#84 - Freundschaft und Selfcare - Interview mit Sophia

Ich freue mich sehr, heute mit meiner besten Freundin Sophia im Podcast zu sprechen. Wir erzählen euch von unserer Freundschaft, wie alles begann und welche Herausforderungen es gab. Euch hat der Podcast gefallen? Dann schickt ihn doch gern an eure beste Freundin. 

xx Luisa

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Vielen Dank an mybacs für das Sponsoring dieser Folge! mybacs sind Probiotika in Kombination mit Präbiotika und haben erwiesenermaßen eine positive Wirkung auf die Diversität der Bakterienvielfalt im Darm-Mikrobiom. Ich benutze die Daily Bacs schon seit über einem Jahr und konnte dadurch meine Darmflora zunehmend verbessern. Übrigens: Haut & Immunsystem werden durch die Dailybacs nach 2 Monaten geboostet. Wusstest du außerdem, dass über 70% der Immunzellen in deinem Körper in deinem Darm angesiedelt sind? Das bedeutet, dass eine gesunde Darmflora sehr wichtig für das allgemeine Wohlbefinden ist. Deshalb gilt natürlich - happy gut, happy you!

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