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April 13, 2025 10 mins

Was passiert eigentlich, wenn sich zwei Biohacker nach einem Longevity-Retreat spontan ans Mikro setzen? Genau das erfährst du in dieser Episode mit meinem geschätzten Kollegen und guten Freund Andreas Breitfeld.

Direkt nach unserem dritten erfolgreichen Longevity- & Biohacking-Retreat im Krallerhof in Leogang haben wir uns zusammengesetzt und uns gefragt:

Wie hat sich unsere Sicht auf ein langes, gesundes Leben verändert?

Dabei sprechen wir offen über persönliche Erkenntnisse, Highlights und tiefgründige Gedanken rund um die Kunst des gesunden Alterns. Wir teilen, warum eine Kombination aus Naturverbundenheit, modernster Technologie und vor allem der richtigen Gemeinschaft für uns der Schlüssel zum Erfolg ist.

Außerdem bekommst du einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen unseres Retreats und erfährst, warum Stimmanalyse diesmal ein überraschender Gamechanger war (wenn dich das interessiert, dann höre dir hierzu unbedingt die Folge 259 mit Josua Kohberg an).

Diese Episode ist nicht nur eine Gelegenheit, in unsere Köpfe zu schauen, sondern auch eine Einladung, bei einem unserer nächsten Retreats dabeizusein:


Werde Teil unseres nächsten Longevity & Biohacking Retreats im Krallerhof

16.–20. November 2025 (4 Nächte)

👉 Sichere dir jetzt deinen Frühbucherrabatt bis zum 01.09.2025 und zahle nur ab € 3.325,- p.P. (danach ab € 3.500,- p.P.):

Zum Retreat anmelden


In dieser Episode erfährst du:

  • Wie sich unsere persönliche Perspektive auf Langlebigkeit und ein gesundes Leben verändert hat.

  • Warum wir beim Thema Longevity den zwischenmenschlichen Faktor unterschätzt haben und wie wichtig echte Verbindung wirklich ist.

  • Welche Rolle die Kombination aus bewährten Naturmethoden und modernster Technologie für uns spielt.

  • Warum die Stimmanalyse uns beim letzten Retreat so beeindruckt hat.

  • Wie sich unsere unterschiedlichen Charaktere perfekt ergänzen und uns gegenseitig inspirieren.


  • Sound Bites aus der Folge:

  • „Ich bin zu alt, um zu lügen.“ – Andreas

  • „Longevity bedeutet für mich, voller Begeisterung und in echter Gemeinschaft zu leben.“ – Max

  • „Wir experimentieren gern – und genau das macht jedes unserer Retreats einzigartig.“ – Max


  • FlowFest 2025 – Das Event für Biohacker und Gesundheits-Enthusiasten

    Triff Andreas, mich und viele weitere inspirierende Persönlichkeiten auf dem FlowFest vom 3.–6. Juli 2025 in München.

    👉 Jetzt Tickets sichern!


    Kapitelübersicht:

  • 00:00 – Intro & Begrüßung

  • 01:45 – Unsere veränderte Sicht auf Longevity

  • 03:45 – Die drei wichtigsten Elemente unseres Ansatzes

  • 05:25 – Ehrlichkeit und Authentizität im Biohacking

  • 07:14 – Wie wir uns gegenseitig inspirieren und korrigieren

  • 08:22 – Warum Experimentieren im Biohacking essenziell ist

  • 09:57 – Ausblick & Einladung zu kommenden Events


  • Deine Meinung zählt!

    Wie hat sich deine persönliche Sicht auf Langlebigkeit in den letzten Jahren verändert? Teile deine Gedanken mit uns auf Instagram und markiere @flowgrade mit dem Hashtag <

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