Eneagrama Conócete

En su colaboración semanal en el programa Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison comparten consejos prácticos para relacionarte mejor con las personalidades 5 y 6 del Eneagrama.

Conoce cómo conectar con la personalidad 5, que se carateriza por su necesidad de conocimiento y su reservada forma de ser . Asimismo, descubre cómo entender a la personalidad 6, que es la responsable y leal.

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¿La IA reproduce estereotipos? ¿Puede usarse para cerrar brechas?

Si también para ti ha sido complicado atender los nuevos retos que impone la tecnología, este episodio te puede servir mucho.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Elena Estavillo, economista especializada en competencia, regulación y ecosistema digital, presidenta de la red de mujeres CONECTADAS, ademá...

En su colaboración semanal en el programa Tamara con Luz, Andrea
Vargas y Adelaida Harrison retoman los consejos para mejorar tu
relación con la personalidad 3 del Eneagrama y también hacen
recomendaciones para la personalidad 4.

Conoce cómo conectar con la personalidad 3, que se carateriza por
estar enfocada en el logro, la competencia y el éxito, mientras que la
personalidad 4...

En su colaboración semanal en el programa Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison comenzaron un serial donde describirán las nueve personalidades del Eneagrama para que identifiques a tu familia, amigos, pareja o compañeros de trabajo y,  lo mejor, darán consejos para mejorar cuidar y mejorar tus relaciones.

En esta primera entrega, descubre cómo conectar con la personalidad ...

En su colaboración semanal en el programa Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison comparten consejos prácticos para relacionarte mejor con las personalidades 2 y 3 del Eneagrama.

Conoce cómo conectar con la personalidad 2, que se carateriza por su don de servicio y su capacidad para hacer sentir bien a los demás. Asimismo, descubre cómo entender a la personalidad 3, enfocada en el...

¿Necesitas cambiar tu estilo de vida por uno más sano y natural? ¡Este episodio es para ti!

Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Florencia Torres, chef y Health Coach, quien nos introduce al mundo del Ayurveda y su aplicación práctica en la vida moderna.

El ayurveda es el sistema de salud tradicional de la India, originado hace más de 4000 años, se ba...

En este programa, exploramos la importancia de ser vistos, valorados y reconocidos en los distintos roles que desempeñamos: como hijos, alumnos o colaboradores. El reconocimiento no es solo un halago, es una herramienta poderosa que motiva, impulsa el crecimiento y fortalece vínculos.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison, junto a Javier Barrera, vicepresidente de Grupo Posadas y experto en desarrollo del potencial...

En este programa, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican cómo se forma la personalidad desde la perspectiva del Eneagrama, una herramienta milenaria que nos ayuda a entender quiénes somos y por qué actuamos como lo hacemos.

A través de las teorías de Helen Palmer y Don Richard Riso, profundizan en los nueve tipos de personalidad, los mecanismos de defensa que se activan desde la infanci...

¿Sientes que te falta inspiración? Este episodio es para ti.

En esta emisión de  Conócete con el Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con Mari Carmen Obregón, autora, conferencista, especialista en motivación y reinvención creativa, sobre cómo despertar tu creatividad, incluso cuando crees que no tienes ni una pizca.

Charms, como comunmente ...

¿Te has preguntado si tu relación va por buen camino o si ya hay señales de que algo no anda bien?

En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con Mario Guerra, psicólogo, terapeuta y conferencista, sobre cómo saber si tu relación está en peligro.

Con su estilo claro y directo, Mario nos ayuda a identificar esas señales que muchas veces preferimo...

Cuidar la salud mental es tan importante como atender la salud física. En la actualidad, representa uno de los grandes retos personales y sociales. Estar informados es un primer paso para reconocer y atender nuestro estado de equilibrio emocional, psicológico y social.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Cathy Calderón de la Barca, psicóloga clínica y ter...

Hay temas sensibles e incómodos, pero necesarios, proteger a la niñez es una tarea no sólo de padres de familia, también de toda la sociedad. La violencia sexual infantil (VSI) es un problema social que no discrimina contextos ni clases sociales, educación ni religiones, se esconde y se escuda en el silencio, en la indiferencia y normalización de costumbres inadecuadas.

Para hablar a...

La perimenopausia y la menopausia son procesos naturales en la vida de toda mujer. Sin embargo, los síntomas que las acompañan a menudo se viven en silencio y con vergüenza, ya que, al no hablarse con libertad, siguen rodeados de mitos y desinformación.

Para profundizar en este importante tema, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Claudia Zaragoza, nutrióloga fu...

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que impacta profundamente tanto a quienes la padecen como a sus familias. Conocer acerca de esta condición es esencial para comprender los procesos que atraviesan los pacientes. Por ello, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitado al Dr. Edilberto Peña, neuropsiquiatra especializado en depresión y salud mental, quien aborda este tema de manera detalla...

¿Eres capaz de identificar tus emociones?

Cuando se trata de educar a tus hijos, ¿logras ser tolerante con sus emociones?

Criar a niñas y niños poniendo límites claros y firmes, sin faltar al respeto, es uno de los desafíos más grandes de la paternidad y maternidad. Para explorar este tema a profundidad, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican a Shulamit Graber, psic...

¿Has pensado alguna vez que los conflictos con tu mamá podrían estar relacionados con su tipo de personalidad?

¿Te gustaría descubrir qué personalidad tiene tu mamá, según el Eneagrama?

En México, el Día de las Madres se celebra el 10 de mayo, por ello Andrea Vargas y Adelaida Harrison han preparado este episodio especial en homenaje a la div...

¿Qué lleva a una persona a depender de una adicción?

¿Cómo influyen la mente, las emociones y el entorno en esta situación?

¿Es posible superar una adicción y empezar de nuevo?

Si tú o alguien cercano enfrenta el desafío de una adicción, no puedes perderte este episodio. Andrea Vargas y Adelaida Harrison cuentan con la participaci&oacu...

¿Sabías que existen diversos tipos de narcisistas?

¿Te gustaría conocer las características más comunes para identificarlos?

No te pierdas este episodio donde Andrea Vargas y Adelaida Harrison cuentan con la participación especial de la Dra. Gisela Chávez, psicoterapeuta y experta en el tema del narcisismo.

Gracias al interés generado en ocasiones anteriores, la Dra. Ch...

¿Has pensado alguna vez que los astros se comunican más allá de los horóscopos?

¿Te gustaría saber cómo la astrología puede contribuir a tu desarrollo personal?

Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Dominique Peralta, locutora, creadora del programa Amores de Garra y astróloga apasionada, quien ha estudiado esta disciplina por más...