#182 Wendy Requenes| ¿Puedo amarme sin ser egoísta?

En este episodio tuve el placer de conversar con WendyRequenes, Terapeuta y Conferencista Humanista. Wendy nos compartió su perspectiva sobre cómo podemos recuperar y fortalecer nuestro amor propio, construir una autoconfianza sólida y cuidarnos desde adentro para vivir una vida más plena.

Durante nuestra plática, tocamos temas fundamentales como:
• ¿Es realmente posible amarnos sin caer en el egoísmo?
• Cómo recuperar la autoconfianza después de una ruptura
• ¿La cultura y generaciones influyen en nuestra autoestima?
• La verdad sobre el autocuidado y si realmente es para todos
• Cómo hacer frente a la sombra de nuestras emociones y ego
• Consejos prácticos para elevar tu amor propio y tus relaciones
• ¿Es el amor propio la clave para romper patrones de sufrimiento?

Si alguna vez te has cuestionado sobre tu valor, tu identidad o cómo sanar después de un golpe emocional, este episodio es para ti.

Prepárate para desafiar las ideas convencionales sobre el amor propio y descubrir cómo podemos construir una versión más fuerte y auténtica de nosotros mismos.

¡No te lo puedes perder!

 

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