Sim.
Foster (11:33):
Então eu só queria
tirar. Parabéns, Jaman.
Obrigada. Todas as suas peçassão tão bonitas. E aí, temos o
cinismo.
Alexia (11:49):
Não e e aí o que eu
combinei comigo mesma, e
conversando com o Foster, é queeu ia fazer, 6 peças, de suporte
de brincos. Eu ia fazer 6 peças,com de forma de diferente,
diferentes vidrados e etcéteramas com o mesmo propósito.
Foster (12:10):
Tá.
Alexia (12:10):
E, eu ia ver, se essas
peças são vendidas ou não, no
final de estudo.
Foster (12:17):
Posso te perguntar por
que você excluiu 6? Ah
Alexia (12:22):
sei lá.
Foster (12:24):
Tá. Então, colocando
isso, no na perspectiva de
pequenos experimentos, primeiracoisa é o propósito. Por que
você está fazendo?
Alexia (12:37):
Porque eu sou curiosa
pra ver se alguém compraria 1
peça minha.
Foster (12:41):
Mas também você
realmente tem muito interesse e
curiosidade sobre cerâmica Sim.Arte, você você se considera
serdamista?
Alexia (12:52):
Não, mas não mesmo, Não.
Foster (12:56):
Cinismo?
Alexia (12:57):
Não, não, não, não, não,
eu não, eu ainda não chego a
esse ponto. Eu não acho que euseja ser a mista.
Foster (13:02):
Eu entendo.
Alexia (13:04):
Aí é 1 outra discussão.
É.
Foster (13:06):
É, eu entendo. Bom,
então, o propósito pra você é
simples. Você já ama fazer evocê quer continuar e, e, ver o
que acontece quando vocêcompartilha seu talento com mais
pessoas.
Alexia (13:23):
Sim.
Foster (13:24):
Então segunda coisa é
ação.
Alexia (13:28):
Sim. Já comecei ontem.
Foster (13:31):
Então, teve ser 1 coisa
prática, então como vai ser no
seu pequeno experimento?
Alexia (13:38):
Como assim amor?
Foster (13:40):
A ideia de, com o pacto
que você está fazendo
Alexia (13:45):
com Eu entendi isso mas
000 que que você quis dizer com
tipo como que vai ser?
Foster (13:52):
O que que você vai fazer
para chegar lá para para, nossa
eu dei maior branco agora, Nossaeu dei branco agora. Queria
dizer quais são as ações quevocê vai fazer, nesse pequeno
(14:15):
experimento?
Alexia (14:16):
Primeiro ter as peças
prontas. Prontinhas. Segundo
falar com 1 amiga minha que tem1 loja no Porto, que é super
turística a loja, e vê se elatopa. Ter a, metade das minhas
peças lá, e ver se vende. Esegundo, tentar vender no então
(14:39):
criar 1 página profissional no.
Foster (14:42):
Uau, então tem muitos,
várias coisas aí que fazem parte
do pequeno experimento. Sim.
Alexia (14:49):
E
Foster (14:50):
terceira coisa, deve ser
1 coisa contínuo. Então é algo
que se repete com frequência.
Alexia (14:57):
Então toda quartafeira,
eu estou fazendo as peças, até
ficarem prontas, e demora, nécada peça demora mais ou menos 2
a 3 semanas pra ficarem prontasentão.
Foster (15:09):
Perfeito, pra você não é
pequeno experimento que você faz
todos os dias, mas é semanal.
Alexia (15:18):
Exato.
Foster (15:19):
E finalmente, você é
então você precisa poder falar
sim ou não.
Alexia (15:27):
Quando a peça ficar
pronta é sim.
Foster (15:31):
1 vez por semana você
pode fazer a pergunta tipo essa
semana eu fiz o quê, sim ou não?
Alexia (15:40):
Exatamente.
Foster (15:43):
Você está animada como
seu, pra quem não experimenta?
Alexia (15:46):
Eu estou, eu acho que
vai ser divertido e eu, o máximo
que acontece eu vou ter bando depresente de Natal pra pra bando
de gente já. Então, está tudobem.
Foster (15:57):
E se alguém que está
escutando
Alexia (15:59):
Quiser comprar.
Foster (16:01):
1 peça da Alexia, 1 das
primeiras peças na história, ela
é muito boa. Obrigada amor. É, oúnico problema é cinismo e
perfeccionismo nesse porque nãoexperimento.
Alexia (16:19):
Sim.
Foster (16:19):
Bom, muito obrigado amor
por ter topado fazer essa aí
para quem não experimenta e vocêquer adicionar mais alguma coisa
antes de encerrar o episódio dehoje?
Alexia (16:34):
Não, tudo certo.
Foster (16:36):
Então, muito obrigada
Alexia e até o próximo episódio.
Tchau.