February 23, 2025 • 64 mins
Lena Steiger ist wieder im Podcast - older, wiser and hotter than ever🔥
Wir sprechen darüber,
- ob wir mit Kind(ern) jetzt glücklicher sind - jaa, wir sind jetzt beide Mamas!
- wie du mit zwei Übungen im Alltag den Fokus auf das Gute bringen kannst, und zwar schnell!
- was du tun kannst, wenn du Anfang des Jahres SCHON WIEDER mit einer Diät angefangen hast. (Spoiler: Es sei dir verziehen!)
Und natürlich ganz viel mehr...
Hier findest du Lena Steiger 🔗
Website: https://lena-steiger.de
Instagram: https://www.instagram.com/beratung_perspektivvoll/
Und hier die Produkte zum Intuitiven Essen:
Buch: https://t1p.de/9kfgu
Workbook: https://t1p.de/sn1p2
Card deck: https://t1p.de/3mfy7
Certified intuitive eating counselors findest du hier:
https://www.intuitiveeating.org/certified-counselors/
Viel Spaß und Inspiration!
Deine Kathi ❤︎
Hast du Themenwünsche oder willst einfach mal Dampf ablassen? Dann schreib mir! Per Mail an kathi@emmirosa.com
Ich freu' mich über deine Nachricht!
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